Get Set - Train Smarter
7.4 47
v3.7.12 by IOC
關於 GetSet
GetSet（包名：org.olympic.app.getset）開發者是IOC，GetSet的最新版本3.7.12更新時間為2024年03月27日。Get Set - Train Smarter的分類是健康塑身。您可以查看Get Set - Train Smarter的開發者下的所有應用並找到Get Set - Train Smarter在安卓上的200個相似應用。目前這個應用免費。該應用可以從APKPure.fo或Google Play下載到Android 9.0+。apkpure.fo的所有APK/XAPK文檔都是原始文檔並且100%安全下載的資源。
在許多運動中，傷害非常普遍。對於運動員來說，受傷可能是毀滅性的，甚至是有希望的職業。但是，可以防止受傷。大量科學研究證明，有組織的熱身運動可以將受傷風險降低50％以上！
入門-聰明地訓練火車，以配合2014年和2016年的青年奧林匹克運動會
這是合作的結果，在中國南京和挪威利勒哈默爾舉行的遊戲
在國際奧委會，奧斯陸體育創傷研究中心之間
幾個挪威和國際體育聯合會，以及Makeing Waves AS。
目標人群不僅是年輕的才華及其教練，而且是從事該行業的任何人
體力活動。入門-訓練更聰明是為了幫助預防運動損傷
提供最有效和循證的鍛煉程序，滿足您的需求。
所有練習均通過視頻介紹，並附有簡短說明，以幫助您
正確進行鍛煉。練習以變化形式以及3個級別呈現，使它們隨著您的進步而變得更加困難和挑戰。獲取設置練習是
設計時使用最少的設備進行操作，以使其安全且易於使用
無論身在何處，都可以實施。
在“運動”下，您可以在40種夏季運動和15種冬季運動中找到自己的運動，
您還可以找到針對特定身體部位的預防傷害練習。在
換句話說，對於55種運動中的每一種，運動計劃都是針對受傷風險量身定制的
這項運動的概況。同樣，在“身體”下，您會發現練習旨在防止
肩膀，背部，腹股溝，繩肌，膝蓋和腳踝的問題。
您可以將所有鍛煉程序下載為帶有小圖片和簡短內容的PDF文件。
說明以幫助您記住。 PDF可以打印或通過電子方式共享
您的隊友，教練，朋友和家人。
可在iOS和Android上使用9種語言（英語，法語，西班牙語，俄語，
德語，挪威語，中文，韓語和芬蘭語），並且免費提供。
首次觀看鍛煉時，該應用會將視頻下載到您的設備。為此，我們
建議使用wifi連接，以確保不收取外部費用。一旦您
已將練習視頻下載到您的手機上，並將它們存儲在您的設備中，
無論您身在何處，都可以從Get Set中受益。
什麼是新的？
* 朝鮮語
*芬蘭語
* Bug修復
入門-聰明地訓練火車，以配合2014年和2016年的青年奧林匹克運動會
這是合作的結果，在中國南京和挪威利勒哈默爾舉行的遊戲
在國際奧委會，奧斯陸體育創傷研究中心之間
幾個挪威和國際體育聯合會，以及Makeing Waves AS。
目標人群不僅是年輕的才華及其教練，而且是從事該行業的任何人
體力活動。入門-訓練更聰明是為了幫助預防運動損傷
提供最有效和循證的鍛煉程序，滿足您的需求。
所有練習均通過視頻介紹，並附有簡短說明，以幫助您
正確進行鍛煉。練習以變化形式以及3個級別呈現，使它們隨著您的進步而變得更加困難和挑戰。獲取設置練習是
設計時使用最少的設備進行操作，以使其安全且易於使用
無論身在何處，都可以實施。
在“運動”下，您可以在40種夏季運動和15種冬季運動中找到自己的運動，
您還可以找到針對特定身體部位的預防傷害練習。在
換句話說，對於55種運動中的每一種，運動計劃都是針對受傷風險量身定制的
這項運動的概況。同樣，在“身體”下，您會發現練習旨在防止
肩膀，背部，腹股溝，繩肌，膝蓋和腳踝的問題。
您可以將所有鍛煉程序下載為帶有小圖片和簡短內容的PDF文件。
說明以幫助您記住。 PDF可以打印或通過電子方式共享
您的隊友，教練，朋友和家人。
可在iOS和Android上使用9種語言（英語，法語，西班牙語，俄語，
德語，挪威語，中文，韓語和芬蘭語），並且免費提供。
首次觀看鍛煉時，該應用會將視頻下載到您的設備。為此，我們
建議使用wifi連接，以確保不收取外部費用。一旦您
已將練習視頻下載到您的手機上，並將它們存儲在您的設備中，
無論您身在何處，都可以從Get Set中受益。
什麼是新的？
* 朝鮮語
*芬蘭語
* Bug修復
GetSet 3.7.12 更新
Bug fixes
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GetSet 資訊
歷史版本
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Requires Android: Android 9.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 395e41f957b1d007fe65aeacdf268d730a967ebc
Size: 33.65 MB
What's New:
Bug fixes
Requires Android: Android 9.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 84443392959f46bb800d63eec10cf7a2c3f10ef6
Size: 41.13 MB
What's New:
New Authentication Feature: You can now log in and save your workouts on your account!
Bug Fixes and Improvements: We've squashed some bugs and fine-tuned the app.
Bug Fixes and Improvements: We've squashed some bugs and fine-tuned the app.
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a, x86_64
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 004868a0e84f4330ee583e924a5b98b49e1ea898
Size: 19.91 MB
What's New:
Korean language added
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a, x86_64
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: b6507f94fbbe8eb8c10dd52537de063f693beb89
Size: 19.91 MB
What's New:
Added support for Italian and Slovenian languages. You can now enjoy the app in these languages as well.
更多資訊
更新日期:
2024-03-27
最新版本:
3.7.12
請求更新:
Available on:
系統要求:
Android 9.0+
舉報:
安全下載
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