Symptom & Mood Tracker

✅ Riprendi il controllo sui tuoi sintomi e sul tuo umore
Bearable aiuta le persone a riprendere il controllo del proprio benessere rendendo il monitoraggio dell'umore e dei sintomi semplice, conveniente e accessibile. Inserire voci nel nostro monitoraggio dei sintomi e dell'umore è semplice, così puoi concentrarti sul sentirti meglio.
✅ Ottieni informazioni dettagliate su sintomi e umore con pochi clic al giorno
Scopri tendenze e correlazioni tra sintomi, umore, salute mentale e altro ancora. Con pochi clic ogni giorno il nostro tracker della salute può aiutarti a ottenere informazioni dettagliate su ciò che aiuta o innesca cambiamenti di umore, affaticamento e sintomi di malattie croniche tra cui Pmdd, lupus, bipolare, ansia, mal di testa, emicrania, fibromialgia, depressione e altro.
✅ Tutto il monitoraggio della tua salute in un unico posto
Stanco di utilizzare più app per monitorare umore, sintomi, sonno e farmaci? Pensiamo che questo dovrebbe essere conservato in un'unica app in modo che tu e i tuoi medici possiate avere un quadro completo della vostra salute.
Bearable ti aiuta a:
✔️ Scopri cosa migliora e peggiora i tuoi sintomi Tieni traccia dei farmaci, della cura di te stesso, delle abitudini e delle attività e scopri come sono correlati ai cambiamenti dei sintomi, dell'umore, della salute mentale e altro ancora.
✔️ Comunica con il tuo medico o terapista Condividi facilmente report e sequenze temporali che mostrano cambiamenti di umore e sintomi di malattie croniche come dolore cronico, PMDD, lupus, bipolare, ansia, mal di testa, emicrania, fibromialgia, depressione e altro ancora .
✔️ Modelli individuati e segnali di pericolo Inizia a gestire i sintomi, l'umore e i livelli di energia. I nostri grafici e i nostri report settimanali ti aiutano a individuare quando le cose peggiorano in modo da poter agire rapidamente.
✔️ Monitora i cambiamenti dei sintomi nel tempo Tieni d'occhio i cambiamenti nei sintomi esistenti, i nuovi sintomi e il modo in cui i sintomi rispondono ai nuovi farmaci e trattamenti.
✔️ Rimani responsabile delle abitudini di cura di te stesso Trova le cose che ti aiutano a gestire i sintomi, l'umore e la salute mentale e utilizza promemoria e obiettivi facoltativi per attenersi al tuo piano di cura di te stesso e aderire alle tue medicine programma.
✔️ Senti di nuovo il controllo della tua salute Oltre il 75% della comunità Bearable, composta da persone che vivono con malattie croniche tra cui dolore cronico, PMDD, lupus, bipolare, ansia, mal di testa, emicrania, fibromialgia, depressione ( e altro ancora) - raccontaci che Bearable aiuta a dare loro un senso di controllo sulla propria salute e sul proprio benessere.
E c'è molto di più...
➕ Imposta promemoria. Per farmaci salutari, controlli per la salute mentale e cura di sé.
➕ Condividi ed esporta.
➕ Sincronizza automaticamente i dati sanitari.
➕ Modalità oscura.
➕ Ripristina i dati su tutti i dispositivi.
💡 Solo alcuni dei modi in cui le persone usano Bearable
Monitoraggio dei sintomi
Rilevatore e diario dell'umore
Monitoraggio della salute mentale
Monitoraggio dell'ansia
Tracciatore del dolore
Monitoraggio dei farmaci
Monitoraggio della salute
Monitoraggio del mal di testa
Localizzatore di lupus
Localizzatore PMDD
🔐 PRIVATO E SICURO
Stai tranquillo sapendo che i tuoi dati sono crittografati in modo sicuro sui nostri server. Hai il pieno controllo sui tuoi dati e puoi cancellarli dall'app in qualsiasi momento. È importante sottolineare che non venderemo mai, in nessun caso, i dati personali a nessuno.
💟 Realizzato da persone che capiscono e si preoccupano
Creato da persone che vivono con problemi di salute cronici e con feedback di migliaia di persone con condizioni di salute mentale e fisica, tra cui ansia, depressione, affaticamento cronico (me / cfs), sclerosi multipla (ms), fibromialgia, endometriosi, bipolare, bpd, ptsd , Emicranie, mal di testa, vertigini, cancro, artrite, morbo di Crohn, diabete, ibs e ibd, pcos, pmdd, Ehlers-Danlos (a cura di), disautonomia, mcas e molti altri.
Il nostro obiettivo è rendere il nostro monitoraggio dei sintomi semplice e accessibile a tutti, anche a chi soffre di affaticamento e confusione mentale che spesso accompagna molte condizioni. Abbiamo creato un senso di comunità e continueremo ad ascoltare attentamente coloro che ne hanno più bisogno. Ci impegniamo a migliorare questa app per aiutare quante più persone possibile. Ci piacerebbe sentire la tua opinione ([email protected]).

Factor variables are now grouped together and you can now create custom variable factors! We also tweaked the designs to make it more user-friendly.
We've been making some small quality of life and design improvements, while squashing some pesky bugs!
ps. If you're enjoying Bearable, please leave us a nice review, as this helps others to find us on the app store and gain control over their health too