- Главная
- Приложения
- Здоровье и фитнес
- Tammy Fit
О Tammy Fit
«Я хотел создать место со всеми инструментами, которые, по моему мнению, мне были нужны для достижения моих собственных целей в фитнесе. Просто не было ничего, что могло бы сделать это. Я подумал, что если я захочу это для себя, мои поклонники, вероятно, тоже бы». — Тэмми Хемброу
Tammy Fit дает вам именно то, что вам нужно, чтобы тренироваться и есть, как Тэмми, и видеть результаты. От 8-недельных программ до пошаговых индивидуальных тренировок и планов питания, разработанных диетологами, вы можете выбрать то, что подходит вам и вашему графику.
ПРОГРАММЫ НА 8 НЕДЕЛЬ
попой в спортзале
Домашняя добыча
Полное тело после беременности
Полное тело в домашних условиях
Тренажерный зал для всего тела
Беременность
Энергетика
ТЕПЕРЬ ПРЕДСТАВЛЯЮТ ПРОГРАММЫ ЙОГИ
Совместите занятия йогой для начинающих, среднего или продвинутого уровня с другими вашими фитнес-программами!
ВИДЫ ТРЕНИРОВОК
Заниматься боксом
добыча
попой группы
Пресс
Верхняя часть тела
ВИИТ
Растяжки
Активация ягодичных мышц
Питание – залог долгосрочных результатов. Приложение предлагает 8-недельные планы питания, адаптированные к вашей личной цели, будь то потеря, увеличение или сохранение. Планы были разработаны ведущими диетологами и содержат простые пошаговые инструкции по рецепту, еженедельные списки продуктов, ежедневное потребление / макроцели и отслеживание. Вы даже найдете там несколько полезных угощений.
ПИТАНИЕ НА 8 НЕДЕЛЬ
Стандарт
вегетарианец
веган
Не содержит глютен
Подходит для аллергиков
В вашем дневнике ежедневно отображаются ваши тренировки и приемы пищи, что упрощает планирование и отслеживание ваших достижений.
ОТСЛЕЖИВАЙТЕ СВОИ ПРОГРЕССЫ
Трекер веса
Ежедневный трекер килоджоулей и макросов (интеграция с MyNetDiary)
Трекер веса
Счетчик шагов (интеграция приложения Apple Health)
Ежедневный трекер воды
Селфи-дневник
Сканер штрих-кода
Сообщество #tammyfit здесь для вас: делитесь селфи с отслеживанием целей, выигрывайте эксклюзивные призы и присоединяйтесь к нашей группе Facebook, чтобы получить необходимую поддержку.
Есть отзывы? Мы хотели бы услышать от вас! Свяжитесь с нами по адресу [email protected]
Некоторые условия:
• Подписки автоматически продлеваются, если автоматическое продление не отключено по крайней мере за 24 часа до окончания текущего периода.
• Это означает, что с вашей учетной записи iTunes будет списана сумма подписки за 24 часа до последнего дня бесплатной пробной версии.
• С вашей учетной записи будет взиматься плата за продление в течение 24 часов до окончания текущего периода и будет стоить столько же, сколько ваш первоначальный взнос, если вы не выберете другой план при продлении.
• Вы можете управлять своей подпиской и отказаться от автоматического продления в настройках своей учетной записи после покупки.
• Ознакомьтесь с полными Условиями обслуживания на странице https://prod.tammyfit.com/pages/terms/.
Tammy Fit дает вам именно то, что вам нужно, чтобы тренироваться и есть, как Тэмми, и видеть результаты. От 8-недельных программ до пошаговых индивидуальных тренировок и планов питания, разработанных диетологами, вы можете выбрать то, что подходит вам и вашему графику.
ПРОГРАММЫ НА 8 НЕДЕЛЬ
попой в спортзале
Домашняя добыча
Полное тело после беременности
Полное тело в домашних условиях
Тренажерный зал для всего тела
Беременность
Энергетика
ТЕПЕРЬ ПРЕДСТАВЛЯЮТ ПРОГРАММЫ ЙОГИ
Совместите занятия йогой для начинающих, среднего или продвинутого уровня с другими вашими фитнес-программами!
ВИДЫ ТРЕНИРОВОК
Заниматься боксом
добыча
попой группы
Пресс
Верхняя часть тела
ВИИТ
Растяжки
Активация ягодичных мышц
Питание – залог долгосрочных результатов. Приложение предлагает 8-недельные планы питания, адаптированные к вашей личной цели, будь то потеря, увеличение или сохранение. Планы были разработаны ведущими диетологами и содержат простые пошаговые инструкции по рецепту, еженедельные списки продуктов, ежедневное потребление / макроцели и отслеживание. Вы даже найдете там несколько полезных угощений.
ПИТАНИЕ НА 8 НЕДЕЛЬ
Стандарт
вегетарианец
веган
Не содержит глютен
Подходит для аллергиков
В вашем дневнике ежедневно отображаются ваши тренировки и приемы пищи, что упрощает планирование и отслеживание ваших достижений.
ОТСЛЕЖИВАЙТЕ СВОИ ПРОГРЕССЫ
Трекер веса
Ежедневный трекер килоджоулей и макросов (интеграция с MyNetDiary)
Трекер веса
Счетчик шагов (интеграция приложения Apple Health)
Ежедневный трекер воды
Селфи-дневник
Сканер штрих-кода
Сообщество #tammyfit здесь для вас: делитесь селфи с отслеживанием целей, выигрывайте эксклюзивные призы и присоединяйтесь к нашей группе Facebook, чтобы получить необходимую поддержку.
Есть отзывы? Мы хотели бы услышать от вас! Свяжитесь с нами по адресу [email protected]
Некоторые условия:
• Подписки автоматически продлеваются, если автоматическое продление не отключено по крайней мере за 24 часа до окончания текущего периода.
• Это означает, что с вашей учетной записи iTunes будет списана сумма подписки за 24 часа до последнего дня бесплатной пробной версии.
• С вашей учетной записи будет взиматься плата за продление в течение 24 часов до окончания текущего периода и будет стоить столько же, сколько ваш первоначальный взнос, если вы не выберете другой план при продлении.
• Вы можете управлять своей подпиской и отказаться от автоматического продления в настройках своей учетной записи после покупки.
• Ознакомьтесь с полными Условиями обслуживания на странице https://prod.tammyfit.com/pages/terms/.
Читать далее
Предыдущие Версии Больше
Tammy Fit
2024.11.01
XAPK
APKs
November 19, 2024
68.7 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Tammy Fit
2024.10.01
XAPK
APKs
October 22, 2024
67.66 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Tammy Fit
2024.09.01
XAPK
APKs
September 9, 2024
66.17 MB
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: d058c2f6bd0ac7c18a15c393ffa65be2f8d4deeb
Size: 66.17 MB
Tammy Fit
2024.08.05
XAPK
APKs
September 1, 2024
66.17 MB
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 65de823fbd0fe0bdbbf1b7b6babb6611a089d8c9
Size: 66.17 MB
Больше Информации
Имя пакета:
Категория:
Дата обновления:
2024-11-19
Последняя Версия:
2024.11.01
Требуется обновление:
Доступно на:
Требования:
Android 8.0+
Пожаловаться: