Tammy Fit

Tammy Fit (Paketname: org.tammyhembrow) wird von Tammy Fit entwickelt und die neueste Version von Tammy Fit 2024.11.01 wurde am 19. November 2024 aktualisiert. Tammy Fit liegt in der Kategorie von Gesundheit & Fitness. Sie können alle Apps von dem Entwickler der Tammy Fit durchsuchen und 200 alternative Apps zu Tammy Fit auf Android finden. Derzeit ist diese APP kostenlos. Diese App kann auf Android 8.0+ auf APKPure.fo oder Google Play heruntergeladen werden. Alle APK/XAPK Dateien auf APKPure.fo sind original und 100% sicher, schnell herunterzuladen.

„Ich wollte einen Ort mit all den Werkzeugen schaffen, die ich brauchte, wenn ich versuchte, meine eigenen Fitnessziele zu erreichen. Es gab einfach nichts da draußen, das das konnte. Ich dachte mir, wenn ich es für mich selbst wollte, wahrscheinlich für meine Fans würde auch.“ – Tammy Hembrow
Tammy Fit gibt Ihnen genau das, was Sie brauchen, um wie Tammy zu trainieren und zu essen und Ergebnisse zu sehen. Von 8-Wochen-Programmen bis hin zu individuellen Schritt-für-Schritt-Workouts und von Ernährungsberatern erstellten Speiseplänen können Sie auswählen, was für Sie und Ihren Zeitplan am besten geeignet ist.
8-WOCHEN-PROGRAMME
Fitnessstudio-Beute
Heimische Beute
Ganzkörper nach der Schwangerschaft
Home-based Ganzkörper
Ganzkörpertraining im Fitnessstudio
Schwangerschaft
Kraftaufbau
JETZT MIT YOGA-PROGRAMMEN
Passen Sie Yoga-Sitzungen für Anfänger, Fortgeschrittene oder Fortgeschrittene an Ihre anderen Fitnessprogramme an!
Arten von Workouts
Boxen
Beute
Beuteband
Abs
Oberkörper
HIIT
Strecken
Glute-Aktivierungen
Die Ernährung ist der Schlüssel zu langfristigen Ergebnissen. Die App bietet 8-wöchige Ernährungspläne, die auf Ihr persönliches Ziel zugeschnitten sind, sei es abnehmen, gewinnen oder beibehalten. Die Pläne wurden von führenden Ernährungswissenschaftlern entworfen und enthalten einfache Schritt-für-Schritt-Rezeptanleitungen, wöchentliche Einkaufslisten, tägliche Einnahme-/Makroziele und Nachverfolgung. Dort finden Sie sogar einige gesunde Leckereien.
8-WOCHEN-SPEISEPLÄNE
Standard
Vegetarier
Vegan
Glutenfrei
Allergikerfreundlich
Ihr Tagebuch legt Ihre Workouts und Mahlzeiten Tag für Tag fest, sodass Sie Ihre Erfolge einfach planen und verfolgen können.
VERFOLGE DEINEN FORTSCHRITT
Gewichtstracker
Täglicher Kilojoule- und Makro-Tracker (Integration mit MyNetDiary)
Gewichtstracker
Schrittzähler (Integration Apple Health App)
Täglicher Wassertracker
Selfie-Tagebuch
Barcodelesegerät
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