Su 12 Min Athelete

12 Minute Atleta è un interval training ad alta intensità (HIIT) programma di allenamenti incredibilmente efficaci che si possono fare in circa soli 12 minuti al giorno con attrezzatura minima e nessun abbonamento a una palestra.
Ottenere nella migliore forma della vostra vita di oggi. Niente scuse!
Include istruzioni dettagliate e dimostrazioni video degli esercizi per aiutarvi a ottenere attraverso ciascuno degli allenamenti. Basta scegliere per quanto tempo volete che il vostro allenamento sia, scegliere quali attrezzature si desidera utilizzare, quindi lavora sodo!
Comprende anche un timer di intervallo facile da usare e cronometro in modo da poter fare i propri allenamenti in qualsiasi momento.
- 185 + full-body allenamenti HIIT da scegliere. Gli allenamenti sono o 12 minuti, 16 minuti o sfida il tempo.
- Brevi, intensi allenamenti concentrarsi sulla forza, cardio, intervallo e formazione di base.
- Sette scelte possibili attrezzature con la possibilità di scegliere l'allenamento solo peso corporeo, pure.
- Funzionalità Semplice, facile e divertente da usare.
- 35 + peso corporeo ed esercizi attrezzature-based inclusi.
- Accesso a step-by-step istruzioni e dimostrazioni video per ogni esercizio, in qualsiasi momento.
- Possibilità di salvare gli allenamenti preferiti e timer a intervalli per un facile accesso.
- Condividi la tua allenamento su Facebook e Twitter.
- Timer a intervalli, cronometro e conto alla rovescia ti dà la possibilità di fare i propri allenamenti in qualsiasi momento.
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Versioni Precedenti Altro
12 Minute Athlete HIIT Workout
12 Minute Athlete HIIT Workout 24.7.3 XAPK APKs
August 23, 2024 14.93 MB

Requires Android: Android 7.0+

Screen DPI: 120-320dpi

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Size: 14.93 MB

12 Minute Athlete HIIT Workout
12 Minute Athlete HIIT Workout 2.6.5 APK
December 3, 2023 31.23 MB

Requires Android: Android 7.0+

Screen DPI: 120-640dpi

SHA1: 4213ae3cd60c66819eb18632fe520aa803dae9df

Size: 31.23 MB

12 Minute Athlete HIIT Workout
12 Minute Athlete HIIT Workout 2.6.5 XAPK APKs
March 28, 2024 13.69 MB

Requires Android: Android 7.0+

Screen DPI: 120-320dpi

SHA1: 1bad8b3af57279c9ec78cdfb8ca783abcaf5e805

Size: 13.69 MB

12 Minute Athlete HIIT Workout
12 Minute Athlete HIIT Workout 2.6.4 XAPK APKs
October 20, 2022 19.05 MB

Requires Android: Android 5.0+

Screen DPI: 120-320dpi

SHA1: d3c8a6f734848b9a172451ace8088b7a2d5278b9

Size: 19.05 MB

Maggiori Informazioni

Nome Pacchetto:

com.health.workout

Data Aggiornamento:

Ultima Versione:

24.7.3

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Disponibile su:

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Requisiti:

Android 7.0+