- Главная
- Приложения
- Здоровье и фитнес
- BMR Calculator & Tracker
BMR Calculator & Tracker
6 ДОВЕРЕННОЕ ПРИЛОЖЕНИЕ
v3.0.2 по First Century Thinking LLC
О BMR Calculator
Находите и отслеживайте свой BMR (базальный уровень метаболизма) с помощью этого простого в использовании калькулятора и трекера BMR.
BMR представляет собой минимальное количество энергии (калорий), которое необходимо вашему телу, чтобы оставаться в живых, и может быть полезно при попытке похудеть. Эти результаты можно найти с помощью уравнения Харриса-Бенедикта.
КАК ИСПОЛЬЗУЕТСЯ БАЗАЛЬНЫЙ МЕТАБОЛИЗМ -----------------------------
Используя эту цифру в качестве базовой линии, добавьте все ваши дополнительные сожженные калории (в зависимости от того, насколько вы были активны), чтобы получить свой TDEE (общий ежедневный расход энергии).
Если ваш TDEE соответствует вашему ежедневному потреблению калорий, вы сохраните свой вес. Увеличьте TDEE по сравнению с суточным потреблением калорий, и вы похудеете.
КАК РАБОТАЕТ ЭТОТ КАЛЬКУЛЯТОР BMR -----------------------------
Введите информацию в метрических или имперских единицах измерения.
Результаты рассчитываются автоматически по мере ввода вашей информации.
ФУНКЦИИ ---------------------------------
★ КАЛЬКУЛЯТОР BMR РЕГИСТРАЦИЯ И ОТСЛЕЖИВАНИЕ
Все результаты могут быть зарегистрированы в журнале отслеживания для последующего просмотра. Общие примечания, дата, время и значки могут быть применены к каждой записи. Все результаты можно РЕДАКТИРОВАТЬ.
★ Информация об уровне основного обмена
Сюда входит общая информация о том, как вручную рассчитать ваш BMR с использованием метрических или имперских единиц измерения, а также общие советы.
★ ВЫБОР ТЕМА СВЕТЛОЙ И ТЕМНОЙ ПРИЛОЖЕНИЯ
Для вашего удовольствия от просмотра мы включили возможность выбора между двумя разными темами приложения.
★ ИМПЕРАТОРСКАЯ ИЛИ МЕТРИЧЕСКАЯ СИСТЕМА ИЗМЕРЕНИЙ
Числа можно вводить либо в фунтах, либо в килограммах. Результаты всегда будут в калориях.
★ РЕДАКТИРОВАТЬ ПРОШЛЫЕ ЗАПИСИ
Полезно, если вам нужно изменить дату или время, вычисленный результат, изображение или журнал прошлой записи результата. Перейдите на страницу со списком журналов и выберите ИЗМЕНИТЬ.
★ ЖУРНАЛ ОТСЛЕЖИВАНИЯ ИСТОРИИ
Вот где действительно сияет магия нашего калькулятора BMR! Просматривайте все свои прошлые записи в виде списка, календаря или диаграммы. Вы можете редактировать прошлые записи из списка. Наш расширенный элемент управления диаграммами позволяет увеличивать масштаб.
Наш калькулятор и трекер основного обмена веществ — это самый простой способ вести учет изменений вашего базального метаболизма, а также еще один ценный инструмент для диеты в вашем арсенале.
Хотя нам нравится, чтобы наши приложения были простыми и удобными в использовании, новые функции — это всегда плюс! Если у вас есть идея или запрос функции, дайте нам знать!
BMR представляет собой минимальное количество энергии (калорий), которое необходимо вашему телу, чтобы оставаться в живых, и может быть полезно при попытке похудеть. Эти результаты можно найти с помощью уравнения Харриса-Бенедикта.
КАК ИСПОЛЬЗУЕТСЯ БАЗАЛЬНЫЙ МЕТАБОЛИЗМ -----------------------------
Используя эту цифру в качестве базовой линии, добавьте все ваши дополнительные сожженные калории (в зависимости от того, насколько вы были активны), чтобы получить свой TDEE (общий ежедневный расход энергии).
Если ваш TDEE соответствует вашему ежедневному потреблению калорий, вы сохраните свой вес. Увеличьте TDEE по сравнению с суточным потреблением калорий, и вы похудеете.
КАК РАБОТАЕТ ЭТОТ КАЛЬКУЛЯТОР BMR -----------------------------
Введите информацию в метрических или имперских единицах измерения.
Результаты рассчитываются автоматически по мере ввода вашей информации.
ФУНКЦИИ ---------------------------------
★ КАЛЬКУЛЯТОР BMR РЕГИСТРАЦИЯ И ОТСЛЕЖИВАНИЕ
Все результаты могут быть зарегистрированы в журнале отслеживания для последующего просмотра. Общие примечания, дата, время и значки могут быть применены к каждой записи. Все результаты можно РЕДАКТИРОВАТЬ.
★ Информация об уровне основного обмена
Сюда входит общая информация о том, как вручную рассчитать ваш BMR с использованием метрических или имперских единиц измерения, а также общие советы.
★ ВЫБОР ТЕМА СВЕТЛОЙ И ТЕМНОЙ ПРИЛОЖЕНИЯ
Для вашего удовольствия от просмотра мы включили возможность выбора между двумя разными темами приложения.
★ ИМПЕРАТОРСКАЯ ИЛИ МЕТРИЧЕСКАЯ СИСТЕМА ИЗМЕРЕНИЙ
Числа можно вводить либо в фунтах, либо в килограммах. Результаты всегда будут в калориях.
★ РЕДАКТИРОВАТЬ ПРОШЛЫЕ ЗАПИСИ
Полезно, если вам нужно изменить дату или время, вычисленный результат, изображение или журнал прошлой записи результата. Перейдите на страницу со списком журналов и выберите ИЗМЕНИТЬ.
★ ЖУРНАЛ ОТСЛЕЖИВАНИЯ ИСТОРИИ
Вот где действительно сияет магия нашего калькулятора BMR! Просматривайте все свои прошлые записи в виде списка, календаря или диаграммы. Вы можете редактировать прошлые записи из списка. Наш расширенный элемент управления диаграммами позволяет увеличивать масштаб.
Наш калькулятор и трекер основного обмена веществ — это самый простой способ вести учет изменений вашего базального метаболизма, а также еще один ценный инструмент для диеты в вашем арсенале.
Хотя нам нравится, чтобы наши приложения были простыми и удобными в использовании, новые функции — это всегда плюс! Если у вас есть идея или запрос функции, дайте нам знать!
Обновление BMR Calculator 3.0.2
App updated to meet the latest Google Requirements.
- Bugs
- Removed the ability to export data. Updated Google permissions require that we go about this in a different way, hold tight while we come up with a new solution.
- Bugs
- Removed the ability to export data. Updated Google permissions require that we go about this in a different way, hold tight while we come up with a new solution.
Читать далее
Предыдущие Версии Больше
BMR Calculator & Tracker
3.0.2
XAPK
APKs
October 1, 2024
3.28 MB
Requires Android: Android 8.0+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: fa9e0dcbb2efd064c7774359f3ff8cba727d10d3
Size: 3.28 MB
BMR Calculator & Tracker
3.0.1
APK
March 18, 2023
3.72 MB
Requires Android: Android 8.0+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: f8a65f4869957a8b7243047564e87ff6a8ffc489
Size: 3.72 MB
BMR Calculator & Tracker
1.5.3
APK
September 29, 2018
4.02 MB
Requires Android: Android 4.2+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 736d4d78c68ab0342a80d6492513c03e7f0bb711
Size: 4.02 MB
BMR Calculator & Tracker
1.5.2
APK
June 24, 2017
3.86 MB
Requires Android: Android 4.1+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: fec48f412ef5d11abf5606f3b59d3a903e5ad608
Size: 3.86 MB
Больше Информации
Имя пакета:
Категория:
Дата обновления:
2024-10-01
Последняя Версия:
3.0.2
Требуется обновление:
Доступно на:
Требования:
Android 8.0+
Пожаловаться:
Вам также может понравиться
Трекер Периодов Мой Календарь
Напоминание о месячных, овуляции. Легкое зачатие или предупреждение беременности
9.8 356K+
Тренировки для Дома
Тренировки дома и спорт дома для набор мышечной масс — и никакого оборудования.
9.8 231K+
MyFitnessPal: Счетчик калорий
Считайте калории и следите за весом. Эксперт по питанию у вас в смартфоне.
8.6 277K+
Zepp Life
Ваш умный помощник на пути к здоровому образу жизни.
7.6 248K+
Пресс за 30 дней - 6 Кубиков
Эффективные тренировки для пресса. сжечь жир на животе И НАКАЧАЙТЕ КУБИКИ дома.
9.8 201K+
Приложения разработчика
TDEE Calculator & Tracker
TDEE (Общая суточная Расход энергии) Калькулятор & Tracker. Калории Сожженный Calc
8.0 11
Brainia : Brain Training Games
обучение мозга игры, чтобы бросить вызов ум логики, памяти, математике, слова и скорость
9.5 265
Road Trip Travel Games
Fun Road Trip Путешествие Игры играть всей семьей. Табло и таймеры.
6.5 10
Diet Calories Start Calculator
Калькулятор диетических калорий для достижения цели диеты (похудеть, сохранить или набрать вес)
7.8 10
