關於 Runnea
Runnea（包名：com.runnea.academy）開發者是Gembira Tech SL，Runnea的最新版本4.6.016更新時間為2024年10月01日。RUNNEA: entrenamiento running的分類是健康塑身。您可以查看RUNNEA: entrenamiento running的開發者下的所有應用並找到RUNNEA: entrenamiento running在安卓上的200個相似應用。目前這個應用免費。該應用可以從APKPure.fo或Google Play下載到Android 5.1+。apkpure.fo的所有APK/XAPK文檔都是原始文檔並且100%安全下載的資源。
RUNNEA 是跑步訓練平台，專為那些想要提高質量並繼續每週進行個性化訓練的運動員而設計。
我們的目標是讓您以安全、可控的方式進行運動並尋求持續改進。非常適合初學者和受歡迎的跑步者，他們自己訓練並希望有專業的團隊來照顧他們的訓練。
它也非常適合剛開始跑步或第一次準備運動挑戰並希望在專業建議下安心安全地做好事情的跑步者。
我們的培訓計劃
從頭開始運行
一個從頭開始跑步的訓練計劃，面向所有想要開始跑步的人，並以完全指導的方式進行。它將包括要求不高的課程，在這些課程中，我們將指導您進行跑步技巧練習，以便您開始跑步世界的旅程。
在家訓練
一個特定的室內訓練計劃，課程準備好並適應小空間，這樣您就可以在家中保持體形。一整套在家進行的鍛煉將適應您的健康水平，即使您不能或不想離開家，也能讓您保持活躍。
減肥訓練
如果您擔心的是您的身體狀況，並且您正在尋找特定的減肥訓練計劃，那麼該計劃是您的理想之選。此外，所有計劃中已有的營養指南將側重於為您提供健康均衡的飲食，幫助您實現目標。
訓練 5/10 公里
具體的訓練計劃側重於跑步以獲得足夠的進步，從而提高您的體能和能力，以最好的保證面對您的 5K / 10K 目標。
馬拉松/半程馬拉松訓練
具體的訓練計劃側重於跑步以獲得足夠的進步，從而提高您的體能和能力，以最好的保證面對您的馬拉鬆或半程馬拉松目標。
越野訓練
獻給山地愛好者。通過越野訓練計劃，您可以準備長達 50 公里、正坡度為 2,000 米的山地比賽。這些都是要求很高的計劃，旨在讓您做好準備，迎接在山上跑步所付出的努力。
營養計劃
可用於補充任何其他計劃或作為特定目標。這些是個性化的營養指南，可為您提供充足的食物基礎來實現您的目標。此外，您可以選擇飲食類型（純素食、素食、ovolatile ...），並在您的食譜中指明過敏和要丟棄的食物。
我們的目標是讓您以安全、可控的方式進行運動並尋求持續改進。非常適合初學者和受歡迎的跑步者，他們自己訓練並希望有專業的團隊來照顧他們的訓練。
它也非常適合剛開始跑步或第一次準備運動挑戰並希望在專業建議下安心安全地做好事情的跑步者。
我們的培訓計劃
從頭開始運行
一個從頭開始跑步的訓練計劃，面向所有想要開始跑步的人，並以完全指導的方式進行。它將包括要求不高的課程，在這些課程中，我們將指導您進行跑步技巧練習，以便您開始跑步世界的旅程。
在家訓練
一個特定的室內訓練計劃，課程準備好並適應小空間，這樣您就可以在家中保持體形。一整套在家進行的鍛煉將適應您的健康水平，即使您不能或不想離開家，也能讓您保持活躍。
減肥訓練
如果您擔心的是您的身體狀況，並且您正在尋找特定的減肥訓練計劃，那麼該計劃是您的理想之選。此外，所有計劃中已有的營養指南將側重於為您提供健康均衡的飲食，幫助您實現目標。
訓練 5/10 公里
具體的訓練計劃側重於跑步以獲得足夠的進步，從而提高您的體能和能力，以最好的保證面對您的 5K / 10K 目標。
馬拉松/半程馬拉松訓練
具體的訓練計劃側重於跑步以獲得足夠的進步，從而提高您的體能和能力，以最好的保證面對您的馬拉鬆或半程馬拉松目標。
越野訓練
獻給山地愛好者。通過越野訓練計劃，您可以準備長達 50 公里、正坡度為 2,000 米的山地比賽。這些都是要求很高的計劃，旨在讓您做好準備，迎接在山上跑步所付出的努力。
營養計劃
可用於補充任何其他計劃或作為特定目標。這些是個性化的營養指南，可為您提供充足的食物基礎來實現您的目標。此外，您可以選擇飲食類型（純素食、素食、ovolatile ...），並在您的食譜中指明過敏和要丟棄的食物。
查看更多
歷史版本 更多
RUNNEA: entrenamiento running
4.6.016
XAPK
APKs
2024年10月10日
74.45 MB
RUNNEA: entrenamiento running
4.6.015
XAPK
APKs
2024年09月27日
86.39 MB
RUNNEA: entrenamiento running
4.6.013
XAPK
APKs
2024年09月19日
80.53 MB
RUNNEA: entrenamiento running
4.6.012
XAPK
APKs
2024年09月14日
74.65 MB
Requires Android: Android 5.1+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 6d6a9606b4c6e018e8ff14e39f8ca4a479f6fecd
Size: 74.65 MB
更多資訊
更新日期:
2024-10-01
最新版本:
4.6.016
請求更新:
Available on:
系統要求:
Android 5.1+
舉報:
Runnea相似應用
StraGPX: follow the track!
取得 GPS 軌跡並以您的方式享受它們。
9.0 123
Run Photo: Create Running Pics
將地圖和路線添加到包含 Garmin 和 Strava 健身統計的圖片和視頻中
9.3 44
Couch 5k - Running App
跑者訓練應用程式：3k、5k、10k、半程和馬拉松
8.9 490
Cyclemeter Cycling Tracker
Cyclemeter是騎自行車，跑步和騎山地自行車最先進的應用程序。
8.9 124
ASICS Runkeeper - Run Tracker
一款用於跟踪、測量和改善您的健康狀況的跑步應用。
9.1 41K+
