Calm Sleep Sounds, Meditation

Calm Sleep es una de las mejores aplicaciones para dormir con muchos sonidos para dormir, historias, paisajes sonoros y meditaciones guiadas gratis. Ha sido diseñado para ayudarlo a dormir de manera efectiva en unos minutos. el sueño tranquilo tiene una gran cantidad de contenido de sueño gratuito para sonidos y ambientes relajantes para dormir.
Los mejores expertos en sueño de todo el mundo han pasado miles de horas ayudándonos a crear el contenido sobre el sueño que servimos en nuestra aplicación hoy. La aplicación Calm Sleep tiene meditaciones guiadas y música relajante que reduce la ansiedad y brinda calma. Aplicación perfecta que cambia la vida para principiantes que pueden tomar sesiones de 5 minutos, 10 minutos, 30 minutos, 60 minutos para lograr la atención plena.
Nuestras meditaciones guiadas están respaldadas por el trabajo de respiración que lo ayuda a relajarse y dormir mejor. Nuestro objetivo es que te sientas relajado mientras te vas a dormir o que tus siestas cortas sean efectivas. Tener siestas tan cortas en el trabajo o dormir lo suficiente puede ayudarlo a concentrarse, respirar, mantener la calma y crear más espacio mental. Comienzas a sentirte mejor al reducir la ansiedad, duermes mejor al practicar la meditación y la atención plena.
La guía perfecta para la salud y la felicidad, esta aplicación para dormir ofrece meditación sobre el trabajo y la productividad, meditación sobre el movimiento y el deporte, meditación guiada por el estudiante. Te ayuda a priorizar el autocuidado y mejorar tu salud mental.
¿Quieres dormir mejor cada día?
La aplicación Calm Sleep es la aplicación perfecta para dormir que te ayudará a dormir mejor con la ayuda de cuentos para dormir, cuentos para dormir. Hemos ayudado a millones de usuarios a dormir bien y a tomar siestas rápidas y potentes. La aplicación gratuita Calm Sleep también ayuda a despertarse en el momento adecuado y establecer la hora de acostarse para establecer un horario de sueño saludable. Se preocupa por tu salud como lo hace tu mamá :) Tu ciclo de sueño mejora a un ritmo saludable.
La aplicación de sueño tranquilo te enseña a dormir bien, concentrarte, despertarte sin problemas y tener una siesta rápida y fuerte para tener un mejor espacio mental y concentrarte en las cosas de la vida diaria. Tenemos más de 300 historias de sueño, sonidos, grabaciones de sueño y meditaciones guiadas para ayudarlo a dormir bien. Algunos de ellos incluyen relajación, música para dormir, etc. Consulte los mini cursos de meditación para la meditación temática. Como usuario de la aplicación Calm Sleep, no necesita ninguna experiencia previa en meditación, nuestra aplicación le enseñará todos los conceptos básicos para lograr un sueño meditado y poderoso. Algunas de las funciones gratuitas y de pago de la aplicación de sueño tranquilo que te ayudarán a encontrar la calma. Siestas y sueño potentes Sueño mejor y más fácil Alivia el insomnio y respira mejor Mejora el estado de ánimo, el enfoque y la productividad. Ayudando con la ansiedad y el estrés
Próximamente a ser lanzado:
* Gratitud y Diario
* Seguimiento del sueño para mejorar el ciclo del sueño.
* Información sobre el sueño
* Contenido diseñado para dormir rápido
* Autoayuda 4 am amigo
La aplicación Calm Sleep tiene sesiones de sueño disponibles desde 5 minutos hasta 8 horas. La función de alarma suave también lo ayuda a despertarse del sueño sin problemas.
Tenemos una gama de sonidos para dormir
- Sueño profundo
- Luz curativa
- Perdido en la nada
- Susurro angelical
- Sueño nocturno profundo
- Sueño tranquilo
- Cúrame Dormir
- Tacto suave
- Canción de cuna
- Ruido blanco
- Piano
- Saxofón
- Flauta
- Guitarra
- Dormir bajo la lluvia
- Océano
- Dormir entre pájaros
- Dormir en el bosque
- Tormenta
- Estanque
- WindChimes + Lluvia
- Océano + Lluvia
- Primavera
- Dormir cerca de la cascada
- Trueno + Lluvia
- Ruido marrón
muchos más sonidos para dormir…
También tenemos una variedad de etiquetas para que el contenido sea visible para usted.
# calma
# ansiedad
# respirar
# musica relajante
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# mitología
La aplicación Calm Sleep es una aplicación gratuita para descargar. Puede consultar nuestra amplia gama de sonidos e incluir los filtros según sus necesidades. La aplicación ofrece formas adicionales de meditar y mantener la calma además de Sadhguru e Isha, ya sea yoga, meditación o espiritualidad, esto te ayudará a obtener la paz suprema. Calificado altamente por personas de los Estados Unidos, Canadá, Alemania, Francia, Japón, Brasil, Suiza, India, Australia, Singapur, etc., esta es una aplicación que debe probar. Contacto: [email protected]

:tada: Welcome to :nazar_amulet: Alora! Formerly known as Calm Sleep, we've rebranded ourselves to bring you an enhanced experience.
:sparkles: Enjoy personalized tags and content for a tailor-made journey.
:star2: Immerse yourself in our beautifully enhanced UI.
:bug: Bug fixes for a smoother experience.