關於 臀部與腿部鍛煉
臀部與腿部鍛煉（包名：buttocksworkout.hipsworkouts.forwomen.legworkout）開發者是Simple Design Ltd.，臀部與腿部鍛煉的最新版本1.0.70更新時間為2024年11月05日。臀部與腿部鍛煉的分類是健康塑身，包含如下標籤：Verbal Feedback。您可以查看臀部與腿部鍛煉的開發者下的所有應用並找到臀部與腿部鍛煉在安卓上的200個相似應用。臀部與腿部鍛煉屬於Must-Have Apps to Workout at Home。目前這個應用免費。該應用可以從APKPure.fo或Google Play下載到Android 6.0+。apkpure.fo的所有APK/XAPK文檔都是原始文檔並且100%安全下載的資源。
訓練臀肌與腿肌，還想拖到明年夏天？現在就開始吧！只要幾週，就能趕受到身體的正面改變，您一定會感到很驕傲！
運動時必須要姿勢正確，才能確保雙腿擁有漂亮的線條、臀部緊實又Q彈。通常訓練臀腿的運動都會鍛鍊到三大主要肌群：臀肌、大腿肌與腿肌。
「臀腿訓練」為您提供了一套全新的訓練方式，為期30天的系統性訓練，非常有效，且不需任何器材。
您可以輕鬆在家進行運動，或者隨時隨地都能做，每天只要10分鐘。每個動作都有動畫與影片指導，因此可以確保你每個動作都能做標準。堅持我們的訓練，您很快就會發現您的臀腿形狀越來越好看，一切只需要短短幾週！
精彩功能
- 每天都有不同的運動
- 一步一步增強運動強度
- 每種運動都有專業教練提供的小提醒，讓您能夠維持最正確的姿勢，獲得最好的運動成果
- 不需器材，隨時可做
- 追蹤您的減重過程
- 計算燃燒的卡路里數
- 動畫與影片指引
- 運動小提醒
- 這些運動誰都能做，無論是初學者或運動高手都行
運動時必須要姿勢正確，才能確保雙腿擁有漂亮的線條、臀部緊實又Q彈。通常訓練臀腿的運動都會鍛鍊到三大主要肌群：臀肌、大腿肌與腿肌。
「臀腿訓練」為您提供了一套全新的訓練方式，為期30天的系統性訓練，非常有效，且不需任何器材。
您可以輕鬆在家進行運動，或者隨時隨地都能做，每天只要10分鐘。每個動作都有動畫與影片指導，因此可以確保你每個動作都能做標準。堅持我們的訓練，您很快就會發現您的臀腿形狀越來越好看，一切只需要短短幾週！
精彩功能
- 每天都有不同的運動
- 一步一步增強運動強度
- 每種運動都有專業教練提供的小提醒，讓您能夠維持最正確的姿勢，獲得最好的運動成果
- 不需器材，隨時可做
- 追蹤您的減重過程
- 計算燃燒的卡路里數
- 動畫與影片指引
- 運動小提醒
- 這些運動誰都能做，無論是初學者或運動高手都行
查看更多
歷史版本 更多
臀部與腿部鍛煉
1.0.70
APK
2024年11月05日
18.33 MB
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: nodpi
SHA1: 736027104706066bf057dc048a3ebd798f9735c5
Size: 18.33 MB
臀部與腿部鍛煉
1.0.68
APK
2024年09月10日
18.22 MB
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: nodpi
SHA1: b27691583c5ec2a3d44ec3cf7a83e2e2a8dfdb54
Size: 18.22 MB
臀部與腿部鍛煉
1.0.67
APK
2024年07月31日
18.17 MB
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: nodpi
SHA1: 530e6dfbdefa05540d8bf8744dbee1ad745c5199
Size: 18.17 MB
臀部與腿部鍛煉
1.0.65
APK
2024年07月23日
18.23 MB
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: nodpi
SHA1: cceecb6ca1b061913d5d5e64a8417e6fdd510857
Size: 18.23 MB
更多資訊
更新日期:
2024-11-05
最新版本:
1.0.70
請求更新:
Available on:
系統要求:
Android 6.0+
舉報:
臀部與腿部鍛煉相似應用
Seven - 7 Minute Workout
快速體重 HIIT 鍛煉，每天只需 7 分鐘！
9.2 7K+
Sweat: Fitness App For Women
擁有超過 13,000 種運動方式，如何選擇出汗方式完全取決於您。
8.7 3K+
Fitify: Fitness, Home Workout
Your personal workout app. Workout routines & training plan at home.
9.2 23K+
啞鈴居家鍛煉 - 30 天健身鍛煉
使用啞鈴在家健身，增加肌肉和力量，練出完美體態！
9.6 8K+
私人健身教練 - 無需器械
在家裡鍛煉肌肉，塑造體型，無需任何器械！
9.8 230K+
開發者的所有應用
30天內減肥
30 天內搭配科學訓練及健康飲食的快速減重法。
9.9 89K+
小月曆 - 經期紀錄，月經排卵日預測，女性避孕懷孕生理期日記
及時提醒你的下次生理期和受孕期，生理狀況盡在掌握！需要避孕，或是想要Baby都有我來幫你
9.8 356K+
計步器 - 步行計算器 , 您的健康生活伙伴
Google獲獎團隊設計，操作簡易，跟蹤您每天步行卡路里 、時間和距離的健康步行伴侶。
9.7 69K+
燃脂運動：在家就能減重
在家就能藉由燃脂運動快速減重、保持身體健康，無需任何器材！
9.4 7K+
7 分鐘鍛煉
科學證明能夠有效減肥以及改善心血管功能。
9.7 35K+
