pliability: mobility+recovery
8.8 340
v3.6.9 by pliability
pliabilityの詳細
pliabilityからリリースされた『pliability』は健康＆フィットネスアプリだ。apkpure.fo/jpから『pliability』のファイルサイズ(APKサイズ)：69.89 MB、関連ムービー、pv、スクリーンショット、詳細情報などを確認できる。apkpure.fo/jpではpliabilityより配信したアプリを簡単に検索して見つけることができる。『pliability』に似ているアプリや類似アプリは200個を見つける。現在、pliability: mobility+recovery appのダウンロードも基本プレイも無料だ。『pliability』のAndroid要件はAndroid 7.0+なので、ご注意ください。APKPure.foあるいはGooglePlayから『pliability: mobility+recovery apk』の最新バージョンを高速、安全にダウンロードできる。apkpure.fo/jpでは全てのAPK/XAPKファイルがオリジナルなものなので、高速、安全にダウンロードできる。
ROMWOD は柔軟性を備えました。私たちは、可動性、ヨガ、プレハブ、リハビリ、回復、マインドフルネス、筋力を融合し、生活とスポーツのパフォーマンスを向上させます。
柔軟性は何千人ものアスリートによって信頼されており、可動性、パフォーマンス、回復力を向上させます。ガイド付きの短い毎日のビデオを通じて、精神的および肉体的な柔軟性を獲得します。
柔軟性で可動性の限界を突破
+ 1,700 以上の毎日のビデオストレッチルーチン
+ パーソナライズされた柔軟性プログラム
+ すぐに開始 + いつでもキャンセル
可動性を向上させ、怪我の可能性を減らし、運動能力を向上させるように設計された、500 時間以上の高品質のオリジナル コンテンツをお楽しみください。新しいストレッチエクササイズとルーチンが毎日追加されます。
■ 柔軟性のメリット
+ 各ルーチンで柔軟性、強さ、バランスを獲得します
+ 関節の硬さを軽減し、可動域を改善します。
+ パフォーマンスを向上させ、自信を持ってトレーニングに臨みましょう
+ 回復を加速し、これまでよりも強くなって戻ってきます
+ 姿勢を改善し、怪我のリスクを軽減します
■ 誰にとっても素晴らしい
あなたが経験豊富なアスリートであっても、単に柔軟性と健康を維持する方法を探しているだけであっても、柔軟性は完璧なツールです。
+ クロスフィット
+ ウェイトリフティング
+ HIIT
+ サイクリング
+ ランニング
+ ゴルフ
+ 水泳
+ ヨガ
pliability は、GQ、Forbes、Men's Health、Men's Journal で必須のフィットネス アプリとして紹介されており、世界中の何千人ものアスリートから信頼されています。
■ 素早く簡単に始めましょう
モビリティは初めてですか? 7 日間のウェルカム シリーズ パスで柔軟性を高めましょう。私たちのプログラムのポーズ、目的、基礎を理解してください。
■ あらゆる体型と柔軟性レベルに対応
私たちの日常の移動ルーチンには、さまざまなレベルの柔軟性を持つさまざまな人々が関わっています。各ストレッチ動作は、スキルレベルごとに複数の方法でデモンストレーションされます。
■ 対象を絞った + カスタマイズ可能
私たちのプログラムに従って、または体の特定の領域をターゲットにします。強力なフィルターを使用して、1,700 を超えるルーチンのライブラリを、目標、時間、集中している体の部位に基づいて並べ替えます。
■ スケジュールに合わせて柔軟に対応
柔軟性があるため、日常生活にストレッチを簡単に組み込むことができます。平均すると、私たちのルーチンはわずか約 20 分しか続きません。時間がない？ 12 ～ 15 分間の加速ルーチンを選択してください。
■柔軟性＋回復力の向上
ジムやファンクショナルフィットネストレーニングの補助として柔軟性を活用してください。当社のユーザーの多くは、対象を絞ったストレッチエクササイズを通じて、肩、首、背中の不快感や可動域の問題を克服しています。
■ 長く続く健康的な習慣を築く
私たちは、あなたが夢中になれるストレッチルーチンとポジションの新しいバリエーションを常にリリースしています。モチベーションが下がる心配がないので、ストレッチの習慣を身につけやすくなります。
■ 冷静さとマインドフルネス
私たちのガイド付きルーチンは、体だけでなく心も休めて回復するのに役立ちます。呼吸の合図とマインドフルネスのプロンプトは、回復中にフロー状態を達成するのに役立ちます。
■ すべてのデバイスからアクセスを楽しむ
pliability アカウントを使用すると、完全なモビリティ ライブラリにアクセスできるようになり、Android デバイス、Chromecast、および pliability の Web サイトでビデオをストリーミングできるようになります。
■ どこでも柔軟 - 器具は必要ありません。
柔軟性はあらゆる画面とあらゆるデバイスで機能します。旅行中やオフラインでも、どこでも簡単に実行できます。ほとんどのルーチンには器具は必要ありません。ただストレッチする場所があれば十分です。さらに、ビデオは簡単にダウンロードできます。
利用規約: https://pliability.com/terms-and-conditions/
プライバシーポリシー: https://pliability.com/privacy-policy/
柔軟性は何千人ものアスリートによって信頼されており、可動性、パフォーマンス、回復力を向上させます。ガイド付きの短い毎日のビデオを通じて、精神的および肉体的な柔軟性を獲得します。
柔軟性で可動性の限界を突破
+ 1,700 以上の毎日のビデオストレッチルーチン
+ パーソナライズされた柔軟性プログラム
+ すぐに開始 + いつでもキャンセル
可動性を向上させ、怪我の可能性を減らし、運動能力を向上させるように設計された、500 時間以上の高品質のオリジナル コンテンツをお楽しみください。新しいストレッチエクササイズとルーチンが毎日追加されます。
■ 柔軟性のメリット
+ 各ルーチンで柔軟性、強さ、バランスを獲得します
+ 関節の硬さを軽減し、可動域を改善します。
+ パフォーマンスを向上させ、自信を持ってトレーニングに臨みましょう
+ 回復を加速し、これまでよりも強くなって戻ってきます
+ 姿勢を改善し、怪我のリスクを軽減します
■ 誰にとっても素晴らしい
あなたが経験豊富なアスリートであっても、単に柔軟性と健康を維持する方法を探しているだけであっても、柔軟性は完璧なツールです。
+ クロスフィット
+ ウェイトリフティング
+ HIIT
+ サイクリング
+ ランニング
+ ゴルフ
+ 水泳
+ ヨガ
pliability は、GQ、Forbes、Men's Health、Men's Journal で必須のフィットネス アプリとして紹介されており、世界中の何千人ものアスリートから信頼されています。
■ 素早く簡単に始めましょう
モビリティは初めてですか? 7 日間のウェルカム シリーズ パスで柔軟性を高めましょう。私たちのプログラムのポーズ、目的、基礎を理解してください。
■ あらゆる体型と柔軟性レベルに対応
私たちの日常の移動ルーチンには、さまざまなレベルの柔軟性を持つさまざまな人々が関わっています。各ストレッチ動作は、スキルレベルごとに複数の方法でデモンストレーションされます。
■ 対象を絞った + カスタマイズ可能
私たちのプログラムに従って、または体の特定の領域をターゲットにします。強力なフィルターを使用して、1,700 を超えるルーチンのライブラリを、目標、時間、集中している体の部位に基づいて並べ替えます。
■ スケジュールに合わせて柔軟に対応
柔軟性があるため、日常生活にストレッチを簡単に組み込むことができます。平均すると、私たちのルーチンはわずか約 20 分しか続きません。時間がない？ 12 ～ 15 分間の加速ルーチンを選択してください。
■柔軟性＋回復力の向上
ジムやファンクショナルフィットネストレーニングの補助として柔軟性を活用してください。当社のユーザーの多くは、対象を絞ったストレッチエクササイズを通じて、肩、首、背中の不快感や可動域の問題を克服しています。
■ 長く続く健康的な習慣を築く
私たちは、あなたが夢中になれるストレッチルーチンとポジションの新しいバリエーションを常にリリースしています。モチベーションが下がる心配がないので、ストレッチの習慣を身につけやすくなります。
■ 冷静さとマインドフルネス
私たちのガイド付きルーチンは、体だけでなく心も休めて回復するのに役立ちます。呼吸の合図とマインドフルネスのプロンプトは、回復中にフロー状態を達成するのに役立ちます。
■ すべてのデバイスからアクセスを楽しむ
pliability アカウントを使用すると、完全なモビリティ ライブラリにアクセスできるようになり、Android デバイス、Chromecast、および pliability の Web サイトでビデオをストリーミングできるようになります。
■ どこでも柔軟 - 器具は必要ありません。
柔軟性はあらゆる画面とあらゆるデバイスで機能します。旅行中やオフラインでも、どこでも簡単に実行できます。ほとんどのルーチンには器具は必要ありません。ただストレッチする場所があれば十分です。さらに、ビデオは簡単にダウンロードできます。
利用規約: https://pliability.com/terms-and-conditions/
プライバシーポリシー: https://pliability.com/privacy-policy/
pliability 3.6.9 アップデート
Improved app performance and stability for a better user experience.
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pliability 特徴
関連動画
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バージョン履歴
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Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 7ea282311700d268d7b8ab94905ecc0fc0664647
Size: 69.89 MB
What's New:
Improved app performance and stability for a better user experience.
Variant
Arch
Version
DPI
306
2024年11月05日
pliability: mobility+recovery
3.6.8
(306)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 4dcbc3fa7175c8e90002f892c8e5b304e1476a7a
Base APK: com.romwodllc.android.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.mdpi
Size: 99.84 MB
What's New:
Improved app performance and stability for a better user experience.
arm64-v8a
Android 7.0+
nodpi
306
2024年11月05日
pliability: mobility+recovery
3.6.8
(306)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: ffb140144537a43e0fec761d11ebc366e704170e
Base APK: com.romwodllc.android.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 69.89 MB
What's New:
Improved app performance and stability for a better user experience.
arm64-v8a
Android 7.0+
nodpi
Variant
Arch
Version
DPI
301
2024年10月19日
pliability: mobility+recovery
3.6.7
(301)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 4dcd917878d91b1de6234630789a80b3620b41cb
Base APK: com.romwodllc.android.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.mdpi
Size: 99.08 MB
What's New:
Improved app performance and stability for a better user experience.
arm64-v8a
Android 7.0+
nodpi
301
2024年10月19日
pliability: mobility+recovery
3.6.7
(301)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 09ec8d72f93f9eb9c548055af5807f7b1a803a30
Base APK: com.romwodllc.android.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 69.12 MB
What's New:
Improved app performance and stability for a better user experience.
arm64-v8a
Android 7.0+
nodpi
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 1036f0e6414f6b5ec6bc3977991e11567f47bb71
Size: 69.08 MB
What's New:
Improved app performance and stability for a better user experience.
追加情報
パケージ名:
更新日:
2024-11-10
最新バージョン:
3.6.9
バージョンアップ申請:
で手に入れよう:
Android要件:
Android 7.0+
報告:
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