- Главная
- Приложения
- Здоровье и фитнес
- تمارين كمال الأجسام
О تمارين كمال الأجسام
بسم الله الرحمن الرحيم
رياضة كمال الأجسام من أهم الرياضات التى تفيد الجسم عامة بجميع أعضائه وإكسابه مظهر حسن وقد قسمنا التطبيق إلى عدة أقسام رئيسية للإستفادة القصوى من هذه الرياضة الشيقة وقد إشتمل التطبيق على :
1- تمارين الإحماء صور لتمارين كل عضلة وطريقة تسخينها قبل البدأ بالأحمال
2- تمارين المنزل أكثر من 60 تمرين لعضلات الجسم بدون أوزان
3- تمارين الجيم لكل عضلات الجسم بالصور المتحركة والشرح أكثر من 220 تمرين
4- جداول تمارين مجموعة من الجداول التى يمكن لأى لاعب إستخدامها
5- مكملات غذائية تعريفها وما أنواعها وطريقة إستخدامها
6- معلومات كل ما تريد معرفته عن رياضة كمال الأجسام
7- تغذية إرشاد لاعب كمال الأجسام إلى أفضل البرامج الغذائية
8- الأدوات تحتوى على اكثر من حاسبة مفيدة وشيقة
9- جدول السعرات الحرارية لمعرفة قيمة السعرات فى كل وجبة
رياضة كمال الأجسام من أهم الرياضات التى تفيد الجسم عامة بجميع أعضائه وإكسابه مظهر حسن وقد قسمنا التطبيق إلى عدة أقسام رئيسية للإستفادة القصوى من هذه الرياضة الشيقة وقد إشتمل التطبيق على :
1- تمارين الإحماء صور لتمارين كل عضلة وطريقة تسخينها قبل البدأ بالأحمال
2- تمارين المنزل أكثر من 60 تمرين لعضلات الجسم بدون أوزان
3- تمارين الجيم لكل عضلات الجسم بالصور المتحركة والشرح أكثر من 220 تمرين
4- جداول تمارين مجموعة من الجداول التى يمكن لأى لاعب إستخدامها
5- مكملات غذائية تعريفها وما أنواعها وطريقة إستخدامها
6- معلومات كل ما تريد معرفته عن رياضة كمال الأجسام
7- تغذية إرشاد لاعب كمال الأجسام إلى أفضل البرامج الغذائية
8- الأدوات تحتوى على اكثر من حاسبة مفيدة وشيقة
9- جدول السعرات الحرارية لمعرفة قيمة السعرات فى كل وجبة
Читать далее
Предыдущие Версии Больше
تمارين كمال الأجسام
2.3.5
APK
January 9, 2020
48.4 MB
Requires Android: Android 2.3.2+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: f722afea87cc026d8fb8fad7b710fac488e17c0b
Size: 48.4 MB
تمارين كمال الأجسام
2.3.4
APK
October 31, 2019
48.34 MB
Requires Android: Android 2.3.2+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 3232097c0c218387b9fc93d20b9119866d691145
Size: 48.34 MB
What's New:
تم اصلاح الاخطاء
تمارين كمال الأجسام
2.3.1
APK
July 9, 2019
52.05 MB
Requires Android: Android 2.3.2+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: c92336f4e2ab91d0c7ed11545f2121cf9486c18b
Size: 52.05 MB
What's New:
تم إصلاح مشكلة التوقف
تمارين كمال الأجسام
2.3.0
APK
August 30, 2018
51.98 MB
Requires Android: Android 2.3.2+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: dede7ab5548bc701d0c3bf2995e49e127127a0aa
Size: 51.98 MB
What's New:
تم اصلاح الاخطاء
Больше Информации
Имя пакета:
Категория:
Дата обновления:
2020-01-05
Последняя Версия:
2.3.5
Требуется обновление:
Требования:
Android 2.3.2+
Пожаловаться:
Вам также может понравиться
Трекер Периодов Мой Календарь
Напоминание о месячных, овуляции. Легкое зачатие или предупреждение беременности
9.8 356K+
Тренировки для Дома
Тренировки дома и спорт дома для набор мышечной масс — и никакого оборудования.
9.8 230K+
MyFitnessPal: Счетчик калорий
Считайте калории и следите за весом. Эксперт по питанию у вас в смартфоне.
8.6 277K+
Zepp Life
Ваш умный помощник на пути к здоровому образу жизни.
7.6 248K+
Sweatcoin・Walking Step Counter
Шагомер, который дает вам свиткоины за шаги. Стоит погулять!
8.6 185K+
Приложения разработчика
أنا مسلم
Теперь все, что вам нужно, как мусульманин в одном приложении
9.7 6K+
الرقية الشرعية الشامـلة
Тончайшая себя с более чем 36 бумаги дополнение к законности некоторых из лучших программ лечения
9.8 629
محفظة الجنة
Работа наш путь в рай мы делаем сегодня, мы находим награду в завтрашнем дне
9.5 278
الرقية الشرعية الشاملة
Finest себя с более чем 36 бумаги, а также законность некоторых из лучших программ лечения
9.4 204
المرأة فى الإسلام
كرم الإسلام المرأة فى جميع مراحل حياتها ومنها أن تكون الجنة تحت أقدامها
9.1 18
