- Página de inicio
- Aplicaciones
- Salud y bienestar
- Correr - Correr para Adelgazar
Sobre Correr para adelgazar
Esta app de entrenamientos de carreras se centra en la pérdida de peso. El hecho de combinar correr, trotar, caminar y esprintar, le ayuda a quemar grasa y adelgazar de manera efectiva. Es fácil de usar para principiantes y se adapta a diferentes niveles de entrenamiento y objetivos.
Planes de entrenamiento para diferentes objetivos y niveles:
* Plan de caminata por intervalos
Un plan de adelgazamiento diseñado para aquellas personas que casi nunca hacen ejercicio y pueden realizar entrenamientos de baja intensidad, que ayuda a mejorar la salud y la forma física.
* Carrera para principiantes
Un plan de entrenamiento de carreras diseñado para nuevos corredores con menos experiencia y que ayuda a desarrollar un hábito saludable y científico de salir a correr.
* Carrera 5k
Un plan de carrera para principiantes que guía su carrera de 0 a 5k, potencia su entrenamiento de carrera y quema más calorías y grasa.
* Carrera 10k
Un plan de carrera más desafiante diseñado para corredores experimentados. Siguiendo este plan, podrá alcanzar sus objetivos de carrera superiores a 10k y ponerse más fuerte.
Disfrute corriendo
¿Corredor principiante con menos experiencia? ¿Correr le parece aburrido? ¿Le resulta difícil coger el hábito de salir a correr? ¡No se preocupe! Pruebe estos planes de carrera por intervalos en esta app para correr. Salir a correr empezará a resultarle divertido y perderá peso sin aburrirse.
Seguimiento de entrenamiento detallado
- Las rutas que realice corriendo se registran en un mapa
- El progreso del entrenamiento se registra automáticamente
- Calorías, distancia, tiempo y ritmo registrados en tiempo real
- Calcula la distancia de total de la carrera y el ritmo promedio
- Lleve un seguimiento de su peso en una gráfica
- Recordatorios de entrenamiento personalizados
- Datos de entrenamiento en cinta andadora editables manualmente
Potente función de reproducción de música
- Compatible con todo tipo de aplicaciones de música.
- Reproduce tus canciones favoritas desde tus propias listas de reproducción.
- Te permite cambiar canciones durante los ejercicios.
- Entrenar con música aumenta su motivación en un 35 %
Manténgase motivado
- El entrenador por voz le anima durante el entrenamiento y le guía durante cada rutina de entrenamiento
- Reciba comentarios de voz (distancia, velocidad, calorías, etc.) en cada entrenamiento con seguimiento GPS
- Comparta sus logros y rutas de carrera en las redes sociales
- Proporciona un montón de CONSEJOS para quemar grasa, perder peso y una dieta equilibrada.
Ten en cuenta:
● El seguimiento continuo del GPS que se ejecuta en segundo plano puede consumir la batería de forma muy rápida.
● Consulta a tu médico o especialista antes de empezar un programa de fitness.
Actualización de Correr para adelgazar 1.1.3
Requires Android: Android 5.1+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: d91e5e6ac17d21afdd0f1b1cf1194388ebf7c999
Size: 14.77 MB
Requires Android: Android 4.4+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: d7c2a68bb9b0f0a28533b0b9dc39422f8ed8a100
Size: 14.99 MB
Requires Android: Android 4.4+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: bcd0b945b1c4fd900eac7d25304227004ea667bb
Size: 11.82 MB
Requires Android: Android 4.4+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 429ab09ccc38730799e70b7b4a5b53f140d7df4d
Size: 10.74 MB
Nombre de paquete:
Categoría:
Fecha de actualización:
2023-05-16
Última versión:
1.1.3
Pedir actualización:
Disponible en:
Requisitos:
Android 5.1+
Denunciar: