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ShapeUp Club is a food and exercise diary. Lose up to 2 lbs/week, or just keep track of your eating habits.
關於 Lifesum
Lifesum（包名：com.sillens.shapeupclub）開發者是Lifesum，Lifesum的最新版本17.2.1更新時間為2024年11月20日。Lifesum: Calorie Tracker的分類是健康塑身，包含如下標籤：Nutrition Plans 和 Calorie Counting。您可以查看Lifesum: Calorie Tracker的開發者下的所有應用並找到Lifesum: Calorie Tracker在安卓上的200個相似應用。Lifesum: Calorie Tracker屬於美味推薦！十大Android必备健康食譜App。目前這個應用免費。該應用可以從APKPure.fo或Google Play下載到Android 10.0+。apkpure.fo的所有APK/XAPK文檔都是原始文檔並且100%安全下載的資源。
個人化營養健康飲食觸手可及。
Lifesum 不僅僅是一個卡路里計數器，它還可以幫助您採取適合您的生活方式和口味的營養飲食。實現您的減肥目標，同時養成終生健康的飲食習慣。
💚 超過 5000 萬人使用 Lifesum 在健康之旅中尋找動力和靈感。我們讓食物追蹤變得簡單，這樣您就可以為自己的身心做出更健康的選擇。
✨ 透過 Lifesum 的創新技術以及醫生、營養師和專業廚師的專業知識，將您的健康放在首位。
🥗頂級 LIFESUM 功能
• 附方便的條碼掃描器的食物日記
• 卡路里計數器
• 宏觀追蹤（蛋白質、碳水化合物和脂肪）和食品評級
• 水追蹤器
• 減重和身體組成的飲食計劃
• 間歇性斷食計劃
• 有購物清單的飲食計畫可減輕壓力
• 與健身追蹤器整合以進行深入的健康監測
• 生命評分測驗以提供個人化營養建議
• Wear OS 併發症
🍏 減肥和健康飲食
無論您想減肥、增強肌肉還是改善某些飲食習慣，您的營養計劃都應該以支持您的個人目標為目標。
🥑 找到適合您口味和生活方式的飲食：
• 酮飲食/低碳水化合物- 減少碳水化合物的攝取。簡單、中等和嚴格
• 地中海飲食－增加水果和蔬菜的攝取量
• 高蛋白飲食－增強肌肉量
• 清潔飲食－吃更多有益健康的食物
• 斯堪的納維亞飲食－增加纖維攝取量和健康脂肪
• 氣候飲食－為了您和地球吃得更健康
⏲️ 間歇性禁食
如果您想選擇什麼時候吃而不是吃什麼，請探索我們的間歇性斷食計劃，並用營養豐富且美味的食物填滿您的飲食窗口。
• 16:8 早上禁食飲食計劃
• 16:8 晚上禁食飲食計劃
• 每週 2 天 5:2 斷食
• 每週 1 天 6:1 斷食
🛍️有完整雜貨清單的飲食計畫
• 一週素食
• 間歇性斷食
• 3 週減肥
• 糖排毒
• 酮燃燒/低碳水化合物
•古
• 蛋白質減肥
📱客製化體驗所需的一切
• 卡路里計數器，可以選擇調整您的每日卡路里目標並添加/排除運動消耗的卡路里。
• 碳水化合物、蛋白質和脂肪攝取量的宏觀追蹤和可調整目標。
• 創建並保存您最喜歡的食物、食譜、膳食和運動。
• 身體測量追蹤（體重、腰圍、體脂、胸部、手臂、BMI）。
• 包含數千個食譜的庫，帶有智慧過濾器，可快速獲得結果。
• 基於營養和運動測量的每週生命評分，讓您了解自己目前的狀況以及下一步如何打造最健康的自己。
• 與Google Fit、Samsung Health、Fitbit、Runkeeper 和Withings 等健康和健身應用程式同步，即時追蹤您的步數和運動情況。
追蹤並與 Wear OS 整合 - 卡路里追蹤器、飲水追蹤器或在錶盤上查看您的鍛鍊情況。 Wear OS 應用程式獨立運行，因此不需要下載 Lifesum 應用程式。 Lifesum 應用程式與 Google Fit 和 S Health 集成，讓使用者可以將營養和活動資料從 Lifesum 匯出到 Google Fit 和 S Health，並將健身資料、體重和身體測量資料匯入 Lifesum。
Lifesum 可免費下載和使用，但功能有限。為了獲得完整的 Lifesum 體驗，我們提供 1 個月、3 個月和年度高級自動續約訂閱。
確認購買後，付款將透過您的 Google Play 帳戶從您的信用卡中扣除。除非您在 Google Play 帳戶設定中關閉自動續訂或在訂閱期結束前至少 24 小時取消訂閱，否則訂閱會自動續訂。
查看我們的條款與條件以及隱私權政策：https://lifesum.com/privacy-policy.html
Lifesum 不僅僅是一個卡路里計數器，它還可以幫助您採取適合您的生活方式和口味的營養飲食。實現您的減肥目標，同時養成終生健康的飲食習慣。
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• 宏觀追蹤（蛋白質、碳水化合物和脂肪）和食品評級
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• 減重和身體組成的飲食計劃
• 間歇性斷食計劃
• 有購物清單的飲食計畫可減輕壓力
• 與健身追蹤器整合以進行深入的健康監測
• 生命評分測驗以提供個人化營養建議
• Wear OS 併發症
🍏 減肥和健康飲食
無論您想減肥、增強肌肉還是改善某些飲食習慣，您的營養計劃都應該以支持您的個人目標為目標。
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• 地中海飲食－增加水果和蔬菜的攝取量
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• 清潔飲食－吃更多有益健康的食物
• 斯堪的納維亞飲食－增加纖維攝取量和健康脂肪
• 氣候飲食－為了您和地球吃得更健康
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• 16:8 早上禁食飲食計劃
• 16:8 晚上禁食飲食計劃
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• 每週 1 天 6:1 斷食
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• 間歇性斷食
• 3 週減肥
• 糖排毒
• 酮燃燒/低碳水化合物
•古
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• 碳水化合物、蛋白質和脂肪攝取量的宏觀追蹤和可調整目標。
• 創建並保存您最喜歡的食物、食譜、膳食和運動。
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• 基於營養和運動測量的每週生命評分，讓您了解自己目前的狀況以及下一步如何打造最健康的自己。
• 與Google Fit、Samsung Health、Fitbit、Runkeeper 和Withings 等健康和健身應用程式同步，即時追蹤您的步數和運動情況。
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Lifesum 17.2.1 更新
We spruced up the app to make Lifesum even easier, tastier, and more fun to use.
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歷史版本 更多
Lifesum: Calorie Tracker
17.2.1
XAPK
APKs
2024年11月20日
64 MB
Requires Android: Android 10.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 7d89936b80fdcc8930a6e59ed75317d1f8aab8b5
Size: 64 MB
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Lifesum: Calorie Tracker
17.2.0
XAPK
APKs
2024年11月13日
53.46 MB
Lifesum: Calorie Tracker
17.1.0
XAPK
APKs
2024年10月21日
51.98 MB
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更新日期:
2024-11-20
最新版本:
17.2.1
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系統要求:
Android 10.0+
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