關於 What
What（包名：com.jacksontempra.apps.whatsup）開發者是Jackson Tempra，What的最新版本2.71更新時間為2024年10月03日。What's Up? - Mental Health App的分類是健康塑身。您可以查看What's Up? - Mental Health App的開發者下的所有應用並找到What's Up? - Mental Health App在安卓上的169個相似應用。目前這個應用免費。該應用可以從APKPure.fo或Google Play下載到Android 4.0.3+。apkpure.fo的所有APK/XAPK文檔都是原始文檔並且100%安全下載的資源。
僅用於捐贈的應用內購買
最近怎麼樣？ 是一款出色的免費應用程序，它利用一些最好的 CBT（認知行為療法）和 ACT（接受承諾療法）方法來幫助您應對抑鬱、焦慮、憤怒、壓力等！憑藉美觀、現代的設計、簡單的標題和易於遵循的方法，您可以在幾秒鐘內找到對您最有幫助的內容！
主要功能
• 12 種常見的消極思維模式和克服它們的簡單方法
• 10 個很好的比喻來幫助你應對負面情緒
• 綜合日記，可將您的想法和感受整合在一起，包括以 10 分的等級對感受進行評分的能力
• 積極和消極的習慣追踪器。設定目標，養成好習慣，杜絕壞習慣！
• 災難規模。當事情太多時，把你的問題放在一個更好的角度
• 包含 100 多個有趣問題的基礎遊戲，可幫助您在壓力過大時保持腳踏實地並活在當下
• 3 種簡單的呼吸技巧，讓您保持冷靜和放鬆
• 70 多條正面報價，可以添加您自己的報價並與全世界分享！
• 使用密碼保護您的個人數據，包括僅數字密碼或更複雜的密碼
• 在您的設備之間同步您的數據並備份您的數據，以免丟失
• 主題，包括超過 20 種不同的顏色可供在自定義應用程序時選擇
• 以及更多功能
想要聯繫？給我發電子郵件 [email protected]
最近怎麼樣？ 是一款出色的免費應用程序，它利用一些最好的 CBT（認知行為療法）和 ACT（接受承諾療法）方法來幫助您應對抑鬱、焦慮、憤怒、壓力等！憑藉美觀、現代的設計、簡單的標題和易於遵循的方法，您可以在幾秒鐘內找到對您最有幫助的內容！
主要功能
• 12 種常見的消極思維模式和克服它們的簡單方法
• 10 個很好的比喻來幫助你應對負面情緒
• 綜合日記，可將您的想法和感受整合在一起，包括以 10 分的等級對感受進行評分的能力
• 積極和消極的習慣追踪器。設定目標，養成好習慣，杜絕壞習慣！
• 災難規模。當事情太多時，把你的問題放在一個更好的角度
• 包含 100 多個有趣問題的基礎遊戲，可幫助您在壓力過大時保持腳踏實地並活在當下
• 3 種簡單的呼吸技巧，讓您保持冷靜和放鬆
• 70 多條正面報價，可以添加您自己的報價並與全世界分享！
• 使用密碼保護您的個人數據，包括僅數字密碼或更複雜的密碼
• 在您的設備之間同步您的數據並備份您的數據，以免丟失
• 主題，包括超過 20 種不同的顏色可供在自定義應用程序時選擇
• 以及更多功能
想要聯繫？給我發電子郵件 [email protected]
What 2.71 更新
Dependency updates
查看更多
歷史版本 更多
What's Up? - Mental Health App
2.71
APK
2024年10月18日
21.16 MB
Requires Android: Android 4.0.3+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 6479335521f801c92383a6055816680d7e4bbc57
Size: 21.16 MB
What's New:
Dependency updates
What's Up? - Mental Health App
2.63
XAPK
APKs
2023年12月29日
22.52 MB
What's Up? - Mental Health App
2.62
XAPK
APKs
2023年12月20日
22.52 MB
更多資訊
更新日期:
2024-10-03
最新版本:
2.71
請求更新:
Available on:
系統要求:
Android 4.0.3+
舉報:
