關於 Wahoo SYSTM
Wahoo SYSTM(包名:com.WahooFitness.SYSTM)開發者是Wahoo Fitness,Wahoo SYSTM的最新版本7.85.0更新時間為2024年08月29日。Wahoo SYSTM的分類是健康塑身。您可以查看Wahoo SYSTM的開發者下的所有應用。目前這個應用免費。該應用可以從APKPure.fo或Google Play下載到Android 9.0+。apkpure.fo的所有APK/XAPK文檔都是原始文檔並且100%安全下載的資源。
訂閱 Wahoo X 即可完全存取 Wahoo SYSTM 培訓應用程式的所有功能和內容。一次訂閱,一個帳戶和登錄,無限的訓練和騎行方式。
Wahoo SYSTM 是最全面、身臨其境且有效的訓練應用程序,適合時間緊迫的自行車運動員、鐵人三項運動員和其他耐力運動員。 SYSTM 以尖端運動科學為後盾,透過個人化騎乘、鐵人三項和跑步鍛煉,消除了訓練中的猜測;肌力訓練、瑜珈和心理訓練,所有這些都融入每個學科易於遵循的訓練計畫中。
SYSTM 提供龐大的鍛鍊庫以及令人心跳加速、激勵人心的內容,讓您身臨其境。透過「ProRides」系列體驗成為職業自行車手的感覺,其中包含來自世界上最大型比賽的第一人稱車載攝影機鏡頭。與 Wahoo 運動員一起訓練,並獲得後台通行證,透過「A Week With」系列加快速度。前往「現場」騎行世界上最具標誌性的路線,透過「The Sufferfest」系列中的鍛鍊來鍛鍊自己,或者從「Inspiration」系列以自行車為中心的紀錄片中獲取靈感,這些紀錄片與基礎課程和恢復課程結合。如果您想在按照螢幕說明進行結構化鍛鍊的同時串流自己的內容,請啟動「SYSTM NoVid」課程之一。
SYSTM 可與大多數支援藍牙的訓練器和健身設備搭配使用,因此您可以根據個人化的功率、心率和步頻目標進行訓練。
其他訓練應用程式根據持續功率 (FTP) 的簡單百分比來設定功率目標。 SYSTM 使用全面的4DP® 體能測試來計算您的騎手類型,確定您的優勢和劣勢,並衡量您在4 個關鍵表現指標上的能力:神經肌肉力量(衝刺力量)、無氧能力(1 分鐘力量)、最大有氧功率(5 分鐘功率)和 FTP(20 分鐘功率)。然後,SYSTM 使用 4DP® 客製化運動中的功率目標,以便您充分利用訓練時間。您將以變得更強、更快所需的精確強度進行鍛煉,而不會浪費一次踏板行程。
使用 SYSTM 訓練計劃步進器為您自己的道路、多項運動、越野、碎石、山地自行車和電子競技配置易於遵循的綜合訓練計劃。將瑜珈、肌力訓練和心理訓練添加到您的計劃中,以實現真正完整的訓練。每個訓練計劃都是根據您的健身水平量身定制的,旨在以最短的時間實現最大的收益。 SYSTM 訓練計畫以尖端運動科學為基礎,並透過世界上最負盛名的賽事的勝利得到證明,能夠帶來成果。
加入 Wahoo X 論壇,與其他運動員聯繫,並直接從我們的世界級教練和運動科學家團隊獲得專家訓練建議。 Wahoo Sports Science 的教練擁有數十年指導運動員(從經驗豐富的職業運動員到週末戰士)的經驗,致力於幫助您實現目標。
最低設備要求
安卓:安卓9
Wahoo SYSTM 是最全面、身臨其境且有效的訓練應用程序,適合時間緊迫的自行車運動員、鐵人三項運動員和其他耐力運動員。 SYSTM 以尖端運動科學為後盾,透過個人化騎乘、鐵人三項和跑步鍛煉,消除了訓練中的猜測;肌力訓練、瑜珈和心理訓練,所有這些都融入每個學科易於遵循的訓練計畫中。
SYSTM 提供龐大的鍛鍊庫以及令人心跳加速、激勵人心的內容,讓您身臨其境。透過「ProRides」系列體驗成為職業自行車手的感覺,其中包含來自世界上最大型比賽的第一人稱車載攝影機鏡頭。與 Wahoo 運動員一起訓練,並獲得後台通行證,透過「A Week With」系列加快速度。前往「現場」騎行世界上最具標誌性的路線,透過「The Sufferfest」系列中的鍛鍊來鍛鍊自己,或者從「Inspiration」系列以自行車為中心的紀錄片中獲取靈感,這些紀錄片與基礎課程和恢復課程結合。如果您想在按照螢幕說明進行結構化鍛鍊的同時串流自己的內容,請啟動「SYSTM NoVid」課程之一。
SYSTM 可與大多數支援藍牙的訓練器和健身設備搭配使用,因此您可以根據個人化的功率、心率和步頻目標進行訓練。
其他訓練應用程式根據持續功率 (FTP) 的簡單百分比來設定功率目標。 SYSTM 使用全面的4DP® 體能測試來計算您的騎手類型,確定您的優勢和劣勢,並衡量您在4 個關鍵表現指標上的能力:神經肌肉力量(衝刺力量)、無氧能力(1 分鐘力量)、最大有氧功率(5 分鐘功率)和 FTP(20 分鐘功率)。然後,SYSTM 使用 4DP® 客製化運動中的功率目標,以便您充分利用訓練時間。您將以變得更強、更快所需的精確強度進行鍛煉,而不會浪費一次踏板行程。
使用 SYSTM 訓練計劃步進器為您自己的道路、多項運動、越野、碎石、山地自行車和電子競技配置易於遵循的綜合訓練計劃。將瑜珈、肌力訓練和心理訓練添加到您的計劃中,以實現真正完整的訓練。每個訓練計劃都是根據您的健身水平量身定制的,旨在以最短的時間實現最大的收益。 SYSTM 訓練計畫以尖端運動科學為基礎,並透過世界上最負盛名的賽事的勝利得到證明,能夠帶來成果。
加入 Wahoo X 論壇,與其他運動員聯繫,並直接從我們的世界級教練和運動科學家團隊獲得專家訓練建議。 Wahoo Sports Science 的教練擁有數十年指導運動員(從經驗豐富的職業運動員到週末戰士)的經驗,致力於幫助您實現目標。
最低設備要求
安卓:安卓9
Wahoo SYSTM 7.85.0 更新
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Wahoo SYSTM
7.85.0
XAPK
APKs
2024年08月29日
104.48 MB
Wahoo SYSTM
7.81.0
XAPK
APKs
2024年07月24日
89.16 MB
Wahoo SYSTM
7.76.0
APK
2024年06月04日
130.89 MB
Requires Android: Android 9.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: nodpi
SHA1: 9ef10202a5b5d410e29fefc45730f3e3370f5557
Size: 130.89 MB
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更新日期:
2024-08-29
最新版本:
7.85.0
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系統要求:
Android 9.0+
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