小腰部鍛煉-臀部較寬
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v1.7 by Butt and Abs Workout at Home
關於 Female fitness- hips and buttocks
Female fitness- hips and buttocks（包名：thighexercises.waistline.waistkworkout.hipskworkout）開發者是Butt and Abs Workout at Home，Female fitness- hips and buttocks的最新版本1.7更新時間為2024年11月22日。小腰部鍛煉-臀部較寬的分類是健康塑身。您可以查看小腰部鍛煉-臀部較寬的開發者下的所有應用並找到小腰部鍛煉-臀部較寬在安卓上的170個相似應用。目前這個應用免費。該應用可以從APKPure.fo或Google Play下載到Android 5.0+。apkpure.fo的所有APK/XAPK文檔都是原始文檔並且100%安全下載的資源。
如果您想要常規的小腰圍，則此應用程序非常適合您。 它可以使您的身體健康，燃燒卡路里並保持腹部平坦。
您是否要在2022年進行日常腰部鍛煉？ 通過這種小腰部運動例程，以最少的方式開始新的一年，實現您的目標，燃燒卡路里，一切都在家裡。
別再考慮了，從腰部平坦而平坦的腹部開始訓練，燃燒掉多餘的卡路里，在2022年新的一年裡炫耀自己的新身體。
我們的應用程序向您展示了一系列動畫，這些動畫將指導您並向您展示如何進行鍛煉以減少腰圍。
這些練習將幫助您減少“ HIP DIPS”，使臀部大一些，訓練腿部和臀部，而您不需要設備就可以執行這些練習。
這個鍛煉程序將幫助您看起來更大，更美觀的臀部，這項為期30天的挑戰非常適合在家中進行訓練，它具有許多臀部鍛煉方法，因此您可以在家中舒適地進行訓練。
如果您想穿沙漏形的身體，如果您想要大一些的臀部，那麼大的臀部就在正確的位置，此鍛煉程序專為您的臀部而設計，這些鍛煉的目的是具有理想的臀部形狀。
不要等夏天炫耀奢華的身材嗎？使用此應用程序，您將訓練您的腿和臀部，從而在30天的訓練中以良好的姿勢迎接挑戰，並且從今天開始，您將看到自己身體和生活的變化，可以做到！
塑造牢固的臀部和健美的雙腿，每次鍛煉均採用正確的姿勢，以幫助增加臀部和雙腿的肌肉質量
臀部變大。無需任何設備，只需準備好脈搏！，新的健身教程，減輕體重和緩解壓力。
這是30天后的鍛煉計劃，在家中不需要大腿的臀部，不需要任何設備，您可以通過體重進行鍛煉，因此，這是任何想要炫耀新身體和健美的臀部和雙腿的人的一項舉動。並保持良好狀態。
您可以在家中或每天僅用10分鐘的時間，通過3d動畫對大臀部進行這些練習，因此您可以詳細查看每個練習並採用訓練姿勢。
特點
-3D動畫指導您
-逐步增加運動強度
-髖關節練習適合所有人，初學者和專家
-無需任何設備，以您的體重訓練
-不同的臀部運動日。
-臀部更大
-10分鐘BONT燒傷，無俱樂部
-快速而激烈的鍛煉以針對您的臀部
-此訓練針對所有臀肌。
-在8分鐘內獲得完美的麵包
此應用程序包含大量的臀部鍛煉，因此您的雙腿更加結實，更加靈活。
鍛煉：腿部、臀部、贓物鍛煉為臀部提供了不同的鍛煉，易於遵循。
下蹲
側蹲。
前蹲。
大步走。
橋。
每天只需執行10分鐘的常規鍛煉，即可獲得優美而輪廓分明的腿，您將在30天的訓練中獲得結果。
臀肌的音調變得更大，在家中僅需每天進行10分鐘的訓練，即可獲得理想的效果。
等待您獲得腿部和臀肌肌肉質量從未如此輕鬆和快速，今天就開始執行此例行程序，以便您注意到辛勤工作，強壯的雙腿，健美的雙腿，大臀部，大腿，夢幻的臀肌，臀肌的結果。良好的音量，調和了這些好處等等。
準備在家中失去大量脂肪...？預備，準備，開始！
您還等什麼呢，今天就開始“大型臀部運動挑戰賽”的訓練
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這些練習將幫助您減少“ HIP DIPS”，使臀部大一些，訓練腿部和臀部，而您不需要設備就可以執行這些練習。
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如果您想穿沙漏形的身體，如果您想要大一些的臀部，那麼大的臀部就在正確的位置，此鍛煉程序專為您的臀部而設計，這些鍛煉的目的是具有理想的臀部形狀。
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塑造牢固的臀部和健美的雙腿，每次鍛煉均採用正確的姿勢，以幫助增加臀部和雙腿的肌肉質量
臀部變大。無需任何設備，只需準備好脈搏！，新的健身教程，減輕體重和緩解壓力。
這是30天后的鍛煉計劃，在家中不需要大腿的臀部，不需要任何設備，您可以通過體重進行鍛煉，因此，這是任何想要炫耀新身體和健美的臀部和雙腿的人的一項舉動。並保持良好狀態。
您可以在家中或每天僅用10分鐘的時間，通過3d動畫對大臀部進行這些練習，因此您可以詳細查看每個練習並採用訓練姿勢。
特點
-3D動畫指導您
-逐步增加運動強度
-髖關節練習適合所有人，初學者和專家
-無需任何設備，以您的體重訓練
-不同的臀部運動日。
-臀部更大
-10分鐘BONT燒傷，無俱樂部
-快速而激烈的鍛煉以針對您的臀部
-此訓練針對所有臀肌。
-在8分鐘內獲得完美的麵包
此應用程序包含大量的臀部鍛煉，因此您的雙腿更加結實，更加靈活。
鍛煉：腿部、臀部、贓物鍛煉為臀部提供了不同的鍛煉，易於遵循。
下蹲
側蹲。
前蹲。
大步走。
橋。
每天只需執行10分鐘的常規鍛煉，即可獲得優美而輪廓分明的腿，您將在30天的訓練中獲得結果。
臀肌的音調變得更大，在家中僅需每天進行10分鐘的訓練，即可獲得理想的效果。
等待您獲得腿部和臀肌肌肉質量從未如此輕鬆和快速，今天就開始執行此例行程序，以便您注意到辛勤工作，強壯的雙腿，健美的雙腿，大臀部，大腿，夢幻的臀肌，臀肌的結果。良好的音量，調和了這些好處等等。
準備在家中失去大量脂肪...？預備，準備，開始！
您還等什麼呢，今天就開始“大型臀部運動挑戰賽”的訓練
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Female fitness- hips and buttocks 資訊
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Variant
Arch
Version
DPI
67
2024年11月19日
小腰部鍛煉-臀部較寬
1.7
(67)
Requires Android: Android 5.0+
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Size: 66.13 MB
arm64-v8a
Android 5.0+
160-640dpi
67
2024年11月22日
小腰部鍛煉-臀部較寬
1.7
(67)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a
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Size: 66.13 MB
arm64-v8a
Android 5.0+
160-640dpi
67
2024年11月22日
小腰部鍛煉-臀部較寬
1.7
(67)
Requires Android: Android 5.0+
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arm64-v8a
Android 5.0+
160-640dpi
67
2024年11月22日
小腰部鍛煉-臀部較寬
1.7
(67)
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armeabi-v7a
Android 5.0+
160-640dpi
64
2024年11月13日
小腰部鍛煉-臀部較寬
1.7
(64)
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64
2024年11月13日
小腰部鍛煉-臀部較寬
1.7
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armeabi-v7a
Android 5.0+
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57
2023年12月30日
小腰部鍛煉-臀部較寬
1.7
(57)
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55
2023年12月28日
小腰部鍛煉-臀部較寬
1.7
(55)
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55
2024年06月22日
小腰部鍛煉-臀部較寬
1.7
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arm64-v8a
Android 4.4+
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55
2024年06月22日
小腰部鍛煉-臀部較寬
1.7
(55)
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Android 4.4+
160-640dpi
55
2024年06月27日
小腰部鍛煉-臀部較寬
1.7
(55)
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armeabi-v7a
Android 4.4+
160-640dpi
53
2023年09月01日
小腰部鍛煉-臀部較寬
1.7
(53)
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armeabi-v7a
Android 4.4+
160-640dpi
50
2023年08月19日
小腰部鍛煉-臀部較寬
1.7
(50)
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arm64-v8a
Android 4.4+
160-640dpi
50
2023年08月19日
小腰部鍛煉-臀部較寬
1.7
(50)
Requires Android: Android 4.4+
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Size: 30.26 MB
armeabi-v7a
Android 4.4+
160-640dpi
Variant
Arch
Version
DPI
60
2024年06月23日
小腰部鍛煉-臀部較寬
1.7
(60)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
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Android 5.0+
120-640dpi
57
2024年02月14日
小腰部鍛煉-臀部較寬
1.7
(57)
Requires Android: Android 4.4+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
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arm64-v8a
Android 4.4+
160-640dpi
55
2023年09月17日
小腰部鍛煉-臀部較寬
1.7
(55)
Requires Android: Android 4.4+
Architecture: arm64-v8a
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arm64-v8a
Android 4.4+
160-640dpi
54
2023年09月16日
小腰部鍛煉-臀部較寬
1.7
(54)
Requires Android: Android 4.4+
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arm64-v8a
Android 4.4+
160-640dpi
50
2023年08月16日
小腰部鍛煉-臀部較寬
1.7
(50)
Requires Android: Android 4.4+
Architecture: arm64-v8a
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arm64-v8a
Android 4.4+
160-640dpi
49
2023年05月06日
小腰部鍛煉-臀部較寬
1.7
(49)
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Android 4.2+
160-640dpi
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Arch
Version
DPI
46
2023年03月09日
小腰部鍛煉-臀部較寬
1.5
(46)
Requires Android: Android 4.2+
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Arch
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41
2022年10月07日
小腰部鍛煉-臀部較寬
1.4.5
(41)
Requires Android: Android 4.2+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
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arm64-v8a
Android 4.2+
160-640dpi
40
2022年10月02日
小腰部鍛煉-臀部較寬
1.4.5
(40)
Requires Android: Android 4.2+
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arm64-v8a
Android 4.2+
160-640dpi
39
2022年09月26日
小腰部鍛煉-臀部較寬
1.4.5
(39)
Requires Android: Android 4.2+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: d2f4a6a8565402952d6eca6930a5e0ae65dafd6f
Size: 20.29 MB
arm64-v8a
Android 4.2+
160-640dpi
39
2022年09月29日
小腰部鍛煉-臀部較寬
1.4.5
(39)
Requires Android: Android 4.2+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
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armeabi-v7a
Android 4.2+
160-640dpi
更多資訊
更新日期:
2024-11-22
最新版本:
1.7
請求更新:
Available on:
系統要求:
Android 5.0+
舉報:
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