myWorkout - Fitness & Training
1.0 7
v2.7.4 by Batmaci
關於 myWorkout
myWorkout（包名：myworkout.myworkout）開發者是Batmaci，myWorkout的最新版本2.7.4更新時間為2024年11月22日。myWorkout - Fitness & Training的分類是健康塑身。您可以查看myWorkout - Fitness & Training的開發者下的所有應用並找到myWorkout - Fitness & Training在安卓上的168個相似應用。目前這個應用免費。該應用可以從APKPure.fo或Google Play下載到Android 4.4+。apkpure.fo的所有APK/XAPK文檔都是原始文檔並且100%安全下載的資源。
myWorkout 是一款適合男女老少的健身和鍛煉應用程序，具有豐富的鍛煉組合，可以在健身房或家中使用或不使用設備進行鍛煉。
myWorkout Android 應用程序還有配套的 Wear OS 應用程序和三星 Tizen 手錶應用程序，您可以將其與手機應用程序一起使用。
應用對象幫助；減肥、增重、增肌、塑形、增強體質和力量、獲得六塊腹肌、更大的手臂、更大的胸部、V 形軀幹、強壯的背部、強壯的腿部、健康的生活方式。
★ 您會發現大量練習、訓練和長期計劃。這些會讓你體形好、肌肉發達、更健康。
★ 使用300 多個練習，並有完整的步驟指導和練習的動畫演示，您可以創建鍛煉和鍛煉計劃。
★ 使用此應用程序獲得您的六塊腹肌、二頭肌槍、寬肩、寬胸、強壯的手臂、V 型背部。
特徵
✓ 免費使用並免費創建和跟踪您的鍛煉。
✓ 300+ 鍛煉肌肉，減肥，伸展，增加力量
✓ 35+ 鍛煉計劃
✓ 完整的培訓計劃
✓ 離線和在線工作的健身和健美應用程序。
✓您可以在鍛煉日曆中安排鍛煉。應用程序會提醒您的鍛煉日期和時間。
✓從初學者到高級的每個級別都有大量預定義的鍛煉和程序。
✓ 您可以使用鍛煉日誌跟踪您的計劃。指導語音將幫助您有效地管理您的鍛煉。
✓ 美麗的肌肉圖會告訴你哪些肌肉群可以使用哪些鍛煉來鍛煉。
✓ 您還可以輸入您的身體測量值並跟踪您的測量值。
應用程序中的鍛煉
* 初學者的胸部和二頭肌
* 初學者的背部和三頭肌
* 初學者的腿部和肩部
* 胸部鍛煉
* 背部鍛煉
*腿部鍛煉
* 肩膀和腹肌
* 二頭肌和三頭肌
* 大腿鍛煉
* 胸部和背部（德國容量訓練）
* 胸部和肩部
* 上半身鍛煉
* 全身家庭鍛煉
* 體形家庭鍛煉
* 背部和二頭肌鍛煉
* 家庭戰利品鍛煉
*腿部鍛煉（隔離）
* 科學的 7 分鐘鍛煉
* Tabata 鍛煉 - 10 分鐘
* 裝甲吸收
*每日鍛煉
* 在家躺下鍛煉
* 總腹肌鍛煉
* DTP- 胸部和背部鍛煉
* DTP- 腿部、上腹肌
* DTP- 手臂和下腹部
* DTP-肩部和上斜方肌
* 腹肌訓練
*肥大/肩膀和陷阱
*肥大/腿和腹肌
*肥大/背部和二頭肌
*肥大/胸部和三頭肌
* 300 斯巴達式腹肌
* 瘋牛 5×5
* 舉重初學者
* 泡泡臀鍛煉
* FST-鍛煉
應用程序中的完整鍛煉計劃
* 3 天拆分
* 4 天拆分
* 2 天拆分
* 5 天拆分
* 肌肉定義的 DTP 程序
* 家庭鍛煉 4 週
* 全身鍛煉計劃
* 全身 - 家庭鍛煉
* 瘋牛 5x5
* 初學者舉重
* 屁股和內臟
* 精益肌肉體質
* 12 周家庭鍛煉計劃
* 全身鍛煉計劃
* FST-7 鍛煉計劃
還有更多其他鍛煉....
市場上有很多 Fitness 應用程序，但它們都缺少某些東西或沒有您想要的功能。這就是為什麼我們創建這個應用程序來擁有所有這些功能。我們也歡迎任何建議或功能願望。
myWorkout Android 應用程序還有配套的 Wear OS 應用程序和三星 Tizen 手錶應用程序，您可以將其與手機應用程序一起使用。
應用對象幫助；減肥、增重、增肌、塑形、增強體質和力量、獲得六塊腹肌、更大的手臂、更大的胸部、V 形軀幹、強壯的背部、強壯的腿部、健康的生活方式。
★ 您會發現大量練習、訓練和長期計劃。這些會讓你體形好、肌肉發達、更健康。
★ 使用300 多個練習，並有完整的步驟指導和練習的動畫演示，您可以創建鍛煉和鍛煉計劃。
★ 使用此應用程序獲得您的六塊腹肌、二頭肌槍、寬肩、寬胸、強壯的手臂、V 型背部。
特徵
✓ 免費使用並免費創建和跟踪您的鍛煉。
✓ 300+ 鍛煉肌肉，減肥，伸展，增加力量
✓ 35+ 鍛煉計劃
✓ 完整的培訓計劃
✓ 離線和在線工作的健身和健美應用程序。
✓您可以在鍛煉日曆中安排鍛煉。應用程序會提醒您的鍛煉日期和時間。
✓從初學者到高級的每個級別都有大量預定義的鍛煉和程序。
✓ 您可以使用鍛煉日誌跟踪您的計劃。指導語音將幫助您有效地管理您的鍛煉。
✓ 美麗的肌肉圖會告訴你哪些肌肉群可以使用哪些鍛煉來鍛煉。
✓ 您還可以輸入您的身體測量值並跟踪您的測量值。
應用程序中的鍛煉
* 初學者的胸部和二頭肌
* 初學者的背部和三頭肌
* 初學者的腿部和肩部
* 胸部鍛煉
* 背部鍛煉
*腿部鍛煉
* 肩膀和腹肌
* 二頭肌和三頭肌
* 大腿鍛煉
* 胸部和背部（德國容量訓練）
* 胸部和肩部
* 上半身鍛煉
* 全身家庭鍛煉
* 體形家庭鍛煉
* 背部和二頭肌鍛煉
* 家庭戰利品鍛煉
*腿部鍛煉（隔離）
* 科學的 7 分鐘鍛煉
* Tabata 鍛煉 - 10 分鐘
* 裝甲吸收
*每日鍛煉
* 在家躺下鍛煉
* 總腹肌鍛煉
* DTP- 胸部和背部鍛煉
* DTP- 腿部、上腹肌
* DTP- 手臂和下腹部
* DTP-肩部和上斜方肌
* 腹肌訓練
*肥大/肩膀和陷阱
*肥大/腿和腹肌
*肥大/背部和二頭肌
*肥大/胸部和三頭肌
* 300 斯巴達式腹肌
* 瘋牛 5×5
* 舉重初學者
* 泡泡臀鍛煉
* FST-鍛煉
應用程序中的完整鍛煉計劃
* 3 天拆分
* 4 天拆分
* 2 天拆分
* 5 天拆分
* 肌肉定義的 DTP 程序
* 家庭鍛煉 4 週
* 全身鍛煉計劃
* 全身 - 家庭鍛煉
* 瘋牛 5x5
* 初學者舉重
* 屁股和內臟
* 精益肌肉體質
* 12 周家庭鍛煉計劃
* 全身鍛煉計劃
* FST-7 鍛煉計劃
還有更多其他鍛煉....
市場上有很多 Fitness 應用程序，但它們都缺少某些東西或沒有您想要的功能。這就是為什麼我們創建這個應用程序來擁有所有這些功能。我們也歡迎任何建議或功能願望。
myWorkout 2.7.4 更新
- design and performance improvements for WearOS/ watch App
查看更多
myWorkout 資訊
相關視頻
myWorkout Fitness & Training App
歷史版本
更多
Variant
Arch
Version
DPI
500136
2023年01月25日
myWorkout - Fitness & Training
2.7.4
(500136)
Requires Android: Android 4.4+
Architecture: x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 7935733aa481ba924b2fbf39180d92003df480b6
Size: 32.8 MB
What's New:
- design and performance improvements for WearOS/ watch App
x86_64
Android 4.4+
120-640dpi
400136
2022年12月31日
myWorkout - Fitness & Training
2.7.4
(400136)
Requires Android: Android 4.4+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: cd67a0252128fc9dbd38206e6fddf078d870f9a8
Size: 31.75 MB
What's New:
- design and performance improvements for WearOS/ watch App
arm64-v8a
Android 4.4+
120-640dpi
200136
2023年01月04日
myWorkout - Fitness & Training
2.7.4
(200136)
Requires Android: Android 4.4+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 8f4623c0ec9026fdb8ac366db21d7b17df9786c3
Size: 31.65 MB
What's New:
- design and performance improvements for WearOS/ watch App
armeabi-v7a
Android 4.4+
120-640dpi
Variant
Arch
Version
DPI
400142
2024年11月22日
myWorkout - Fitness & Training
2.9.1
(400142)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 835d1e3fb0de0af603e981557b3756995f67735e
Size: 31.14 MB
What's New:
- newest android version compatibility update
arm64-v8a
Android 5.0+
120-640dpi
200142
2024年11月22日
myWorkout - Fitness & Training
2.9.1
(200142)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 93c140b2125e023e7f1c07b02a0b03f36a70999f
Size: 31.06 MB
What's New:
- newest android version compatibility update
armeabi-v7a
Android 5.0+
120-640dpi
Variant
Arch
Version
DPI
400140
2023年08月08日
myWorkout - Fitness & Training
2.8.0
(400140)
Requires Android: Android 4.4+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 308b5dd3ca8b1baf1f5dbd36aa0267fe3564913c
Size: 31.85 MB
What's New:
- Bugfixing and new workouts
arm64-v8a
Android 4.4+
120-640dpi
Variant
Arch
Version
DPI
400139
2023年06月19日
myWorkout - Fitness & Training
2.7.7
(400139)
Requires Android: Android 4.4+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: a0df6260c1ba061b8356aaa2e12a60d050a77ce6
Size: 31.84 MB
What's New:
- Samsung Tizen watch app connection problem fixed.
- Now you can add your custom programs to the calendar
- Other improvements
- Now you can add your custom programs to the calendar
- Other improvements
arm64-v8a
Android 4.4+
120-640dpi
200139
2023年06月19日
myWorkout - Fitness & Training
2.7.7
(200139)
Requires Android: Android 4.4+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 8dfc9bff98ce23e66da8fc35ad7e891427326708
Size: 31.73 MB
What's New:
- Samsung Tizen watch app connection problem fixed.
- Now you can add your custom programs to the calendar
- Other improvements
- Now you can add your custom programs to the calendar
- Other improvements
armeabi-v7a
Android 4.4+
120-640dpi
更多資訊
更新日期:
2024-11-22
最新版本:
2.7.4
請求更新:
Available on:
系統要求:
Android 4.4+
舉報:
安全下載
apkpure.fo和該應用的下載連結是100%安全的。apkpure.fo上列出的所有應用下載連結均來自Google Play Store或由用戶提交。對於來自Google Play商店的應用，apkpure.fo不會對其進行任何形式的修改。對於用戶提交的應用，apkpure.fo會在網站上發佈之前驗證其APK簽名的安全性。