BMR Calculator & Tracker
9.4 6
v3.0.2 di First Century Thinking LLC
Su BMR Calculator
Trova e monitora il tuo BMR (tasso metabolico basale) con questo calcolatore e tracker BMR facile da usare.
Il BMR rappresenta la quantità minima di energia (calorie) di cui il tuo corpo ha bisogno per rimanere in vita e può essere utile quando cerchi di perdere peso. Questi risultati possono essere trovati usando l'equazione di Harris-Benedict.
COME VIENE UTILIZZATO IL METABOLICO BASALE -----------------------------
Usando questa cifra come linea di base, aggiungi tutte le calorie bruciate aggiuntive (in base a quanto eri attivo) per ottenere il tuo TDEE (dispendio energetico giornaliero totale).
Se il tuo TDEE corrisponde al tuo apporto calorico giornaliero, manterrai il tuo peso. Aumentando il TDEE rispetto all'apporto calorico giornaliero, perderai peso.
COME FUNZIONA QUESTO CALCOLATORE DEL BMR ----------------------------
Inserisci le tue informazioni in misure metriche o imperiali.
I risultati vengono calcolati automaticamente quando inserisci le tue informazioni.
CARATTERISTICHE ---------------------------------
★ REGISTRAZIONE E MONITORAGGIO DEL CALCOLATORE DEL BMR
Tutti i risultati possono essere registrati nel diario di monitoraggio per una revisione successiva. Ad ogni voce possono essere applicate note generali, data, ora e icone. Tutti i risultati possono essere MODIFICATI.
★ Informazioni sul tasso metabolico basale
Ciò include informazioni generali su come calcolare manualmente il tuo BMR utilizzando misure metriche o imperiali, insieme a suggerimenti generali.
★ SELEZIONE DEL TEMA DELL'APP LUCE E OSCURITÀ
Per il tuo piacere di visione abbiamo incluso la possibilità di selezionare tra due diversi temi dell'app.
★ SISTEMA DI MISURA IMPERIALE O METRICO
I numeri possono essere immessi in libbre o chilogrammi. I risultati saranno sempre in calorie.
★ MODIFICA VOCI PASSATE
Utile se è necessario modificare la data o l'ora, il risultato calcolato, l'immagine o il diario di una voce di risultato passato. Vai alla pagina dell'elenco dei log e seleziona MODIFICA.
★ REGISTRO DI TRACCIAMENTO DELLA STORIA
È qui che brilla davvero la magia del nostro calcolatore BMR! Visualizza tutte le tue voci passate in un elenco, calendario o grafico. È possibile modificare le voci passate dall'elenco. Il nostro controllo grafico avanzato ti consente di pizzicare lo zoom.
Il nostro calcolatore e tracker del BMR è il modo più semplice per aiutarti a tenere un registro aggiornato delle variazioni del tuo metabolismo basale e fornisce un altro prezioso strumento dietetico nel tuo arsenale.
Anche se ci piace mantenere le nostre app semplici e facili da usare, le nuove funzionalità sono sempre un vantaggio! Se hai un'idea o una richiesta di funzionalità, faccelo sapere!
Il BMR rappresenta la quantità minima di energia (calorie) di cui il tuo corpo ha bisogno per rimanere in vita e può essere utile quando cerchi di perdere peso. Questi risultati possono essere trovati usando l'equazione di Harris-Benedict.
COME VIENE UTILIZZATO IL METABOLICO BASALE -----------------------------
Usando questa cifra come linea di base, aggiungi tutte le calorie bruciate aggiuntive (in base a quanto eri attivo) per ottenere il tuo TDEE (dispendio energetico giornaliero totale).
Se il tuo TDEE corrisponde al tuo apporto calorico giornaliero, manterrai il tuo peso. Aumentando il TDEE rispetto all'apporto calorico giornaliero, perderai peso.
COME FUNZIONA QUESTO CALCOLATORE DEL BMR ----------------------------
Inserisci le tue informazioni in misure metriche o imperiali.
I risultati vengono calcolati automaticamente quando inserisci le tue informazioni.
CARATTERISTICHE ---------------------------------
★ REGISTRAZIONE E MONITORAGGIO DEL CALCOLATORE DEL BMR
Tutti i risultati possono essere registrati nel diario di monitoraggio per una revisione successiva. Ad ogni voce possono essere applicate note generali, data, ora e icone. Tutti i risultati possono essere MODIFICATI.
★ Informazioni sul tasso metabolico basale
Ciò include informazioni generali su come calcolare manualmente il tuo BMR utilizzando misure metriche o imperiali, insieme a suggerimenti generali.
★ SELEZIONE DEL TEMA DELL'APP LUCE E OSCURITÀ
Per il tuo piacere di visione abbiamo incluso la possibilità di selezionare tra due diversi temi dell'app.
★ SISTEMA DI MISURA IMPERIALE O METRICO
I numeri possono essere immessi in libbre o chilogrammi. I risultati saranno sempre in calorie.
★ MODIFICA VOCI PASSATE
Utile se è necessario modificare la data o l'ora, il risultato calcolato, l'immagine o il diario di una voce di risultato passato. Vai alla pagina dell'elenco dei log e seleziona MODIFICA.
★ REGISTRO DI TRACCIAMENTO DELLA STORIA
È qui che brilla davvero la magia del nostro calcolatore BMR! Visualizza tutte le tue voci passate in un elenco, calendario o grafico. È possibile modificare le voci passate dall'elenco. Il nostro controllo grafico avanzato ti consente di pizzicare lo zoom.
Il nostro calcolatore e tracker del BMR è il modo più semplice per aiutarti a tenere un registro aggiornato delle variazioni del tuo metabolismo basale e fornisce un altro prezioso strumento dietetico nel tuo arsenale.
Anche se ci piace mantenere le nostre app semplici e facili da usare, le nuove funzionalità sono sempre un vantaggio! Se hai un'idea o una richiesta di funzionalità, faccelo sapere!
Aggiornamento BMR Calculator 3.0.2
App updated to meet the latest Google Requirements.- Bugs
- Removed the ability to export data. Updated Google permissions require that we go about this in a different way, hold tight while we come up with a new solution.
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Caratteristiche BMR Calculator
Versioni Precedenti
Altro
Requires Android: Android 8.0+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: fa9e0dcbb2efd064c7774359f3ff8cba727d10d3
Size: 3.28 MB
What's New:
App updated to meet the latest Google Requirements.
- Bugs
- Removed the ability to export data. Updated Google permissions require that we go about this in a different way, hold tight while we come up with a new solution.
- Bugs
- Removed the ability to export data. Updated Google permissions require that we go about this in a different way, hold tight while we come up with a new solution.
Requires Android: Android 8.0+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: f8a65f4869957a8b7243047564e87ff6a8ffc489
Size: 3.72 MB
What's New:
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- Bugs
- Removed the ability to export data. Updated Google permissions require that we go about this in a different way, hold tight while we come up with a new solution.
Requires Android: Android 4.2+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 736d4d78c68ab0342a80d6492513c03e7f0bb711
Size: 4.02 MB
What's New:
----1.5.3----
★ Added link to app privacy policy
----1.5.2----
★ General Update: Bug fixes and back end improvements
----1.5.1----
★ DATA IMPORT/EXPORT (new)
Export your history as a CSV file for review or transfer it to a different device.
√ Saved to your SD Card (or internal) within the ‘Documents’ folder
√ Saved as a comma delimited CSV file.
√ Entry history only
★ Added link to app privacy policy
----1.5.2----
★ General Update: Bug fixes and back end improvements
----1.5.1----
★ DATA IMPORT/EXPORT (new)
Export your history as a CSV file for review or transfer it to a different device.
√ Saved to your SD Card (or internal) within the ‘Documents’ folder
√ Saved as a comma delimited CSV file.
√ Entry history only
Requires Android: Android 4.1+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: fec48f412ef5d11abf5606f3b59d3a903e5ad608
Size: 3.86 MB
What's New:
★ DATA IMPORT/EXPORT (new)
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√ Saved to your SD Card (or internal) within the ‘Documents’ folder
√ Saved as a comma delimited CSV file.
√ Entry history only
Special note for devices still running on SDK Versions 18 (Jelly Bean) and below. CSV’s will be exported to the ‘downloads’ folder and you will need a file browser app installed to import.
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√ Saved as a comma delimited CSV file.
√ Entry history only
Special note for devices still running on SDK Versions 18 (Jelly Bean) and below. CSV’s will be exported to the ‘downloads’ folder and you will need a file browser app installed to import.
Maggiori Informazioni
Nome Pacchetto:
Categoria:
Data Aggiornamento:
2024-10-01
Ultima Versione:
3.0.2
Aggiornamento Necessario:
Disponibile su:
Requisiti:
Android 8.0+
Rapporto:
Sicuro da Scaricare
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