關於 💎 Six Pack
不同級別的鍛煉計劃
減掉腹部脂肪,堅硬的Abs和六塊腹肌-這3個級別的鍛煉計劃可幫助您減少腹部脂肪並逐步建立6塊腹肌。無論您是初學者還是專業人士,都可以找到適合自己的腹部鍛煉。每天準備不同的鍛煉,以使核心鍛煉保持新鮮和刺激。
30天的鍛煉程序
參加我們的30天Ab挑戰,並承諾獲得驚人的結果。 6塊腹肌-腹肌鍛煉通過提供系統和科學的30天鍛煉程序來幫助您設定運動目標。所有練習都是免費的,它們可以幫助您燃燒腹部脂肪以及調理腹部。運動強度會逐漸增加,因此您可以輕鬆地養成每天鍛煉的習慣。
您在家中的私人教練
僱用私人教練太昂貴了嗎?沒有時間去健身房嗎? 6塊腹肌-腹肌鍛煉是您在家中的私人教練。基於高強度循環訓練原理,這些鍛煉與健身房鍛煉一樣有效。
動畫和視頻指南
6塊腹肌-腹肌鍛煉已被科學證明可以幫助增強您的所有腹部肌肉。使用動畫和視頻指南,可以確保安全有效地執行每個練習。
特徵
* 30天的鍛煉程序可鍛煉六塊腹肌,使身體更強壯
*驚人的體重管理和肌肉訓練
*運動強度逐步提高
*自定義鍛煉提醒
*自動記錄訓練進度
*適合所有人,初學者,職業人士,男性,女性,青少年和老年人
在家鍛煉
每天花幾分鐘時間在家鍛煉六塊腹肌。無需任何設備,只需使用您的體重在家鍛煉即可。
腹部脂肪燃燒
這個程序有腹部脂肪燃燒鍛煉和核心強化鍛煉。這些腹部脂肪燃燒鍛煉和核心強化鍛煉證明有助於鍛煉腹部肌肉。用我們的核心出汗,減少腹部脂肪鍛煉!
家庭鍛煉沒有設備
您可以在任何地方使用此家庭鍛煉應用程序,因為不需要所有這些家庭鍛煉設備。
男性家庭鍛煉
想要針對男性的有效家庭鍛煉?我們為男性提供不同的家庭鍛煉。事實證明,男性家庭鍛煉可幫助您在短時間內獲得六塊腹肌。您會發現最適合您的男士家庭鍛煉。立即嘗試我們的男性家庭鍛煉!
脂肪燃燒鍛煉和擊打鍛煉
最佳脂肪燃燒鍛煉和擊打鍛煉,以改善身體形態。通過燃燒脂肪的運動來燃燒卡路里,並與擊打運動相結合以獲得最佳效果。
💎 Six Pack 4.3.109 更新
Requires Android: Android 4.2+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 4fef9774f82279e199fadf50c425dc1cdbcc97bf
Size: 34.65 MB
What's New:
Requires Android: Android 4.2+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 706b459774d44b92293d57c9dcf0aeb8f5865ada
Size: 34.35 MB
What's New:
Requires Android: Android 4.2+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: aa5d21bbec16979728533b50a86623e7f20f1658
Size: 34.47 MB
What's New:
包名:
更新日期:
2023-11-02
最新版本:
4.3.109
請求更新:
Available on:
系統要求:
Android 4.2+
舉報: