Stretching Workout Flexibility
8.5 19
v1.16 by OHealthApps Studio
關於 Stretching Workout
Stretching Workout（包名：com.ohealthstudio.stretchingexercise）開發者是OHealthApps Studio，Stretching Workout的最新版本1.16更新時間為2024年07月30日。Stretching Workout Flexibility的分類是健康塑身。您可以查看Stretching Workout Flexibility的開發者下的所有應用並找到Stretching Workout Flexibility在安卓上的172個相似應用。目前這個應用免費。該應用可以從APKPure.fo或Google Play下載到Android 5.0+。apkpure.fo的所有APK/XAPK文檔都是原始文檔並且100%安全下載的資源。
每天進行伸展運動，以實現身體的柔韌性並放鬆肌肉。這個伸展鍛煉應用程序將指導您進行哪些鍛煉以及鍛煉多長時間。這些鍛煉可以在家中輕鬆完成，無需設備或教練。
這些伸展運動也可以在您參加任何體育比賽之前作為熱身運動進行，以避免任何抽筋。男性和女性的伸展運動可以很容易地學習，並且可以每天進行以獲得驚人的效果。
這個免費的鍛煉應用程序可以處理所有類型的伸展運動，如腿筋伸展、四肢伸展、臀部伸展、下背部伸展等等
🏠 在家不用器械做伸展運動
這些鍛煉很容易知道，您不需要任何健身器材或教練。只需安裝應用程序並開始遵循拉伸鍛煉應用程序中提供的指南
🔥 鍛煉或健身前的熱身運動
在開始舉啞鈴或進行任何高強度的重量訓練之前，進行一些伸展運動以避免任何嚴重的抽筋或受傷非常重要。這個應用程序將專門為您提供指導
💪 男女伸展運動
這些伸展運動適合所有性別和年齡組。有些練習是專門為男性或女性設計的。所以你可以據此選擇
🤩 背部疼痛的有效伸展運動
你有背痛嗎？如果您每天進行這些鍛煉，這些日常伸展運動將幫助您放鬆背部肌肉並減輕疼痛。
主要特徵
✅ 包括三個日常鍛煉計劃 - 早上鍛煉、晚上鍛煉和全身鍛煉。
✅ 包括女性和男性的伸展運動，可在家中完成。
✅ 不需要設備和健身教練來進行鍛煉。
✅ 包含動畫和拉伸鍛煉的描述。
✅ 包括肩部、頸部、手臂、臀部、上背部、下背部、腿部等身體部位的鍛煉。
✅ 根據您喜歡的鍛煉時間設置提醒。
✅ 包括緩解背痛的運動。
✅ 包含幫助您減肥的秘訣。
這個應用程序是專門為您設計的伸展運動訓練，讓您的肌肉更加靈活。無論您是專業運動員、健身愛好者，還是只想做一些好的伸展運動來保持身體健康。立即下載免費的伸展運動應用程序。
這些伸展運動也可以在您參加任何體育比賽之前作為熱身運動進行，以避免任何抽筋。男性和女性的伸展運動可以很容易地學習，並且可以每天進行以獲得驚人的效果。
這個免費的鍛煉應用程序可以處理所有類型的伸展運動，如腿筋伸展、四肢伸展、臀部伸展、下背部伸展等等
🏠 在家不用器械做伸展運動
這些鍛煉很容易知道，您不需要任何健身器材或教練。只需安裝應用程序並開始遵循拉伸鍛煉應用程序中提供的指南
🔥 鍛煉或健身前的熱身運動
在開始舉啞鈴或進行任何高強度的重量訓練之前，進行一些伸展運動以避免任何嚴重的抽筋或受傷非常重要。這個應用程序將專門為您提供指導
💪 男女伸展運動
這些伸展運動適合所有性別和年齡組。有些練習是專門為男性或女性設計的。所以你可以據此選擇
🤩 背部疼痛的有效伸展運動
你有背痛嗎？如果您每天進行這些鍛煉，這些日常伸展運動將幫助您放鬆背部肌肉並減輕疼痛。
主要特徵
✅ 包括三個日常鍛煉計劃 - 早上鍛煉、晚上鍛煉和全身鍛煉。
✅ 包括女性和男性的伸展運動，可在家中完成。
✅ 不需要設備和健身教練來進行鍛煉。
✅ 包含動畫和拉伸鍛煉的描述。
✅ 包括肩部、頸部、手臂、臀部、上背部、下背部、腿部等身體部位的鍛煉。
✅ 根據您喜歡的鍛煉時間設置提醒。
✅ 包括緩解背痛的運動。
✅ 包含幫助您減肥的秘訣。
這個應用程序是專門為您設計的伸展運動訓練，讓您的肌肉更加靈活。無論您是專業運動員、健身愛好者，還是只想做一些好的伸展運動來保持身體健康。立即下載免費的伸展運動應用程序。
Stretching Workout 1.16 更新
+ Defect fixing and target api level changes.
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Stretching Workout 資訊
歷史版本
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Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: c92210db0beb7fca632e621a9a9c134583431f4a
Size: 28.41 MB
What's New:
+ Defect fixing and target api level changes.
Requires Android: Android 4.4+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: a825a21b99091139cbdc50fa5e5b20e9a2067dd2
Size: 19.19 MB
What's New:
+ Defect fixing and GDPR changes.
Variant
Arch
Version
DPI
15
2023年09月26日
Stretching Workout Flexibility
1.14
(15)
Requires Android: Android 4.4+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: f86787ab276aaa870006cdd73974f12995de7f1a
Base APK: com.ohealthstudio.stretchingexercise.apk
Split APKs: config.en, config.mdpi
Size: 16.39 MB
What's New:
+ Defect fixing and functionality improvements
Android 4.4+
160-640dpi
15
2023年10月02日
Stretching Workout Flexibility
1.14
(15)
Requires Android: Android 4.4+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: c25667fdf364633f9df0823730265923006164da
Base APK: com.ohealthstudio.stretchingexercise.apk
Split APKs: config.ar, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxxhdpi, config.zh
Size: 17.46 MB
What's New:
+ Defect fixing and functionality improvements
Android 4.4+
160-640dpi
Requires Android: Android 4.4+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 5af7a9c3ccacca257f5fc10776517c78f072e908
Size: 15.58 MB
What's New:
+ Defect fixing and target API Level 33 support.
更多資訊
更新日期:
2024-07-30
最新版本:
1.16
請求更新:
Available on:
系統要求:
Android 5.0+
舉報:
安全下載
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