プランクエクササイズ

それはあなたがそれをしようとするまで、厚板は、このような偉大なトレーニングを提供することができると信じてするのは難しいです。

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バージョン履歴

プランクエクササイズ 3.1.2 XAPK APKs

2024年09月08日 76.88 MB

Requires Android: Android 7.0+

Architecture: arm64-v8a

Screen DPI: 160-640dpi

SHA1: aa33711c0e6c72a0418a0d9cbe65ebd449a49906

Size: 76.88 MB

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プランクエクササイズ 2.8.2 APK

2023年11月23日 85.05 MB

Requires Android: Android 5.0+

Architecture: arm64-v8a, armeabi, armeabi-v7a, x86, x86_64

Screen DPI: 120-640dpi

SHA1: 78fd21e5e4a4d369f09cef6980ce6f62cd9974cf

Size: 85.05 MB

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プランクエクササイズ 2.8.2 XAPK APKs

2023年12月06日 51.35 MB

Requires Android: Android 5.0+

Architecture: armeabi-v7a

Screen DPI: 120-640dpi

SHA1: 6bba28790f3bd241bdec6a06574c1b020fe926aa

Size: 51.35 MB

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プランクエクササイズ 2.7.4 XAPK APKs

2023年09月06日 57.59 MB

Requires Android: Android 5.0+

Architecture: armeabi-v7a

Screen DPI: 120-640dpi

SHA1: 2fa412a71e2a379e9dfdb21b03104c014f44eab9

Size: 57.59 MB

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プランクエクササイズ 2.6.7 APK

2023年06月13日 80.18 MB

Requires Android: Android 5.0+

Architecture: arm64-v8a, armeabi, armeabi-v7a, x86, x86_64

Screen DPI: 120-640dpi

SHA1: 64b06101025cf7a8400802097726bb2bf85f9afb

Size: 80.18 MB

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プランクエクササイズ 2.6.7 XAPK APKs

2023年06月13日 56.59 MB

Requires Android: Android 5.0+

Architecture: armeabi-v7a

Screen DPI: 120-640dpi

SHA1: ced04660072cd7c0af457d7ddd22c706179b4c18

Size: 56.59 MB

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プランクエクササイズ 2.6.6 XAPK APKs

2023年06月05日 56.59 MB

Requires Android: Android 5.0+

Architecture: armeabi-v7a

Screen DPI: 120-640dpi

SHA1: a9463a8a397acb056cc72e82a73475e448d8ec58

Size: 56.59 MB

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プランクエクササイズ 2.5.6 APK

2023年01月13日 79.32 MB

Requires Android: Android 5.0+

Architecture: arm64-v8a, armeabi, armeabi-v7a, x86, x86_64

Screen DPI: 120-640dpi

SHA1: 95f4ce99a441393264df4310c90b99fa85758c55

Size: 79.32 MB

What's New:

Fixed crash Android 12

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プランクエクササイズ 2.5.6 XAPK APKs

2023年01月13日 55.73 MB

Requires Android: Android 5.0+

Architecture: armeabi-v7a

Screen DPI: 120-640dpi

SHA1: a82814d274fc6ac6409ddd698955da69a21e137b

Size: 55.73 MB

What's New:

Fixed crash Android 12

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プランクエクササイズ 2.5.2 APK

2022年10月22日 41.16 MB

Requires Android: Android 5.0+

Architecture: arm64-v8a, armeabi, armeabi-v7a, x86, x86_64

Screen DPI: 120-640dpi

SHA1: 014be651850b3916bae73bc58296eea20a21868f

Size: 41.16 MB

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プランクエクササイズ 2.5.2 XAPK APKs

2022年10月22日 17.58 MB

Requires Android: Android 5.0+

Architecture: armeabi-v7a

Screen DPI: 120-640dpi

SHA1: 1a1fc626f8b855f90e7598e041595fc790b17b45

Size: 17.58 MB

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プランクエクササイズ 2.4.2 APK

2022年08月30日 78.06 MB

Requires Android: Android 5.0+

Architecture: arm64-v8a, armeabi, armeabi-v7a, x86, x86_64

Screen DPI: 120-640dpi

SHA1: d756a9048107a5d7858ed03627ef1cda55aeabb3

Size: 78.06 MB

What's New:

Fixed set all in workout settings

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プランクエクササイズ 2.4.2 XAPK APKs

2022年08月31日 54.59 MB

Requires Android: Android 5.0+

Architecture: armeabi-v7a

Screen DPI: 120-640dpi

SHA1: 0f651f9b6cda24b557c5b85be308967e31bc2f92

Size: 54.59 MB

What's New:

Fixed set all in workout settings

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プランクエクササイズ 2.3.8 APK

2022年07月13日 77.25 MB

Requires Android: Android 5.0+

Architecture: arm64-v8a, armeabi, armeabi-v7a, x86, x86_64

Screen DPI: 120-640dpi

SHA1: 279f9dd46d1cbd09e3990111fffb6b1327784099

Size: 77.25 MB

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プランクエクササイズ 2.3.8 XAPK APKs

2022年07月15日 53.79 MB

Requires Android: Android 5.0+

Architecture: armeabi-v7a

Screen DPI: 120-640dpi

SHA1: 511e5448377f36ac8c29e3ca7a9928812a2c2be4

Size: 53.79 MB

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プランクエクササイズ 2.3.2 APK

2022年04月09日 76.12 MB

Requires Android: Android 5.0+

Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64

Screen DPI: 120-640dpi

SHA1: b9b6db512c8408458c96146bf746926b5a505c83

Size: 76.12 MB

What's New:

Fixes in workouts editor

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プランクエクササイズ 2.3.2 XAPK APKs

2022年04月09日 54.08 MB

Requires Android: Android 5.0+

Architecture: armeabi-v7a

Screen DPI: 120-640dpi

SHA1: 5cc670c51c8404dd731d09c3fde79ee105597dd6

Size: 54.08 MB

What's New:

Fixes in workouts editor

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プランクエクササイズ 2.3.1 APK

2022年04月02日 75.91 MB

Requires Android: Android 5.0+

Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64

Screen DPI: 120-640dpi

SHA1: 55a7eddfef9cc8d3c983376b5330f4d0a70da481

Size: 75.91 MB

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プランクエクササイズ 2.3.1 XAPK APKs

2022年04月02日 53.87 MB

Requires Android: Android 5.0+

Architecture: armeabi-v7a

Screen DPI: 120-640dpi

SHA1: 24cb96e47fb22530210a373830fa418dff1477a8

Size: 53.87 MB

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プランクエクササイズ 2.2.3 APK

2022年02月10日 86.73 MB

Requires Android: Android 5.0+

Architecture: arm64-v8a, armeabi, armeabi-v7a, x86, x86_64

Screen DPI: 120-640dpi

SHA1: 47ccc6a64bd863ee4d1f8ecd2f339075fa1e5fe4

Size: 86.73 MB

What's New:

Fixed rounds in workout

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プランクエクササイズ 2.2.3 XAPK APKs

2022年02月10日 64.03 MB

Requires Android: Android 5.0+

Architecture: armeabi-v7a

Screen DPI: 120-640dpi

SHA1: 7a4a19e4e6af626d9e79b598a7b40a71bf791d1e

Size: 64.03 MB

What's New:

Fixed rounds in workout

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プランクエクササイズ 2.2.2 APK

2022年01月16日 86.73 MB

Requires Android: Android 5.0+

Architecture: arm64-v8a, armeabi, armeabi-v7a, x86, x86_64

Screen DPI: 120-640dpi

SHA1: 113ac9c9abb683ccd7863da27cf743d5b5c43ae2

Size: 86.73 MB

What's New:

Optimization for data storage and performance

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プランクエクササイズ 2.1.8 XAPK APKs

2021年12月15日 63.95 MB

Requires Android: Android 5.0+

Architecture: armeabi-v7a

Screen DPI: 120-640dpi

SHA1: f5c561e093721ed4a71715ec8c89c52d7469fe1f

Size: 63.95 MB

What's New:

Now you can edit saved workouts

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プランクエクササイズ 2.1.6 XAPK APKs

2021年11月13日 64.17 MB

Requires Android: Android 5.0+

Architecture: armeabi-v7a

Screen DPI: 120-640dpi

SHA1: 597e8b719a28bd741649bceb327807d53b56db9d

Size: 64.17 MB

What's New:

Fixed bug with sets and rounds

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プランクエクササイズ 1.7.7 APK

2021年10月22日 87.99 MB

Requires Android: Android 5.0+

Architecture: arm64-v8a, armeabi, armeabi-v7a, x86, x86_64

Screen DPI: 120-640dpi

SHA1: d6e7e903e4a443e4765ea1631d665e105de5b3f4

Size: 87.99 MB

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プランクエクササイズ 1.7.7 XAPK APKs

2021年10月22日 64.17 MB

Requires Android: Android 5.0+

Architecture: armeabi-v7a

Screen DPI: 120-640dpi

SHA1: cb95139a7bab549bbde246d6aec02efcf5ce439f

Size: 64.17 MB

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プランクエクササイズ 1.7.6 APK

2021年10月14日 87.99 MB

Requires Android: Android 5.0+

Architecture: arm64-v8a, armeabi, armeabi-v7a, x86, x86_64

Screen DPI: 120-640dpi

SHA1: 866a05f4885f95c8f46b5a4b9b8c322b4f713e7a

Size: 87.99 MB

What's New:

Fixed often ads
Minor fixes

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プランクエクササイズ 1.7.5 APK

2021年10月11日 76.41 MB

Requires Android: Android 5.0+

Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64

Screen DPI: 120-640dpi

SHA1: 98058c413d178dd116a36225372b7e7a6f7d36be

Size: 76.41 MB

What's New:

WARNING! Total app reconstruction.
Dear users, please don't upgrade if you satisfied with current version of app.
App was remake due to new requirements. You will lost your progress after update but you will got new useful functions and better UI design.

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プランクエクササイズ 1.7.4 APK

2020年03月27日 9.34 MB

Requires Android: Android 4.0.3+

Architecture: arm64-v8a

Screen DPI: 120-640dpi

SHA1: c399965dc133c70593a63dab8b0169a3f8d9a6fb

Size: 9.34 MB

What's New:

Fixed ratings
Update APIs

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プランクエクササイズ 1.7.3 APK

2018年12月01日 16.01 MB

Requires Android: Android 4.0.3+

Architecture: armeabi-v7a

Screen DPI: 120-640dpi

SHA1: e137c2bdaaece550a3ac7eb9f7f616c1f9c0ad19

Size: 16.01 MB

What's New:

Fixed backup&restore bug. Please make backup again if you need

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プランクエクササイズ 1.7.2 APK

2018年09月11日 16.01 MB

Requires Android: Android 4.0.3+

Architecture: armeabi-v7a

Screen DPI: 120-640dpi

SHA1: adfef500e7e23a9134bc4bbe8fccc79e3e1b57f5

Size: 16.01 MB

What's New:

API update

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プランクエクササイズ 1.7.1 APK

2018年04月29日 14.97 MB

Requires Android: Android 4.0.3+

Architecture: armeabi-v7a

Screen DPI: 120-640dpi

SHA1: a8a16dfccefff00feeccabccc3673b50e981b4d8

Size: 14.97 MB

What's New:

Add settings for voice and vibro (Settings in left menu)

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プランクエクササイズ 1.7.0 APK

2018年04月15日 14.92 MB

Requires Android: Android 4.0.3+

Architecture: armeabi-v7a

Screen DPI: 120-640dpi

SHA1: 2c604b290709dcdd7775a3dbf786be46f4ae5b58

Size: 14.92 MB

What's New:

Fixed backup&restore
Fixed achievements and ratigs
Add voice in training

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プランクエクササイズ 1.6.9 APK

2018年04月14日 14.89 MB

Requires Android: Android 4.0.3+

Architecture: armeabi-v7a

Screen DPI: 120-640dpi

SHA1: 8e25990c9ec4abb69f5e17d26ab83f49696006b9

Size: 14.89 MB

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プランクエクササイズ 1.6.8 APK

2018年03月10日 14.85 MB

Requires Android: Android 4.0.3+

Architecture: armeabi-v7a

Screen DPI: 120-640dpi

SHA1: 0a3ade0292162fde5ce8b9155cbb8b29c437d4a8

Size: 14.85 MB

What's New:

Delete unusable stats from main screen
Add new training end popup
Temporarily disabled Google Play Game Services
Minor fixes

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プランクエクササイズ 1.6.6 APK

2017年12月06日 11.58 MB

Requires Android: Android 2.3.4+

Architecture: armeabi-v7a

Screen DPI: 120-640dpi

SHA1: 6c922d8167180a3fe19fd1c0880ce422c3278f87

Size: 11.58 MB

What's New:

Now you can edit saved workouts (add new exercises and remove from list with left swipe)
Fixed minor bugs

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プランクエクササイズ 1.6.5 APK

2017年10月08日 11.58 MB

Requires Android: Android 2.3.4+

Architecture: armeabi-v7a

Screen DPI: 120-640dpi

SHA1: 2fa0b2e39f752240e496ca160beecd7b829d92f2

Size: 11.58 MB

What's New:

Fixes in history
Fixes in levels and points
Add link to new app - Plank challenge

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プランクエクササイズ 1.6.4 APK

2017年09月24日 11.51 MB

Requires Android: Android 2.3.4+

Architecture: armeabi-v7a

Screen DPI: 120-640dpi

SHA1: 1590d04abbffc3e73ac7376c5e4d8adc13352876

Size: 11.51 MB

What's New:

Fixed bug with statistics when exit workout
Now you can set time for prepare to 0
Add levels
Fixed minor bugs

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プランクエクササイズ 1.6.3 APK

2017年09月10日 11.49 MB

Requires Android: Android 2.3.4+

Architecture: armeabi-v7a

Screen DPI: 120-640dpi

SHA1: 864cdc17f0f922efb0549246e495bca4fcfa2fe8

Size: 11.49 MB

What's New:

Link to new app

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プランクエクササイズ 1.6.2 APK

2017年08月20日 11.46 MB

Requires Android: Android 2.3.4+

Architecture: armeabi-v7a

Screen DPI: 120-640dpi

SHA1: ff1f8e6f5f66d81f20ef97939dc4e58c77a9aaae

Size: 11.46 MB

What's New:

New method for custom workout ( now you can set up time for each exercise, you can add one exercise several times to workout)
Now you can save unlimited custom workouts (but you need to set up again old workouts)

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プランクエクササイズの類似アプリ