Gratitude Garden
8.4 32
v1.1.1 por Izzy McRae
Sobre Gratitude Garden
Este aplicativo irá ajudá-lo a ser mais feliz! Isso o leva a pensar no que deu certo no seu dia, o que demonstrou aumentar a felicidade. Toda vez que você anota as coisas boas que aconteceram (e sempre há alguma coisa), você recebe pontos que pode usar para construir um jardim e também um Cartão de Gratidão com sugestões de outras coisas que você pode fazer para aumentar sua gratidão e felicidade.
Pesquisas mostram que uma das maneiras mais eficazes de as pessoas se tornarem mais felizes é anotar as coisas boas que acontecem todos os dias. Isso muda nosso foco para o que deu certo, em vez de nos deixar refletir sobre os problemas.
Há uma enorme quantidade de pesquisas indicando que o ato de recordar e escrever o que correu bem a cada dia é uma das melhores maneiras de aumentar sua felicidade. Um estudo descobriu que o diário de gratidão por dez semanas aumentou a felicidade em 25% em relação às pessoas que não mantiveram um diário de gratidão. A gratidão também está ligada à alta auto-estima, bondade, boa saúde, energia e generosidade.
O Jardim da Gratidão foi projetado por Izzy McRae, uma treinadora e professora de felicidade. Você pode encontrar mais informações sobre ela e seus cursos em www.izzymcrae.com. Neville Sattentau produziu a bela obra de arte. Seu site é www.nevart.co.uk.
Pesquisas mostram que uma das maneiras mais eficazes de as pessoas se tornarem mais felizes é anotar as coisas boas que acontecem todos os dias. Isso muda nosso foco para o que deu certo, em vez de nos deixar refletir sobre os problemas.
Há uma enorme quantidade de pesquisas indicando que o ato de recordar e escrever o que correu bem a cada dia é uma das melhores maneiras de aumentar sua felicidade. Um estudo descobriu que o diário de gratidão por dez semanas aumentou a felicidade em 25% em relação às pessoas que não mantiveram um diário de gratidão. A gratidão também está ligada à alta auto-estima, bondade, boa saúde, energia e generosidade.
O Jardim da Gratidão foi projetado por Izzy McRae, uma treinadora e professora de felicidade. Você pode encontrar mais informações sobre ela e seus cursos em www.izzymcrae.com. Neville Sattentau produziu a bela obra de arte. Seu site é www.nevart.co.uk.
Atualização de Gratitude Garden 1.1.1
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Requires Android: Android 4.1+
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: b509f2f4ab5ca340dbe01ec77bd1c5f9815992f7
Size: 95.22 MB
Requires Android: Android 4.1+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
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Size: 94.03 MB
Requires Android: Android 4.1+
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 671fe2279a734163c30ded5e7ffa7b58d5304180
Size: 94.04 MB
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2024-03-06
Última Versão:
1.1.1
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