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Su 9Gains
Tieni traccia dei tuoi allenamenti e registra serie, ripetizioni e pesi. 9Gains ti guida attraverso l'allenamento e ti consente di vedere l'intera routine a colpo d'occhio, nonché i sollevamenti e i record precedenti come riferimento.
Sono inclusi tantissimi programmi di allenamento ed esercizi di allenamento oppure puoi persino creare e costruire i tuoi allenamenti personalizzati!
Visualizza tutte quelle statistiche divertenti come il miglior sollevamento, il volume totale, 1RM e molto altro. L'app funziona offline, quindi puoi monitorare i tuoi allenamenti anche senza una connessione Internet! Preparati ad allenarti e a ottenere miglioramenti, sia in palestra che comodamente da casa tua!
Il tracker di allenamento integrato include un timer per il conto alla rovescia per i periodi di riposo e ti consente di registrare note sull'allenamento mentre procedi.
Gli esercizi sono raggruppati per muscolo in modo che tu possa vedere quali muscoli stai allenando (ad esempio schiena, petto, gambe, bicipiti, addominali)
Prova 9Gains: è il pianificatore di allenamenti e il tracker della palestra semplice e senza complicazioni per il sollevamento pesi e il bodybuilding. C'è un programma di allenamento per tutti i livelli di fitness.
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Aggiornamento 9Gains 4.6.5
Bug fixes and performance improvements.
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Versioni Precedenti Altro
9Gains - Gym Workout Tracker
4.6.5
APK
October 19, 2024
11.82 MB
Requires Android: Android 4.4+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 11f46eb0ed2dbe9facbba85cb430e889e28ca00c
Size: 11.82 MB
What's New:
Bug fixes and performance improvements.
9Gains - Gym Workout Tracker
4.6.5
XAPK
APKs
October 19, 2024
11.99 MB
Variant
Arch
Version
DPI
9Gains - Gym Workout Tracker
4.6.4
APK
September 22, 2024
11.86 MB
Requires Android: Android 4.4+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 46622c14d16e35f0d3b8c6f15d845f12e993a4e9
Size: 11.86 MB
What's New:
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9Gains - Gym Workout Tracker
4.6.4
XAPK
APKs
September 22, 2024
12.04 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Maggiori Informazioni
Nome Pacchetto:
Categoria:
Data Aggiornamento:
2024-10-19
Ultima Versione:
4.6.5
Aggiornamento Necessario:
Disponibile su:
Requisiti:
Android 4.4+
Rapporto: