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Sobre Bajar de Peso para Hombres
entrenamientos para quemar grasa breves y efectivos desde casa, ¡Conseguirás un vientre plano en solo unas semanas!
En solo unos minutos al día, puedes desarrollar músculos, bajar de peso y mantenerte en forma desde tu casa o en el gimnasio.
¡Sigue el plan de 30 días y con tan solo 5-10 min al día perderás peso y te pondrás en forma!
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✓ Modifique el número de series, repeticiones y cargas para adecuar la aplicación a su plan de entrenamiento
✓ Ejercicios con mancuernas, barras, pesas, maquinas, discos, poleas, supersets, series descendentes, biseries, triseries, series gigantes.
★ En cada entrenamiento, la aplicación estima el nivel de fatiga muscular, así como el tiempo de descanso necesario para la recuperación muscular, pruebe ya.
🥇 Rutinas de Entrenamiento y Ejercicios en el gimnasio
Entrenamiento por grupo muscular (la aplicación gym exercises fitness tiene ejercicios para abdominales, pecho, piernas, hombros, bíceps, glúteos y ejercicios para todo el cuerpo)
Entrenamiento de cuerpo completo
Parte superior del cuerpo
Parte inferior del cuerpo
Rutinas cortas (8 minutos, 10 minutos, 15 minutos, 20 minutos, 25 minutos)
Entrenamientos para quemar grasa y entrenamientos Hiit
Perder grasa abdominal en 30 días.
Aumento muscular en 30 días.
Desafío deportivo 30 días.
Abdomen paquete de 6 en 30 días
🍎 Planes de alimentación (Dietas).
Recuerda que la alimentación es muy importante para obtener resultados.
Gran variedad de dietas personalizadas, de 1400 calorías, dietas altas en proteínas, bajos en carbohidratos, dieta cetogénica, dieta de 7 días, dieta de emergencia, dieta saludable, dieta gratuita para adelgazar, dieta para perder peso, dietas personalizadas y muchos más.
Entrenamientos para quemar grasa del vientre para hombres
Esta aplicación de ejercicios tiene ejercicios para quemar grasa del vientre para hombres, ejercicios para perder grasa, ejercicios básicos. Estos ejercicios para quemar grasa del vientre para hombres, entrenamiento para perder grasa, entrenamiento básico demostraron ayudar a tonificar su cuerpo.
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Calcule sus macro nutrientes para bajar su barriga rápidamente y tenga su tableta de chocolate.
Información detallada sobre suplementos de nutrición deportiva (proteína de suero de leche, creatina, BCAA, glutamina, cafeína, termogénica y muchos más)
◽ Calcule su índice de grasa corporal, solo ingrese sus datos y los datos para evaluar su progreso Gym Fit
◽ Tiene un seguimiento mensual de sus mediciones antropométricas.
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Versiones antiguas Más
Bajar de peso para hombres
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APK
August 16, 2019
22.36 MB
Requires Android: Android 4.1+
Screen DPI: 160-240dpi
SHA1: f48809d3b88b5a9a683ae0e0d38d48e07f231e6d
Size: 22.36 MB
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Fecha de actualización:
2019-08-11
Última versión:
1.0.2
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Android 4.1+
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