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Sobre Aerobics workouts
Aeróbica treino - são o comprovado de que é exercícios de eficácia que lhe permitirá fazer exercícios cardio, músculos obtaun força, obter perfeita forma e fazer um excelente treino de resistência.
⭐ Você pode fazer o exercício de aeróbica em seu próprio país, ou trabalhar sobre os programas de treinamento 3 de resistência já desenvolvidos. Todos os exercícios são suportados com as instruções de vídeo e descrições de texto detalhadas de sua implementação. Você pode pisar treino aeróbica em qualquer lugar - você não precisa de nenhum equipamento adicional - apenas o seu telefone e 10-20 minutos livres.
funcionalidade App:
✓ 25 exercício aeróbica diferente para perda de peso, para a força muscular e para o treino de resistência de diferentes níveis de complexidade e para todos os grupos musculares;
✓ Todos os exercícios vídeos de aeróbica tem instruções detalhadas e recomendações para a correcta aplicação;
✓ 3 programas detalhados de formação e mais de 40 exercícios diferentes - aeróbica para iniciantes, todos os dias exercícios de cardio para queimar gordura, e completo programa de aeróbica de maior complexidade;
✓ Criar seus próprios programas e configurá-los como você gosta;
✓ Nós criamos um sistema de motivação especial que vai manter o controle de seus resultados e motivá-lo a conseguir mais e mais.
👍 exercícios são concebidos para público em geral, uma vez que os exercícios são divididos por dificuldade e são adequados para homens, mulheres e crianças, e idosos. Todos podem fazer exercícios cardio em casa, basta começar o primeiro treino, fazê-lo e você definitivamente vai ver os resultados.
🏅 O objectivo desta aplicação é criar um hábito sustentável de exercício físico regular e treinamento para a sua resistência. By the way, você não precisa de qualquer ligação à Internet, e você pode fazer todos os aeróbica em casa offline.
😄 Boa sorte e ter um bom treino!
⭐ Você pode fazer o exercício de aeróbica em seu próprio país, ou trabalhar sobre os programas de treinamento 3 de resistência já desenvolvidos. Todos os exercícios são suportados com as instruções de vídeo e descrições de texto detalhadas de sua implementação. Você pode pisar treino aeróbica em qualquer lugar - você não precisa de nenhum equipamento adicional - apenas o seu telefone e 10-20 minutos livres.
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✓ 25 exercício aeróbica diferente para perda de peso, para a força muscular e para o treino de resistência de diferentes níveis de complexidade e para todos os grupos musculares;
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✓ 3 programas detalhados de formação e mais de 40 exercícios diferentes - aeróbica para iniciantes, todos os dias exercícios de cardio para queimar gordura, e completo programa de aeróbica de maior complexidade;
✓ Criar seus próprios programas e configurá-los como você gosta;
✓ Nós criamos um sistema de motivação especial que vai manter o controle de seus resultados e motivá-lo a conseguir mais e mais.
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🏅 O objectivo desta aplicação é criar um hábito sustentável de exercício físico regular e treinamento para a sua resistência. By the way, você não precisa de qualquer ligação à Internet, e você pode fazer todos os aeróbica em casa offline.
😄 Boa sorte e ter um bom treino!
Atualização de Aerobics workouts 2.9.5
System libraries update;
App speed optimization.
App speed optimization.
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Versões Antigas Mais
Aerobics workout at home
2.9.5
APK
February 2, 2024
14.04 MB
Requires Android: Android 5.0+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 75d4bb96ba8164a8075869514dceabe8d05c68f2
Size: 14.04 MB
Aerobics workout at home
2.9.5
XAPK
APKs
February 27, 2024
14.08 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Aerobics workout at home
2.9.4
XAPK
APKs
July 5, 2023
36.14 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Aerobics workout at home
2.9.2
XAPK
APKs
July 23, 2022
19.25 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Mais Informações
Nome do Pacote:
Categoria:
Data de Atualização:
2024-02-28
Última Versão:
2.9.5
Solicite Atualização:
Disponível em:
Requisitos:
Android 5.0+
Denunciar:
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