BMR Calculator & Tracker
9.4 6
v3.0.2 por First Century Thinking LLC
Sobre BMR Calculator
Encontre e monitore sua BMR (taxa metabólica basal) com esta calculadora e rastreador de BMR fácil de usar.
BMR representa a quantidade mínima de energia (calorias) que seu corpo precisa para se manter vivo e pode ser útil ao tentar perder peso. Esses resultados podem ser encontrados usando a equação de Harris-Benedict.
COMO A TAXA METABÓLICA BASAL É USADA ------------------------
Usando esta figura como uma linha de base, adicione todas as suas calorias queimadas adicionais (com base em quão ativo você era) para chegar ao seu TDEE (gasto energético diário total).
Se o seu TDEE corresponder à ingestão diária de calorias, você manterá seu peso. Aumentando seu TDEE sobre sua ingestão calórica diária, você perderá peso.
COMO ESTA CALCULADORA BMR FUNCIONA -----------------------------
Insira suas informações em medidas métricas ou imperiais.
Os resultados são calculados automaticamente conforme você insere suas informações.
CARACTERÍSTICAS ---------------------------------
★ BMR CALCULADORA LOGGING & RASTREAMENTO
Todos os resultados podem ser registrados no diário de rastreamento para revisão posterior. Notas gerais, data, hora e ícones podem ser aplicados a cada entrada. Todos os resultados podem ser EDITADOS.
★ Informações sobre a Taxa Metabólica Basal
Isso inclui informações gerais sobre como calcular manualmente sua BMR usando medidas métricas ou imperiais, juntamente com dicas gerais.
★ SELEÇÃO DE TEMA DO APLICATIVO CLARO E ESCURO
Para seu prazer de visualização, incluímos a opção de selecionar entre dois temas de aplicativos diferentes.
★ SISTEMA DE MEDIÇÃO IMPERIAL OU MÉTRICO
Os números podem ser inseridos em libras ou quilogramas. Os resultados serão sempre em calorias.
★ EDITAR ENTRADAS ANTERIORES
Útil Se você precisar alterar a data ou hora, resultado calculado, imagem ou diário de uma entrada de resultado anterior. Vá para a página de listagem de registros e selecione EDITAR.
★ REGISTRO DE RASTREAMENTO DE HISTÓRICO
É aqui que a mágica da nossa calculadora BMR realmente brilha! Veja todas as suas entradas anteriores em uma lista, calendário ou gráfico. Você pode editar as entradas anteriores da lista. Nosso controle gráfico avançado permite que você belisque o zoom.
Nossa calculadora e rastreador BMR é a maneira mais simples de ajudar a manter um registro contínuo de suas alterações na taxa metabólica basal e fornece outra ferramenta de dieta valiosa em seu arsenal.
Embora gostemos de manter nossos aplicativos simples e fáceis de usar, novos recursos são sempre uma vantagem! Se você tiver uma ideia ou solicitação de recurso, informe-nos!
BMR representa a quantidade mínima de energia (calorias) que seu corpo precisa para se manter vivo e pode ser útil ao tentar perder peso. Esses resultados podem ser encontrados usando a equação de Harris-Benedict.
COMO A TAXA METABÓLICA BASAL É USADA ------------------------
Usando esta figura como uma linha de base, adicione todas as suas calorias queimadas adicionais (com base em quão ativo você era) para chegar ao seu TDEE (gasto energético diário total).
Se o seu TDEE corresponder à ingestão diária de calorias, você manterá seu peso. Aumentando seu TDEE sobre sua ingestão calórica diária, você perderá peso.
COMO ESTA CALCULADORA BMR FUNCIONA -----------------------------
Insira suas informações em medidas métricas ou imperiais.
Os resultados são calculados automaticamente conforme você insere suas informações.
CARACTERÍSTICAS ---------------------------------
★ BMR CALCULADORA LOGGING & RASTREAMENTO
Todos os resultados podem ser registrados no diário de rastreamento para revisão posterior. Notas gerais, data, hora e ícones podem ser aplicados a cada entrada. Todos os resultados podem ser EDITADOS.
★ Informações sobre a Taxa Metabólica Basal
Isso inclui informações gerais sobre como calcular manualmente sua BMR usando medidas métricas ou imperiais, juntamente com dicas gerais.
★ SELEÇÃO DE TEMA DO APLICATIVO CLARO E ESCURO
Para seu prazer de visualização, incluímos a opção de selecionar entre dois temas de aplicativos diferentes.
★ SISTEMA DE MEDIÇÃO IMPERIAL OU MÉTRICO
Os números podem ser inseridos em libras ou quilogramas. Os resultados serão sempre em calorias.
★ EDITAR ENTRADAS ANTERIORES
Útil Se você precisar alterar a data ou hora, resultado calculado, imagem ou diário de uma entrada de resultado anterior. Vá para a página de listagem de registros e selecione EDITAR.
★ REGISTRO DE RASTREAMENTO DE HISTÓRICO
É aqui que a mágica da nossa calculadora BMR realmente brilha! Veja todas as suas entradas anteriores em uma lista, calendário ou gráfico. Você pode editar as entradas anteriores da lista. Nosso controle gráfico avançado permite que você belisque o zoom.
Nossa calculadora e rastreador BMR é a maneira mais simples de ajudar a manter um registro contínuo de suas alterações na taxa metabólica basal e fornece outra ferramenta de dieta valiosa em seu arsenal.
Embora gostemos de manter nossos aplicativos simples e fáceis de usar, novos recursos são sempre uma vantagem! Se você tiver uma ideia ou solicitação de recurso, informe-nos!
Atualização de BMR Calculator 3.0.2
App updated to meet the latest Google Requirements.- Bugs
- Removed the ability to export data. Updated Google permissions require that we go about this in a different way, hold tight while we come up with a new solution.
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Recursos de BMR Calculator
Versões Antigas
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Requires Android: Android 8.0+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: fa9e0dcbb2efd064c7774359f3ff8cba727d10d3
Size: 3.28 MB
Requires Android: Android 8.0+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: f8a65f4869957a8b7243047564e87ff6a8ffc489
Size: 3.72 MB
Requires Android: Android 4.2+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 736d4d78c68ab0342a80d6492513c03e7f0bb711
Size: 4.02 MB
Requires Android: Android 4.1+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: fec48f412ef5d11abf5606f3b59d3a903e5ad608
Size: 3.86 MB
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Categoria:
Data de Atualização:
2024-10-01
Última Versão:
3.0.2
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Disponível em:
Requisitos:
Android 8.0+
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