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TruReach - Mental Wellness.
7 Vertrauenswürdige App
v0.9.5 von TruReach Health
⇒ Was ist .APK / .XAPK Datei und wie kann man sie installieren?
Über TruReach
TruReach (Paketname: com.airnauts.trh) wird von TruReach Health entwickelt und die neueste Version von TruReach - Mental Wellness. 0.9.5 wurde am 19. Juni 2017 aktualisiert. TruReach - Mental Wellness. liegt in der Kategorie von Gesundheit & Fitness. Sie können alle Apps von dem Entwickler der TruReach - Mental Wellness. durchsuchen und 187 alternative Apps zu TruReach - Mental Wellness. auf Android finden. Derzeit ist diese APP kostenlos. Diese App kann auf Android 4.1+ auf APKPure.fo oder Google Play heruntergeladen werden. Alle APK/XAPK Dateien auf APKPure.fo sind original und 100% sicher, schnell herunterzuladen.
Beachten Sie vor dem Start, dass die Informationen und Inhalte von TruReach nur zu Informationszwecken dienen und in Form von Selbsthilfebüchern oder Zeitschriftenartikeln vorliegen.
Wenn Sie der Meinung sind, dass Sie von einem Gesundheitsexperten profitieren würden, wenden Sie sich bitte an einen in Ihrer Nähe zugelassenen Arzt.
Nichts in TruReach sollte als Gesundheitsberatung oder -behandlung betrachtet werden oder als Ersatz dienen.
Was können Sie von TruReach erwarten?
TruReach umfasst 18 CBT-Lektionen, die folgende Themen abdecken:
Lektion 1 und 2 - Einführung in die App und Schulung zu Depressionen und Angstzuständen.
Lektion 3 - Emotionen erkennen
Lektion 4 - Gedanken identifizieren
Lektion 5 - Identifizieren von "Denkfallen"
Lektion 6- "alternative Gedanken" entwickeln
Lektion 7 - Emotion neu bewerten
Lektion 8-10 - Zielsetzung
Lektion 11 - "Verhaltensaufgabe"
Lektion 12 - "Gedankentests"
Lektionen 13-17 - "Schemas" erkennen und ändern
Lektion 18 - Schlussfolgerung
Wenn Sie der Meinung sind, dass Sie von einem Gesundheitsexperten profitieren würden, wenden Sie sich bitte an einen in Ihrer Nähe zugelassenen Arzt.
Nichts in TruReach sollte als Gesundheitsberatung oder -behandlung betrachtet werden oder als Ersatz dienen.
Was können Sie von TruReach erwarten?
TruReach umfasst 18 CBT-Lektionen, die folgende Themen abdecken:
Lektion 1 und 2 - Einführung in die App und Schulung zu Depressionen und Angstzuständen.
Lektion 3 - Emotionen erkennen
Lektion 4 - Gedanken identifizieren
Lektion 5 - Identifizieren von "Denkfallen"
Lektion 6- "alternative Gedanken" entwickeln
Lektion 7 - Emotion neu bewerten
Lektion 8-10 - Zielsetzung
Lektion 11 - "Verhaltensaufgabe"
Lektion 12 - "Gedankentests"
Lektionen 13-17 - "Schemas" erkennen und ändern
Lektion 18 - Schlussfolgerung
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Frühere Versionen Mehr
TruReach - Mental Wellness.
0.9.5
APK
9. September 2017
4.38 MB
Requires Android: Android 4.1+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: df41adcde4111795c5cb000ddef482f85af7980f
Size: 4.38 MB
TruReach - Mental Wellness.
0.9.0
APK
2. Januar 2016
4.41 MB
Requires Android: Android 4.1+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 3f7e6e00d60c98f0fed8c89d56ea21da60f8392a
Size: 4.41 MB
Mehr Information
Paketnamen:
Verfügbar bei:
Aktualisierungsdatum:
2017-06-19
Letzte Version:
0.9.5
Update brauchen:
Erwerben:
Anforderungen:
Android 4.1+
Meldung:
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