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Esercizi per il mal di schiena
1K+ APP AFFIDABILE
v1.0.124 di Vladimir Apps
Su BackExercises
Con questa applicazione sarai in grado di impegnarti nel trattamento e nella prevenzione delle malattie della schiena e del collo a casa. Gli esercizi aiutano a sbarazzarsi del mal di schiena e rafforzano i muscoli per sostenere la colonna vertebrale.
L'applicazione contiene una serie di allenamenti completi:
- allenamenti lombari;
- allenamenti della colonna vertebrale toracica;
- allenamenti al collo;
- allenamenti post op e recupero fratture;
- esercizi di stretching;
- esercizi mattutini;
L'applicazione contiene più di 100 esercizi per lo sviluppo e il rafforzamento dei muscoli della schiena, dell'addome, della cintura della spalla, delle gambe, dei glutei e del collo. L'esecuzione di questi complessi garantirà la salute della schiena e la correzione della postura.
Ogni esercizio ha un'istruzione video e una descrizione dettagliata della tecnica.
Il timer e le istruzioni audio consentono di eseguire l'allenamento senza guardare nel dispositivo.
Crea e personalizza il tuo allenamento dagli esercizi esistenti.
Segui i tuoi progressi con statistiche dettagliate.
Promemoria di installazione per i prossimi corsi di formazione.
Un avvertimento! Se ci sono ernia intervertebrale o sporgenze, assicurati di consultare il medico prima di eseguire gli esercizi.
L'applicazione contiene una serie di allenamenti completi:
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- allenamenti della colonna vertebrale toracica;
- allenamenti al collo;
- allenamenti post op e recupero fratture;
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L'applicazione contiene più di 100 esercizi per lo sviluppo e il rafforzamento dei muscoli della schiena, dell'addome, della cintura della spalla, delle gambe, dei glutei e del collo. L'esecuzione di questi complessi garantirà la salute della schiena e la correzione della postura.
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Un avvertimento! Se ci sono ernia intervertebrale o sporgenze, assicurati di consultare il medico prima di eseguire gli esercizi.
Aggiornamento BackExercises 1.0.124
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Versioni Precedenti Altro
Esercizi per il mal di schiena
1.0.124
XAPK
APKs
August 21, 2024
60.31 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Esercizi per il mal di schiena
1.0.116
APK
December 13, 2022
63.19 MB
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 8cee92c6179349f2ea2265f4f3131ac9da0beabf
Size: 63.19 MB
What's New:
Make the app free again
Esercizi per il mal di schiena
1.0.116
XAPK
APKs
December 18, 2022
56.76 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Esercizi per il mal di schiena
1.0.115
APK
October 31, 2022
64.55 MB
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 3d98bb0e1ae196d7a8db12d5cfc2a96d666c28c3
Size: 64.55 MB
What's New:
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Maggiori Informazioni
Nome Pacchetto:
Categoria:
Data Aggiornamento:
2024-08-23
Ultima Versione:
1.0.124
Aggiornamento Necessario:
Disponibile su:
Requisiti:
Android 5.0+
Rapporto:
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