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Anxiety & Sleep: Urban Health
195 APP CONFIÁVEL
v4.6.710 por Urban Health for Meditation, Mindfulness & Sleep
Sobre Urban Health
Junte-se aos milhões que experimentam mais calma, menos ansiedade e sono reparador com nossas meditações guiadas, histórias de sono, hipnoterapia, respiração e música relaxante.
Recomendado pelos principais psicólogos, terapeutas e especialistas em saúde mental, é o aplicativo de meditação perfeito para iniciantes e também inclui centenas de sessões de meditação para usuários intermediários e avançados.
A Urban Health atribui um treinador pessoal de atenção plena para ajudá-lo a aprender as poderosas técnicas de atenção plena para construir um hábito simples de meditação. Além disso, as sessões de meditação guiada estão disponíveis em durações de 3, 5, 10, 15, 20 ou 25 minutos para que você possa escolher a duração perfeita para se adequar à sua agenda.
O que há dentro do aplicativo?
- Nova sessão diária de meditação guiada dos melhores treinadores de mindfulness.
-30+ Categorias de meditação para todos os seus humores e necessidades.
- Sons do sono, histórias do sono, Yoga Nidra e sessões de hipnose do sono para um sono profundo e relaxante
-Música exclusiva para foco e concentração
-Acesso ao personal mindfulness coach para ajudá-lo em sua jornada
.
E muito mais, comece sua jornada hoje. Baixe Agora...
Recomendado pelos principais psicólogos, terapeutas e especialistas em saúde mental, é o aplicativo de meditação perfeito para iniciantes e também inclui centenas de sessões de meditação para usuários intermediários e avançados.
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Atualização de Urban Health 4.6.710
Hey you, We've got some very new exciting features in this version. A brand new home screen design that makes it easier than ever to discover and choose the perfect relaxation experience.
- Introducing "Exercises": A beautiful way to gain confidence with CBT exercises. It will be your own science-backed anxiety relief toolkit that is available 24/7.
- Breath Animations: We have revamped the animations to make them more relaxing, calm and more visually appealing.
- Introducing "Exercises": A beautiful way to gain confidence with CBT exercises. It will be your own science-backed anxiety relief toolkit that is available 24/7.
- Breath Animations: We have revamped the animations to make them more relaxing, calm and more visually appealing.
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Versões Antigas Mais
Anxiety & Sleep: Urban Health
4.6.710
XAPK
APKs
November 1, 2024
76.58 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Anxiety & Sleep: Urban Health
4.6.708
APK
March 7, 2024
45.18 MB
Requires Android: Android 8.1+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: nodpi
SHA1: 6dd852e800615b540ae3bd0089d98452c965efb4
Size: 45.18 MB
Anxiety & Sleep: Urban Health
4.6.705
XAPK
APKs
November 22, 2023
38.2 MB
Requires Android: Android 8.1+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 63274c5dc63bbd6cbf5454f4bedc0ad12108ac72
Size: 38.2 MB
Anxiety & Sleep: Urban Health
4.6.704
APK
July 26, 2023
48.48 MB
Requires Android: Android 8.1+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: nodpi
SHA1: 943353668b2eb85bffa907768b278387f342d278
Size: 48.48 MB
Mais Informações
Nome do Pacote:
Categoria:
Data de Atualização:
2024-11-01
Última Versão:
4.6.710
Solicite Atualização:
Disponível em:
Requisitos:
Android 8.1+
Denunciar:
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