Diário da Cefaleia - Elimine s
3.5 5
v1.02 por Fitric
Sobre Headache Log
Aprenda a fazer um diário da dor de cabeça para levar ao médico. Anotar a quantidade e a qualidade de episódios de dor de cabeça são um grande passo para se livrar de vez desse incômodo.
Há mais de 200 causas de dor de cabeça.
Para saber o melhor tratamento é importante descobrir a causa.
As cefaleias tensionais são as dores de cabeça mais comuns. Como são mais leves, raramente os pacientes procuram ajuda. Já na enxaqueca, a dor de cabeça é um dos sintomas, ao lado de tontura, enjoos, sensibilidade à luz, entre outros, e tem origem em um defeito genético.
Alguns fatores desencadeiam as crises de enxaqueca, como estresse, sono, jejum, período menstrual e determinados alimentos.
Controle suas dores de cabeça monitorando as ocorrência das crises, medicamentos em uso e na descoberta dos desencadeantes.
Com nosso software para controle das dores de cabeça você e seu médico monitoram a ocorrência das crises, medicamentos e também a descoberta de gatilhos para as crises.
O diário de cefaleia é um registro dos episódios de dor de cabeça, anotando a intensidade da dor, suas características e o uso ou não de medicamentos. No caso das mulheres, é importante assinalar o período da menstruação.
Mais do que registrar a frequência das crises, conhecer como os episódios de enxaqueca se distribuem durante o mês ajuda a identificar diversos pontos como fatores desencadeantes (o que faz as crises se iniciarem), uso excessivo de analgésicos, acompanhamento da intensidade ou mesmo relação ou não com o ciclo menstrual.
A primeira dica é fazer um diário, registrando durante uma ou duas semanas, detalhes de situações, horas, lugares e pessoas que o fazem se sentir estressado. Identificando seus gatilhos, fica mais fácil encontrar meios de evitar, minimizar ou aprender a lidar melhor com eles.
Há mais de 200 causas de dor de cabeça.
Para saber o melhor tratamento é importante descobrir a causa.
As cefaleias tensionais são as dores de cabeça mais comuns. Como são mais leves, raramente os pacientes procuram ajuda. Já na enxaqueca, a dor de cabeça é um dos sintomas, ao lado de tontura, enjoos, sensibilidade à luz, entre outros, e tem origem em um defeito genético.
Alguns fatores desencadeiam as crises de enxaqueca, como estresse, sono, jejum, período menstrual e determinados alimentos.
Controle suas dores de cabeça monitorando as ocorrência das crises, medicamentos em uso e na descoberta dos desencadeantes.
Com nosso software para controle das dores de cabeça você e seu médico monitoram a ocorrência das crises, medicamentos e também a descoberta de gatilhos para as crises.
O diário de cefaleia é um registro dos episódios de dor de cabeça, anotando a intensidade da dor, suas características e o uso ou não de medicamentos. No caso das mulheres, é importante assinalar o período da menstruação.
Mais do que registrar a frequência das crises, conhecer como os episódios de enxaqueca se distribuem durante o mês ajuda a identificar diversos pontos como fatores desencadeantes (o que faz as crises se iniciarem), uso excessivo de analgésicos, acompanhamento da intensidade ou mesmo relação ou não com o ciclo menstrual.
A primeira dica é fazer um diário, registrando durante uma ou duas semanas, detalhes de situações, horas, lugares e pessoas que o fazem se sentir estressado. Identificando seus gatilhos, fica mais fácil encontrar meios de evitar, minimizar ou aprender a lidar melhor com eles.
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Arch
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DPI
6
October 9, 2022
Diário da Cefaleia - Elimine s
1.02
(6)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 120-160dpi
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Base APK: eu.fitric.headachelog.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxxhdpi, config.zh
Size: 36.85 MB
arm64-v8a
Android 7.0+
120-160dpi
6
November 25, 2022
Diário da Cefaleia - Elimine s
1.02
(6)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 120-160dpi
SHA1: c555d6a10a3fbf4fd8f8ede0f25796c6bef30fed
Base APK: eu.fitric.headachelog.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.tvdpi, config.vi, config.zh
Size: 33.42 MB
armeabi-v7a
Android 7.0+
120-160dpi
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 120-160dpi
SHA1: 06a2edbff8a7ed9256f5f6645b209a96d9f3092b
Size: 36.88 MB
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2022-09-28
Última Versão:
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