Über 5x5 workout

5x5 workout (Paketname: com.sarasoft.es.fivebyfive) wird von SaraSoft entwickelt und die neueste Version von 5x5 Workout Logger 8.0 wurde am 21. Juli 2024 aktualisiert. 5x5 Workout Logger liegt in der Kategorie von Gesundheit & Fitness. Sie können alle Apps von dem Entwickler der 5x5 Workout Logger durchsuchen und 200 alternative Apps zu 5x5 Workout Logger auf Android finden. Derzeit ist diese APP kostenlos. Diese App kann auf Android 4.4+ auf APKPure.fo oder Google Play heruntergeladen werden. Alle APK/XAPK Dateien auf APKPure.fo sind original und 100% sicher, schnell herunterzuladen.
Werden Sie stärker, bauen Sie Muskeln auf und verbrennen Sie Fett mit unserem 5x5-Gewichtheberprogramm. Trainieren Sie dreimal pro Woche mit großen Verbundübungen wie Kniebeugen, Bankdrücken, Kreuzheben, Langhantelrudern und Überkopfdrücken. Unsere App ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet. Sie ermittelt das richtige Gewicht, erstellt Trainingspläne und verfolgt den Fortschritt anhand von Grafiken und persönlichen Bestleistungen. Upgraden Sie auf Pro, um noch mehr Funktionen wie einen Hantelscheibenrechner, Cloud-Backup und Google Fit-Integration zu erhalten. Keine Werbung und alle Daten bleiben bei Ihnen. Laden Sie es jetzt herunter, um Ihre Reise zu einem stärkeren Ich zu beginnen.
Führt pro Woche fünf Mehrgelenk-Langhantelübungen durch.
Kreuzheben,
Hocken,
Bankdrücken
Überkopfpresse,
Vorgebeugtes Rudern
Tag A und Tag B wechselten sich während der Trainingswoche ab, mit einem Ruhetag zwischen jedem Trainingstag.
Als Anfänger können Sie die App mit nur drei Fingertipps einrichten und mit dem Training im Fitnessstudio oder zu Hause beginnen.
Fortgeschrittene und fortgeschrittene Sportler können ihre Anfangsgewichte während des Aufbaus festlegen.
★★★ Kostenlose 5x5-Trainingsfunktionen ★★★
★ Erzeugt das richtige Gewicht und die richtigen Trainingseinheiten (A/B)
★ Unterstützung für metrische (kg) und imperiale (lb) Gewichtseinheiten
★ Konfigurierbare Startgewichte
★ Ruhe-Timer, konfigurierbare Werte und Ton
★ Verfolgen Sie Ihr Körpergewicht
★ Fortschrittsdiagramme
★ Persönliche Bestleistungen
★ Kalenderverlaufsansicht
Die Nutzung der oben aufgeführten Grundfunktionen ist kostenlos. Keine Werbung.
Unterstützen Sie diese App und erhalten Sie Zugriff auf Pro-Funktionen, indem Sie auf die Pro-Version aktualisieren.
★★★ Pro-Funktionen im 5x5-Training ★★★
★ Konfigurierbare Schrittweite für Hauptlifte
★ Gewichte können während des Trainings geändert werden
★ Hantelscheiben-Rechner
★ Cloud-Backup
★ CSV-Export für Hauptaufzüge
★ 16 vordefinierte Zusatzübungen
★ Fügen Sie benutzerdefinierte zusätzliche Übungen hinzu
★ Aufwärmsätze
★ Automatisches Entladen auf 3x5 1x5, um Plateaus zu überwinden
★ Sägezahnverlauf
★ Bearbeiten Sie protokollierte Trainingseinheiten
★ Konfigurierbare Anzahl an Sets (1 bis 5)
★ 1RM-Rechner
★ Google Fit-Integration
KEINE WERBUNG
Berechtigungen:
SD-Karte zum Erstellen von Backups
Internet für In-App-Käufe

5x5 workout 8.0 Update

- Bug fixes
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5x5 Workout Logger
5x5 Workout Logger 8.0 APK
21. Juli 2024 6.3 MB

Requires Android: Android 4.4+

Screen DPI: 160-640dpi

SHA1: e13207081d582d6b4782cd491954c62023cb5de9

Size: 6.3 MB

What's New:

- Bug fixes
5x5 Workout Logger
5x5 Workout Logger 7.9 APK
24. Mai 2024 6.3 MB

Requires Android: Android 4.4+

Screen DPI: 160-640dpi

SHA1: 6ceb52319cffea599c04aba616c16e1fcf005255

Size: 6.3 MB

What's New:

- Minor UI improvement: Workout set number centered inside the checkbox.
- Set number to added warm-up sets
5x5 Workout Logger
5x5 Workout Logger 7.8 APK
19. April 2024 6.3 MB

Requires Android: Android 4.4+

Screen DPI: 160-640dpi

SHA1: 4e460b337ce2ead7d27f27f98deca0fb3c70b250

Size: 6.3 MB

What's New:

- Bug fixes
5x5 Workout Logger
5x5 Workout Logger 7.7 APK
18. März 2024 6.3 MB

Requires Android: Android 4.4+

Screen DPI: 160-640dpi

SHA1: 47231c860bdb22645b3e57f3c74e4a444bf26150

Size: 6.3 MB

What's New:

- Assistance workout layout improved
- Bug fixes
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Aktualisierungsdatum:

Letzte Version:

8.0

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Android 4.4+