- Página Inicial
- Apps
- Saúde e fitness
- Treadmill Workout
Sobre Treadmill Workout
A idéia básica do trreadmill exercício intervalado (HIIT) é simples: a alternância de alta e baixa intensidade.
O objetivo do treino de intervalo de esteira (HIIT) é queimar mais calorias, perder mais gordura e construir mais músculo em menos tempo.
O aplicativo pode fazer:
- Comandos de voz (activá-lo nas configurações, o Google Text-to-Speech precisa ser instalado)
- Dados de exercícios share com Google Fit. Ativar "Compartilhar dados com Google Fit" em configurações.
- Calcular a sua zona de batimentos cardíacos. Ele é baseado no método de frequência cardíaca de reserva Karvonen. Basta digitar a sua idade e freqüência cardíaca de repouso nas configurações.
- Calcular as calorias queimadas,
- Tem 6 workouts
- Capacidade de criar e personalizar exercícios personalizados,
- Personalização de cores para cada intervalo,
- Avisos sonoros e de vibração em mudar intervalo
- Visualização de lista e exibição de gráfico de história
Como usar:
- Digite seu sexo, idade, peso e freqüência cardíaca de repouso para calcular calorias e zona de taxas de coração ardia,
- Selecione treino na tela treinos. Clique no nome de treino no canto superior esquerdo da tela principal para chegar à tela de treinos,
- Obter na escada rolante,
- Basta seguir a barra de progresso e as instruções de áudio
Para restaurar compras clique em "Restaurar compras" na tela "Ajude o projeto"
Se você tiver quaisquer problemas ou deseja reportar bugs, por favor me avise e eu vou fazer o meu melhor para corrigi-los.
Atualização de Treadmill Workout 2.7.1
Requires Android: Android 4.1+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, mips, x86, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 6e4a2bece965f100d4bd6406bd56c77a098ffc80
Size: 8.94 MB
What's New:
Requires Android: Android 4.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, mips, x86, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 53f7a50e60117ee7a85e5ff29a11e50d8fb1a2ad
Size: 7.71 MB
What's New:
Requires Android: Android 4.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, mips, x86, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 2aeeab42d7a53f5d118cb994352635780fb30714
Size: 7.71 MB
What's New:
Requires Android: Android 4.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, mips, x86, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 355507123d3ef4ac151c4a7fa6d86fe920b7d13c
Size: 7.71 MB
What's New:
- ability to use larger fonts, swith "Large fonts" options in settings
Nome do Pacote:
Categoria:
Data de Atualização:
2020-10-01
Última Versão:
2.7.1
Solicite Atualização:
Disponível em:
Requisitos:
Android 4.1+
Denunciar: