- Главная
- Приложения
- Здоровье и фитнес
- Max Capacity Training
Max Capacity Training
51 ДОВЕРЕННОЕ ПРИЛОЖЕНИЕ
v1.0.3 по Max Capacity Training
О Max Capacity Training
16 минут в день, 3 раза в неделю в течение 12 недель. Это все, что вам нужно, чтобы войти в лучшую форму вашей жизни.
Max Capacity Training - это не бессмысленная программа тренировок, которая сделает вас сильнее, стройнее и сердитее менее чем за час в неделю.
MCT сочетает в себе высокоинтенсивные интервальные тренировки (HIIT) с прогрессивными упражнениями с собственным весом для быстрой и эффективной тренировки.
===========
Пример дня 4 тренировки:
Протокол Табата (8 туров, 4 упражнения)
Приседания
Отжимания
Выпады
доска
Общее время тренировки: 16:00
Max Capacity Training - это не бессмысленная программа тренировок, которая сделает вас сильнее, стройнее и сердитее менее чем за час в неделю.
MCT сочетает в себе высокоинтенсивные интервальные тренировки (HIIT) с прогрессивными упражнениями с собственным весом для быстрой и эффективной тренировки.
===========
Пример дня 4 тренировки:
Протокол Табата (8 туров, 4 упражнения)
Приседания
Отжимания
Выпады
доска
Общее время тренировки: 16:00
Обновление Max Capacity Training 1.0.3
App now tells you what exercise is coming up, so you don't have to look at the screen.
Added confirmation before saving scores.
Fixed bug with Android 4.1 Jelly Bean
Added confirmation before saving scores.
Fixed bug with Android 4.1 Jelly Bean
Читать далее
Предыдущие Версии Больше
Max Capacity Training
1.0.3
APK
August 5, 2015
3.6 MB
Requires Android: Android 2.1+
Screen DPI: 120-320dpi
SHA1: 26d00fe8dbd4605d47320697d38742ab3b6051cb
Size: 3.6 MB
What's New:
App now tells you what exercise is coming up, so you don't have to look at the screen.
Added confirmation before saving scores.
Fixed bug with Android 4.1 Jelly Bean
Added confirmation before saving scores.
Fixed bug with Android 4.1 Jelly Bean
Больше Информации
Имя пакета:
Категория:
Дата обновления:
2012-09-23
Последняя Версия:
1.0.3
Требуется обновление:
Доступно на:
Требования:
Android 2.1+
Пожаловаться:
Вам также может понравиться
Трекер Периодов Мой Календарь
Напоминание о месячных, овуляции. Легкое зачатие или предупреждение беременности
9.8 356K+
Тренировки для Дома
Тренировки дома и спорт дома для набор мышечной масс — и никакого оборудования.
9.8 231K+
MyFitnessPal: Счетчик калорий
Считайте калории и следите за весом. Эксперт по питанию у вас в смартфоне.
8.6 277K+
Zepp Life
Ваш умный помощник на пути к здоровому образу жизни.
7.6 248K+
Пресс за 30 дней - 6 Кубиков
Эффективные тренировки для пресса. сжечь жир на животе И НАКАЧАЙТЕ КУБИКИ дома.
9.8 201K+
