關於 Five3One
Five3One（包名：com.sarasoft.es.fivethreeonebasic）開發者是SaraSoft，Five3One的最新版本59更新時間為2024年10月10日。Wendler 5/3/1 log的分類是健康塑身，包含如下標籤：Workout Diary。您可以查看Wendler 5/3/1 log的開發者下的所有應用並找到Wendler 5/3/1 log在安卓上的200個相似應用。目前這個應用免費。該應用可以從APKPure.fo或Google Play下載到Android 7.0+。apkpure.fo的所有APK/XAPK文檔都是原始文檔並且100%安全下載的資源。
沒有更多的在健身房印刷電子表格擺弄周圍。這531程序將幫助管理您的531鍛煉計劃。
這個應用程序基於當前的電梯5 3 1訓練計劃。
週期包括集，代表和重量的詳細概述被計算。
★★★這個程序是不溫德勒先生（節目的創作者）下屬。請購買他的書（S），以充分利用531背後的思想！ ★★★
這是一個試用版。
在應用程序內購買可以去除限制，允許登錄德勒週期的數量不受限制。
1溫德勒531週期完全工作試驗：
★計算基於當前的電梯一個代表MAX（IRM）
★可配置的培訓最大百分比
★週期可配置數
★配置每週鍛煉順序
包括★預熱台
包括★無聊，但是大集合
★16預定義援助演習
★可能性添加自己的援助演習
★循環概述與估算，取得了一個代表最大
在週期概述鍛煉★進度指示
★板計算器顯示板加載
★休息定時器
★通過電子郵件CSV出口，谷歌驅動器
★2，圖3和4天分裂鍛煉模板。
Pro版）
的記錄：
★小丑套
★另一個主要升力無聊，但是大
★首先設置最後（AMRAP和定制的變化）
★13週挑戰
★完成的體育鍛煉的編輯
★配置熱身百分比
★配置無聊，但是大的百分比
★用於熱身，主提升，無聊，但是大和第一最後一組獨立的定時值
★用於附件升降機單獨的定時器值
★3/5/1和8/6/3代表方案加入
★配置熱身代表
★減去領重量支持
這個應用程序基於當前的電梯5 3 1訓練計劃。
週期包括集，代表和重量的詳細概述被計算。
★★★這個程序是不溫德勒先生（節目的創作者）下屬。請購買他的書（S），以充分利用531背後的思想！ ★★★
這是一個試用版。
在應用程序內購買可以去除限制，允許登錄德勒週期的數量不受限制。
1溫德勒531週期完全工作試驗：
★計算基於當前的電梯一個代表MAX（IRM）
★可配置的培訓最大百分比
★週期可配置數
★配置每週鍛煉順序
包括★預熱台
包括★無聊，但是大集合
★16預定義援助演習
★可能性添加自己的援助演習
★循環概述與估算，取得了一個代表最大
在週期概述鍛煉★進度指示
★板計算器顯示板加載
★休息定時器
★通過電子郵件CSV出口，谷歌驅動器
★2，圖3和4天分裂鍛煉模板。
Pro版）
的記錄：
★小丑套
★另一個主要升力無聊，但是大
★首先設置最後（AMRAP和定制的變化）
★13週挑戰
★完成的體育鍛煉的編輯
★配置熱身百分比
★配置無聊，但是大的百分比
★用於熱身，主提升，無聊，但是大和第一最後一組獨立的定時值
★用於附件升降機單獨的定時器值
★3/5/1和8/6/3代表方案加入
★配置熱身代表
★減去領重量支持
Five3One 59 更新
Weight plate calculator improved.
Total logged sessions per year added.
Total logged sessions per year added.
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歷史版本 更多
Wendler 5/3/1 log
59
APK
2024年11月23日
4.24 MB
Requires Android: Android 7.0+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: de0844e3f8bd51027c1ad0839436565cb705bad9
Size: 4.24 MB
What's New:
Weight plate calculator improved.
Total logged sessions per year added.
Total logged sessions per year added.
Wendler 5/3/1 log
57
APK
2024年10月11日
4.53 MB
Requires Android: Android 4.4+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 2ccb8bc04c1cfd8c99d6a63ff612c77fd508560f
Size: 4.53 MB
What's New:
- Bug fixes
Wendler 5/3/1 log
56
APK
2024年08月27日
4.53 MB
Requires Android: Android 4.4+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 72881e2769edbf0944e9a7414b46c46a6fa7d6c9
Size: 4.53 MB
What's New:
- Bug fixes
Wendler 5/3/1 log
54
APK
2024年07月01日
4.53 MB
Requires Android: Android 4.4+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: dc55e84f877ff365a7e1fa69e2c73589ee5cada6
Size: 4.53 MB
What's New:
Possibility added to allow overtime during rest period. See "Settings", "Timer" to enable this.
更多資訊
更新日期:
2024-10-10
最新版本:
59
請求更新:
Available on:
系統要求:
Android 7.0+
舉報:
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