Home
App
Salute e fitness
Упражнения для растяжки

Упражнения для растяжки

8.5 21 APP AFFIDABILE

v1.0 di Gato Apps

⇒ Cosa e rsquo è il file .APK / .XAPK e come si installa?

Download on the Google Play Scarica Android APK
2.33 MB

Su Упражнения для растяжки

Как выполнять упражнения на растяжку эффективнее?
Описание упражнений на растяжку , суть растяжки , её польза и отличие от разминки.

Подробности:
✔ С чего начать тренировки
✔ Одна за всех: планка для всех групп мышц
✔ Упругие ягодицы: 6 эффективных упражнений
✔ Растяжка до и после тренировки
✔ Отведение ноги назад в тренажере
✔ Как проверить гибкость позвоночника
✔ Как правильно упражнять ягодицы и бедра
✔ Как сесть на шпагат
✔ Фитнес зимой – выбираем одежду и обувь
✔ Стретчинг для рук в домашних условиях
✔ Лучшие упражнения для растяжки спины
✔ Как улучшить растяжку мышц брюшного пресса?

Выбирайте комплексы для ног и спины.
Для растяжки необходимо использовать только самые эффективные упражнения и специфическую методику.

Salute e fitness

Versioni Precedenti Altro

Упражнения для растяжки 1.0 APK

May 9, 2016 2.33 MB

Requires Android: Android 4.0.3+

Screen DPI: 160-640dpi

SHA1: 4289c86df7e212dfaa60ffcab4d3eb1fa557010d

Size: 2.33 MB

Scarica

Maggiori Informazioni

Nome Pacchetto: