Fit Companion

Fit Companion es una aplicación de Android y WearOS basada en la plataforma Google Fit. Está diseñado para ayudarlo a mantenerse activo durante el día, crear objetivos de Google Fit y analizar fácilmente sus datos de Google Fit.
Fit Companion no está destinado a ser una aplicación completa de seguimiento del estado físico. En cambio, está destinado a ampliar la plataforma Google Fit existente con funciones adicionales.
Funciones:
& # 2022; Evite sentarse demasiado durante el día con Horas activas y Recordatorios de movimiento
& # 2022; Cree sus propios objetivos de acondicionamiento físico y utilice datos en vivo de Google Fit * para realizar un seguimiento de ellos.
& # 2022; Análisis detallado del sueño con apoyo para las etapas del sueño y la frecuencia cardíaca durante el sueño.
& # 2022; Análisis detallado de la frecuencia cardíaca con soporte para la frecuencia cardíaca en reposo y las tendencias de la frecuencia cardíaca en reposo.
& # 2022; Vea el progreso en todos sus objetivos de fitness personalizados directamente en su pantalla de inicio con soporte para múltiples widgets.
& # 2022; Control de peso con apoyo para la grasa corporal y la masa corporal magra. Agregue metas de peso para perder / ganar / mantener peso.
& # 2022; Aplicación WearOS independiente avanzada con casi la misma funcionalidad que la aplicación de Android.
& # 2022; Vea el progreso de un vistazo en su reloj WearOS con complicaciones para los objetivos de actividad y recordatorios de movimiento. Las complicaciones se actualizan con datos en vivo directamente de Google Fit.
& # 2022; Compatibilidad con Wear OS Tiles: obtenga una descripción general instantánea de sus objetivos de acondicionamiento físico. Los objetivos se actualizan con datos en vivo de Google Fit.
& # 2022; Cree objetivos de sueño con soporte para las etapas del sueño (use un dispositivo de seguimiento del sueño o una aplicación para almacenar los datos del sueño).
& # 2022; Un calendario de entrenamiento mensual que muestra un resumen mensual de todas sus sesiones de entrenamiento registradas.
& # 2022; Un análisis detallado de los datos de su sesión de entrenamiento. Vea frecuencia cardíaca, velocidad, distancia, zonas de frecuencia cardíaca, ritmo por km / milla, análisis de entrenamiento de fuerza y ​​muchos otros tipos de datos.
& # 2022; Analice sus datos de fitness de Google Fit de diversas formas:
- Superponga datos de 2 fuentes de fitness en el mismo gráfico para que pueda ver las correlaciones entre ellas
- Agregue sus datos desde todo a intervalos de 1 minuto hasta un intervalo de un mes.
- Analiza los detalles de tu frecuencia cardíaca
- Ver hasta un año de datos a la vez.
- Cambie la fecha de anclaje a partir de la cual mostrar sus datos de fitness para que pueda ver los datos en cualquier momento.
& # 2022; Exporte datos fácilmente a un archivo separado por comas para analizar más en profundidad, por ejemplo, en una hoja de cálculo como Excel (función premium)
*) Se necesita una cuenta de Google para utilizar Fit Companion. Utiliza datos de fitness de Google Fit.
Fit Companion es gratuito para uso estándar, pero puede actualizar a una versión premium desde la aplicación con algunas características adicionales:
- Posibilidad de exportar los datos de fitness a un archivo separado por comas para analizar más en, por ejemplo, una hoja de cálculo como Excel (versión para teléfono)
- Posibilidad de seleccionar un período de tiempo superior a un mes en la pestaña Historial
- Cantidad ilimitada de objetivos de fitness personalizados
- Cantidad ilimitada de complicaciones de goles en el reloj WearOS
- Cantidad ilimitada de widgets de objetivos en la pantalla de inicio del teléfono
- Posibilidad de ver los últimos días / semanas del día y la vista de la semana en la pestaña Horas activas
Más información:
https://fitcompanion.stefanowatches.com

4.2.17: Added graphical view of BMI stages
4.2: Big new feature: Weight management!
- See your weight and BMI trends over time
- Advanced weight goal management: Choose if you want to loose, gain or maintain weight over a time period
- See your body fat ratio and lean body mass
- Log your weight and body fat directly from Fit Companion
- New weight entry showing weight for last 30 days in the dashboard