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Über Exercise Bike Workout
Die Grundidee der Heimtrainer Intervalltraining (HIIT) ist einfach: Der Wechsel von hoher und niedriger Intensität.
Der Zweck der Übung Fahrrad Intervalltraining (HIIT) ist mehr Kalorien zu verbrennen, mehr Fett zu verlieren und mehr Muskeln in weniger Zeit zu bauen.
Welche App tun können:
- Sprachansagen (ermöglichen es in Einstellungen, Google Text-to-Speech muss installiert sein)
- Anteil von Trainingsdaten mit Google Fit. Enable "Gemeinsame Nutzung von Daten mit Google Fit" in den Einstellungen.
- Ihre Herzfrequenz-Zone berechnen. Es basiert auf Karvonen Herzfrequenzreserve Methode. Geben Sie Ihr Alter und Ruhe-Herzfrequenz in den Einstellungen.
- Berechnung Kalorienverbrauch,
- 6 Workouts
- Die Fähigkeit, benutzerdefinierte Trainings erstellen und anpassen,
- Farben für jedes Intervall Anpassen
- Geräusch- und Schwingungs Aufforderungen auf Intervallwechsel
- Listenansicht und Diagrammansicht Geschichte
Wie benutzt man:
- Geben Sie Ihr Geschlecht, Alter, Gewicht und Herzfrequenz ruht Kalorienverbrauch und Herzfrequenz-Zone zu berechnen,
- Wählen Sie Training auf Training Bildschirm. Klicken Sie auf Namen für das Training in der oberen linken Ecke des Hauptbildschirms zum Training Bildschirm zu bekommen,
- Fahren Sie auf Heimtrainer,
- Folgen Sie einfach den Fortschrittsbalken und die Audio-Prompts
Zum Wiederherstellen Käufe klicken Sie auf "Wiederherstellen Einkäufe" auf "Hilfe das Projekt" Bildschirm
Wenn Sie irgendwelche Fragen haben oder Fehler zu melden, bitte lassen Sie mich wissen, und ich werde mein Bestes tun, um sie zu beheben.
Bitte schicken Sie mir, wenn Sie mich mit Übersetzung und Lokalisierung helfen wollen.
Exercise Bike Workout 2.6.1 Update
Requires Android: Android 4.1+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, mips, x86, x86_64
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Size: 8.98 MB
What's New:
Requires Android: Android 4.0+
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Size: 7.74 MB
What's New:
Requires Android: Android 4.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, mips, x86, x86_64
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SHA1: d77b4675d2b32bd8b6ab0b34f227113c0d0d14cd
Size: 7.74 MB
What's New:
- ability to use larger fonts, swith "Large fonts" options in settings
Requires Android: Android 4.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, mips, x86, x86_64
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The duration of future intervals now showing
Fixed some bugs and a minor improvement
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Verfügbar bei:
Aktualisierungsdatum:
2020-10-02
Letzte Version:
2.6.1
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Anforderungen:
Android 4.1+
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