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Über Treadmill Workout
Die Grundidee der trreadmill Intervalltraining (HIIT) ist einfach: Der Wechsel von hoher und niedriger Intensität.
Der Zweck der Tretmühle Intervalltraining (HIIT) ist mehr Kalorien zu verbrennen, mehr Fett zu verlieren und mehr Muskeln in weniger Zeit zu bauen.
Welche App tun können:
- Sprachansagen (ermöglichen es in Einstellungen, Google Text-to-Speech muss installiert sein)
- Anteil von Trainingsdaten mit Google Fit. Enable "Gemeinsame Nutzung von Daten mit Google Fit" in den Einstellungen.
- Ihre Herzfrequenz-Zone berechnen. Es basiert auf Karvonen Herzfrequenzreserve Methode. Geben Sie Ihr Alter und Ruhe-Herzfrequenz in den Einstellungen.
- Berechnung Kalorienverbrauch,
- 6 Workouts
- Die Fähigkeit, benutzerdefinierte Trainings erstellen und anpassen,
- Farben für jedes Intervall Anpassen
- Geräusch- und Schwingungs Aufforderungen auf Intervallwechsel
- Listenansicht und Diagrammansicht Geschichte
Wie benutzt man:
- Geben Sie Ihr Geschlecht, Alter, Gewicht und Herzfrequenz ruht Kalorienverbrauch und Herzfrequenz-Zone zu berechnen,
- Wählen Sie Training auf Training Bildschirm. Klicken Sie auf Namen für das Training in der oberen linken Ecke des Hauptbildschirms zum Training Bildschirm zu bekommen,
- Auf dem Laufband zu bekommen,
- Folgen Sie einfach den Fortschrittsbalken und die Audio-Prompts
Zum Wiederherstellen Käufe klicken Sie auf "Wiederherstellen Einkäufe" auf "Hilfe das Projekt" Bildschirm
Wenn Sie irgendwelche Fragen haben oder Fehler zu melden, bitte lassen Sie mich wissen, und ich werde mein Bestes tun, um sie zu beheben.
Treadmill Workout 2.7.1 Update
Requires Android: Android 4.1+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, mips, x86, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
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Size: 8.94 MB
What's New:
Requires Android: Android 4.0+
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Size: 7.71 MB
What's New:
Requires Android: Android 4.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, mips, x86, x86_64
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Size: 7.71 MB
What's New:
Requires Android: Android 4.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, mips, x86, x86_64
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Size: 7.71 MB
What's New:
- ability to use larger fonts, swith "Large fonts" options in settings
Paketnamen:
Verfügbar bei:
Aktualisierungsdatum:
2020-10-01
Letzte Version:
2.7.1
Update brauchen:
Erwerben:
Anforderungen:
Android 4.1+
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