Gym WPの詳細
パーソナライズされたワークアウト プランを使用すると、ジムで筋肉を増強し、筋力を高め、筋肉を引き締め、体重を減らすために最適なエクササイズを実行できます。
お気に入りのエクササイズを含む独自のジム ワークアウト プランを記録し、最高のジム ワークアウト トラッカー アプリでトレーニング セッションを追跡します。
✅ Gym WP は、自宅やジムでのワークアウト トラッカー アプリとして最適です。今すぐインストールして、500 万人を超えるユーザーの仲間入りをしましょう。
素晴らしい機能でトレーニングを次のレベルに引き上げましょう。
フィットネス プラン
Gym WP は、パーソナライズされたワークアウト プランを作成し、トレーニング セッションをガイドします。
• あらゆる目標に: 筋肉を増強し、筋力を増強し、筋肉を引き締め、フィットネスし、体重を減らします。
• 注目する筋肉を選択します: 胸、上腕二頭筋、上腕三頭筋、腹部、脚、大腿四頭筋、肩、背中、臀筋など。すべての筋肉グループに利用できるエクササイズ。
• バーベル、ダンベル、ケトルベル、マシンなどの用具を選択します。エクササイズを機器ごとにフィルタリングできます。
ジム ワークアウト プランナーおよびトラッカー
これまでに開発された中で最も簡単、直感的、カスタマイズ可能なジム ワークアウト トラッカー アプリ。
• このジムワークアウトトラッカーアプリを使用して、自分のワークアウトルーチンを追跡します。
• 500 を超える演習と説明書。
• セット、繰り返し回数、重量挙げ、休憩時間を記録します。
• 履歴とグラフでエクササイズ、セット、回数、重量挙げの進捗状況を確認できます。
トレーニング セッションのための人工知能 (AI)
• 当社のパーソナライズされたワークアウト プランは、人工知能 (AI) を使用して結果を最適化します。
• エクササイズ、セット、回数、重量挙げ、休憩時間などに関する賢い推奨事項を受け取ります。
• 筋肉の回復を追跡し、どの筋肉をトレーニングする必要があるかを見つけます。それらの筋肉グループのエクササイズの推奨事項を参照してください。
• トレーニング セッションを追跡し、進行状況グラフと統計を使用して洞察を生成します。
さまざまな種類のトレーニングを追跡
• ウェイトリフティング、筋力トレーニング、柔軟体操、HIIT、ボディービルなどの激しいトレーニング。
• 自宅でのトレーニングルーチンまたはジムでのトレーニング。
• 柔軟体操、自宅トレーニング、有酸素運動、HIIT などの自重トレーニング。
• 押す/引く/脚、全身、有酸素運動などのさまざまなワークアウト ルーチン。
素晴らしい機能
• ワークアウトトラッカー
• フィットネスプランとトレーニングルーチン
• 筋肉の回復
• エクササイズガイド
• 器具と筋肉グループごとにエクササイズをフィルタリング
ジムでも、自宅でも、屋外でも、Gym WP を使用すると素晴らしい結果が得られます。
✅ 今すぐこのジム ワークアウト トラッカー アプリをインストールして、フィットネスの旅を始めましょう。
Gym WP 10.5.3 アップデート
Share your completed workouts and keep the motivation and focus on results.
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
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Size: 76.02 MB
What's New:
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Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
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Size: 71.07 MB
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Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
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Size: 70.27 MB
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Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
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Size: 67.19 MB
What's New:
- Replace the exercises in your workout with similar ones to maintain your goal.
更新日:
2024-11-14
最新バージョン:
10.5.3
バージョンアップ申請:
で手に入れよう:
Android要件:
Android 6.0+
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