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Sobre Running for Weight Loss
Este aplicativo de treino de corrida foca na perda de peso. Ao misturar corrida, corrida leve, caminhada e corridas rápidas e curtas, ele lhe ajuda a queimar gorduras e emagrecer de forma eficaz. É adequado a iniciantes e se encaixa a diferentes níveis de treino e de objetivos de preparo físico.
Planos de Treino para Objetivos e Níveis Diferentes:
* Plano de caminhada intervalada
Um plano de perda de peso projetado para aqueles que se exercitam raramente e conseguem realizar treinos de baixa intensidade, ajuda a melhorar a saúde e o preparo físico.
* Corrida para iniciantes
Um plano de treino de corrida projetado para corredores novatos com pouca experiência que ajuda a desenvolver um hábito de corrida saudável e científico.
* Corrida 5k
Um plano de corrida aquedado a iniciantes guia sua corrida de 0k a 5k, impulsiona seus treinos de corrida e queima mais calorias e gorduras.
* Corrida 10k
Um plano de corrida mais desafiador projetado para corredores experientes. Ao seguir este plano, você pode atingir seus objetivos de corrida de 10k ou mais e fortalecer-se!
Curta a sua Corrida
É um corredor iniciante com pouca experiência? Acha correr uma atividade sem graça? É difícil adquirir o hábito de correr? Não se preocupe! Experimente esses treinos de corrida intervalada neste aplicativo de corrida e você descobrirá que correr é divertido e perderá peso sem se sentir entediado.
Monitoramento Detalhado do Treino
- Mapa que monitora suas rotas de corrida
- Evolução do treino monitorada automaticamente
- Monitoramento de calorias, distância, tempo e ritmo em tempo real
- Cálculo da distância total da corrida e do ritmo médio
- Monitoramento de sua tendência de peso em um gráfico
- Lembretes personalizados de treino
- Dados de treino na esteira editáveis manualmente
Função de Reprodução Musical Potente
- Compatível com todos os tipos de aplicativo de música
- Toca suas músicas preferidas de suas próprias listas de reprodução
- Permite que você alterne músicas durante os exercícios
- Treinar ouvindo música aumenta sua motivação em 35%
Mantenha-se Motivado
- O instrutor de voz impulsiona seu treino e lhe guia durante cada treino
- Obtenha feedbacks de voz (distância, velocidade, calorias etc.) em cada treino monitorado com o GPS
- Compartilhe suas conquistas e rotas de corrida em contas de mídias sociais
- Fornece DICAS suficientes sobre queima de gordura, perda de peso e dietas equilibradas
Fique atento:
●O monitoramento contínuo de GPS no segundo plano pode consumir bastante bateria de seu aparelho.
●Consulte seu médico antes de começar qualquer programa de preparo físico.
Atualização de Running for Weight Loss 1.1.3
Requires Android: Android 5.1+
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Requires Android: Android 4.4+
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Nome do Pacote:
Categoria:
Data de Atualização:
2023-05-16
Última Versão:
1.1.3
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Disponível em:
Requisitos:
Android 5.1+
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