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150 Pushups Workout Challenge

150 Pushups Workout Challenge

9.4 13 APP AFFIDABILE

v1.4 di Visionary Labs

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Su 150 Pushups

Le flessioni sono esercizi per rafforzare le braccia e i muscoli del torace. Sono fatti giacendo con la faccia verso il pavimento e spingendo con le mani per sollevare il corpo finché le braccia non sono dritte. Push-up è in realtà uno degli esercizi più semplici ma più utili che puoi eseguire per ottenere forza e muscoli. Un pushup utilizza il proprio peso corporeo come resistenza, lavorando la parte superiore del corpo e il core allo stesso tempo. Nel pushup standard, i muscoli come i muscoli pettorali, i pettorali, le spalle, i deltoidi, la parte posteriore delle braccia o il tricipite, gli addominali, il dentato anteriore sono mirati.
150 Pushups Workout Challenge ti aiuta ad aumentare il numero di flessioni fino a 150 alla volta in breve tempo con il piano di allenamento generato dal sistema per ogni settimana in base ai risultati.
Fai flessioni per 3 giorni come da programma di allenamento e riposati il 4 ° giorno. Esegui test di push-up quanto più puoi fare alla volta e imposta il risultato del test. Il sistema genera il prossimo piano di allenamento pushups di 3 giorni in base ai risultati del test se il risultato è inferiore a 150.
App visualizza anche statistiche e cronologia degli allenamenti push wise fatti giorno. Puoi anche ripristinare o cancellare i tuoi piani di allenamento push-up. È possibile impostare l'ora del promemoria giornaliero per l'allenamento push-up.

Aggiornamento 150 Pushups 1.4

- minor bug fixed
- android 14 compatible

Salute e fitness

Versioni Precedenti Altro

150 Pushups Workout Challenge 1.4 XAPK APKs

September 7, 2024 10.17 MB

Variant

Arch

Version

DPI

arm64-v8a

Android 5.0+

160-640dpi

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arm64-v8a

Android 5.0+

160-640dpi

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150 Pushups Workout Challenge 1.3 APK

November 18, 2023 10.09 MB

Requires Android: Android 5.0+

Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64

Screen DPI: 160-640dpi

SHA1: dbf9edaf52b457e42a5f0d4803c22605a285b87f

Size: 10.09 MB

What's New:

-- minor bug fixed
-- android 13 compatible

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150 Pushups Workout Challenge 1.3 XAPK APKs

November 26, 2023 9.93 MB

Variant

Arch

Version

DPI

arm64-v8a

Android 5.0+

160-640dpi

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armeabi-v7a

Android 5.0+

160-640dpi

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arm64-v8a

Android 5.0+

160-640dpi

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armeabi-v7a

Android 5.0+

160-640dpi

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150 Pushups Workout Challenge 1.2 APK

April 3, 2019 5.29 MB

Requires Android: Android 4.1+

Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64

Screen DPI: 120-640dpi

SHA1: acc2eb8731bb4851e00d340ec812231430f16b76

Size: 5.29 MB

What's New:

- App helps you to increase amount of push-ups with planned workout.
- Shows statistics and history of day wise pushup workouts done.
- You can reset or clear your push-up workout plans.
- Daily reminder to do push-ups workout.

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Maggiori Informazioni

Nome Pacchetto:

com.vlabs.onefifty.pushup

Categoria:

Salute e fitness App

Data Aggiornamento:

2024-09-08

Ultima Versione:

1.4

Aggiornamento Necessario:

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