關於 Inner Balance

Inner Balance(包名:com.heartmath.innerbalance)開發者是HeartMath Inc.,Inner Balance的最新版本3.18.0.1241更新時間為2024年10月05日。Inner Balance™的分類是健康塑身。您可以查看Inner Balance™的開發者下的所有應用並找到Inner Balance™在安卓上的200個相似應用。目前這個應用免費。該應用可以從APKPure.fo或Google Play下載到Android 6.0+。apkpure.fo的所有APK/XAPK文檔都是原始文檔並且100%安全下載的資源。
Inner Balance™ 讓您的心、思想和情緒保持同步,從而改善健康、福祉和表現。
它現在可用於流行的 Android 設備。
需要 HEARTMATH® 傳感器:這是 Inner Balance 傳感器的配套應用程序。此應用程序需要任何 HeartMath Inner Balance 傳感器,例如藍牙® 或 Inner Balance USB-C 傳感器,該傳感器連接到您的手機並夾在您的耳垂上以測量您的心律。
沒有內部平衡傳感器?您可以在 https://store.heartmath.com/innerbalance 購買傳感器。
《內在平衡》基於多年的科學研究,旨在教您如何改變當下的情緒狀態,讓您感覺更好、思考更清晰。
學會同步你的心、思想和身體,以重置你的鎮靜和內心的清晰度、平靜反應性情緒並消除壓力。這種練習創造了一種稱為連貫性的內在狀態。已經發表了400 多項關於HeartMath 技術和方法的獨立、同行評審的研究,這些研究證明了一致性的好處,包括感覺更平靜、更集中和專注,並獲得更直觀的洞察力以做出更好的決策。 Inner Balance 為您提供準確、實時的連貫性分數。引導冥想和動態圖形指導您取得更好的結果。
了解如何:
• 立即恢復情緒平衡
• 同步您的心、思想和身體,以恢復鎮靜和內心的清晰度、平靜反應性情緒並消除壓力
• 感覺更加平靜、更加集中和專注
• 獲得更直觀的洞察力以做出更好的決策
事實證明,每天使用 Inner Balance 三次,每次三到五分鐘即可對您的整體健康產生有意義的影響。當您改變情緒狀態並實時觀察變化時,“內在平衡”會指導您並衡量您的進步。
特徵:
• HRV 連貫性反饋 - 實時分數指導您的練習並幫助您提高連貫性
• 引導冥想 - 減輕壓力,升級冥想練習,睡得更好更多
• 實時指導提示 - 鼓勵性的屏幕提示
• 高級選項 - 四個挑戰級別、可定制的設置和屏幕
• 訪問免費的雲平台,您可以在其中保存和查看所有課程,並從提示和培訓中受益
好處:
• 中和損害健康和平靜的壓力反應
• 減少疲勞和疲憊
• 提高壓力下的精神集中度
• 快速從反應狀態轉變為平靜和平衡狀態
• 學會平靜心靈和不安的想法
• 增強韌性並更快地從壓力中恢復過來
• 提高運動中的協調性和反應時間
• 加強你的冥想練習
如何將您的 INNER BALANCE 應用程序連接到傳感器
內部平衡藍牙傳感器:
1. 將耳夾固定在耳垂上,然後按傳感器盒上的軟按鈕以激活藍色閃爍燈。
2. 打開 Inner Balance 應用程序並按“開始”箭頭使應用程序開始掃描傳感器。
3. 當您看到顯示的傳感器 ID 號並確認其與傳感器盒背面的號碼匹配時,點擊它以接受並等待 15-20 秒,讓設備進行校準並開始第一個會話。
內部平衡 USB-C 傳感器:
1. 將耳夾固定在耳垂上,然後將 USB-C 傳感器插入 Android 設備。接受提示以打開 Inner Balance 應用程序。
2. 應用程序打開後,按“開始”箭頭並開始您的第一個會話。

Inner Balance 3.18.0.1241 更新

Bug fixes and maintenance.
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Inner Balance™
Inner Balance™ 3.18.0.1241 APK
2024年10月05日 42.34 MB

Requires Android: Android 6.0+

Architecture: arm64-v8a, armeabi, armeabi-v7a, mips, mips64, x86, x86_64

Screen DPI: 160-640dpi

SHA1: 073ea13c537f971bfed96059f86d29e8eab3faf6

Size: 42.34 MB

What's New:

Bug fixes and maintenance.
Inner Balance™
Inner Balance™ 3.17.2.1229 APK
2024年01月22日 45.01 MB

Requires Android: Android 6.0+

Architecture: arm64-v8a, armeabi, armeabi-v7a, mips, mips64, x86, x86_64

Screen DPI: 160-640dpi

SHA1: 47d973e97ea908cfa22464ae992fe1c722048b1e

Size: 45.01 MB

What's New:

Bug fixes and maintenance
Inner Balance™
Inner Balance™ 3.17.1.1218 APK
2023年08月12日 45.01 MB

Requires Android: Android 6.0+

Architecture: arm64-v8a, armeabi, armeabi-v7a, mips, mips64, x86, x86_64

Screen DPI: 160-640dpi

SHA1: c78fe0ec749fa02fef4d5e116efc4ab1935e5c42

Size: 45.01 MB

What's New:

Bug Fixes and Maintenance.
Inner Balance™
Inner Balance™ 3.16.1.1194 APK
2022年04月04日 27.34 MB

Requires Android: Android 5.0+

Architecture: arm64-v8a, armeabi, armeabi-v7a, mips, mips64, x86, x86_64

Screen DPI: 160-640dpi

SHA1: 1f4ad4d298bf0c5a2b854a7a2ed76754fb8d8dfc

Size: 27.34 MB

What's New:

Critical crash fix.
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更新日期:

最新版本:

3.18.0.1241

請求更新:

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Available on:

Google Play

系統要求:

Android 6.0+