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0-100 Pushups Trainer
2K+ Vertrauenswürdige App
v5.2.8 von Zen Labs Fitness
⇒ Was ist .APK / .XAPK Datei und wie kann man sie installieren?
Über 100 Pushups
100 Pushups (Paketname: com.zenlabs.challenge.pushups) wird von Zen Labs Fitness entwickelt und die neueste Version von 0-100 Pushups Trainer 5.2.8 wurde am 20. September 2024 aktualisiert. 0-100 Pushups Trainer liegt in der Kategorie von Gesundheit & Fitness mit der Funktion von Guide Exercise. Sie können alle Apps von dem Entwickler der 0-100 Pushups Trainer durchsuchen und 188 alternative Apps zu 0-100 Pushups Trainer auf Android finden. Derzeit ist diese APP kostenlos. Diese App kann auf Android 6.0+ auf APKPure.fo oder Google Play heruntergeladen werden. Alle APK/XAPK Dateien auf APKPure.fo sind original und 100% sicher, schnell herunterzuladen.
◎ die Millionen kommen Sie mit den Zen Challenge-Serie abgeschlossen!
◎ 0 bis 100 Pushups in 8 Wochen ein bewährtes Programm mit!
◎ Vorgestellt bei Glamour Magazine, Yahoo! 'S Appolicious, Popsugar Fitness, Apples "Was heiß ist", Apples "New & Noteworthy" und Arzt auf HealthTap empfohlen!
"Könnte knapp 20 Liegestütze, aber dieses Programm hat mich herausgefordert und hat mich auf mein Ziel! Einfach unkompliziert Programm. Drücken Sie einfach Start und die Stimme Trainer führte mich durch!"
Sind Sie bereit für die 100 Pushups Herausforderung? Trainieren Sie Ihren Körper und bauen auf die Vollendung 100 pushups mit gleichen Leute, die Sie auf der offiziellen # 1 5K Trainings App C25K® (Couch zu 5K) gebracht.
Mit einem bewährten Programm, das 100 Pushups Herausforderung baut Ihre Kraft im Oberkörper nach oben, mit Ihnen bestimmte Wiederholungen von pushups mit einer Ruhezeit durchführen dazwischen. Einfach nur zu folgen und die angewiesene Anzahl von Wiederholungen durchführen, und nach 8 Wochen, werden Sie in der Lage sein, gerade 100 Liegestütze zu tun!
Viele Fitness-Experten und Personal Trainer wird Ihnen sagen, dass Push-ups unter den besten Übungen sind je. Einige Vorteile von pushups sind:
Push-ups ◎ sind eine Grundübung: pushups erarbeiten eine Reihe von verschiedenen Muskeln gleichzeitig, einschließlich abs, senken Rückenmuskulatur sowie Quadrizeps! Und natürlich, Trizeps und Brust! Dies bedeutet, dass pushups sind eigentlich ein Ganzkörpertraining.
◎ Pushups Ihre kardiovaskuläre Gesundheit fördern: pushups helfen Blut durch den ganzen Körper zirkulieren zu lassen, sind für das Herz und die kardiovaskuläre Gesundheit.
≈ Es ist einfach und unkompliziert ≈ beginnen
1. Sie einfach die App öffnen und starten!
2. Hören Sie die Stimme Cues!
≈ Eigenschaften ≈
Erreichen Sie Abzeichen und Auszeichnungen ◎ ein Training für die Ausrüstung!
◎ Intuitive benutzerfreundliche Schnittstelle
◎ Integriert mit Facebook / Twitter / Instagram Gemeinden, so dass Ihre Fortschritte und Erfolge zu teilen!
★ diese App lieben? Wir haben eine komplette Suite von Gesundheits- und Fitness-Anwendungen, die alle Ihre Bedürfnisse Fitness abdeckt.
C25K (Couch zu 5K) Trainer: https://goo.gl/NCe703
10K Trainer - https://goo.gl/FyvmKs
7 Minute Workout - https://goo.gl/WQuX61
0-200 Situps Trainer - https://goo.gl/W1502W
Registriert ★ die Gemeinschaft um Hilfe, Tipps und Ratschläge!
http://www.facebook.com/zenlabsfitness
http://twitter.com/zenlabsfitness
★ Die Foren sind ein großartiger Ort, um alle Fragen, die Ihre Fitness zu fragen!
http://forums.zenlabsfitness.com
★ Lesen Sie unseren Blog für große Gesundheits-Tipps!
http://www.zenlabsfitness.com/blog/
Fragen / Kommentare in Bezug auf die App? Bitte mailen Sie an [email protected], oder besuchen Sie uns auf www.zenlabsfitness.com.
Zen Labs ist ein stolzer Unterstützer der National Breast Cancer Coalition. Wir sind leidenschaftlich über eine Heilung für Brustkrebs zu finden, und stolz auf ihre Sache zu spenden. www.breastcancerdeadline2020.org
"Noch nie Zweifel daran, dass eine kleine Gruppe von nachdenklichen engagierten Bürgern die Welt verändern kann. Tatsächlich ist es das einzige, was jemals hat. "
~ Margaret Mead
Haftungsausschluss
Diese App und alle Informationen, die es gegeben oder von Zen Labs LLC sind nur für Bildungszwecke. Sie sind nicht dazu gedacht, noch implizit ein Ersatz für professionelle medizinische Beratung. Sie sollten immer Ihren Arzt vor Beginn jeder Fitness-Programm zu konsultieren.
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Mit einem bewährten Programm, das 100 Pushups Herausforderung baut Ihre Kraft im Oberkörper nach oben, mit Ihnen bestimmte Wiederholungen von pushups mit einer Ruhezeit durchführen dazwischen. Einfach nur zu folgen und die angewiesene Anzahl von Wiederholungen durchführen, und nach 8 Wochen, werden Sie in der Lage sein, gerade 100 Liegestütze zu tun!
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Push-ups ◎ sind eine Grundübung: pushups erarbeiten eine Reihe von verschiedenen Muskeln gleichzeitig, einschließlich abs, senken Rückenmuskulatur sowie Quadrizeps! Und natürlich, Trizeps und Brust! Dies bedeutet, dass pushups sind eigentlich ein Ganzkörpertraining.
◎ Pushups Ihre kardiovaskuläre Gesundheit fördern: pushups helfen Blut durch den ganzen Körper zirkulieren zu lassen, sind für das Herz und die kardiovaskuläre Gesundheit.
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100 Pushups 5.2.8 Update
- updated and improved the Music subscription player!
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0-100 Pushups Trainer
5.2.8
APK
20. September 2024
83.27 MB
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: d88fe60cbab2510d8d5fb9358e1e2d9cca480e82
Size: 83.27 MB
What's New:
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0-100 Pushups Trainer
5.2.7
APK
13. Juni 2024
81.79 MB
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 3b265e48b513594883cf50c26f7aed135aecbead
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0-100 Pushups Trainer
5.2.5
APK
10. August 2023
80.94 MB
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 22dc130e7d7e36be6d73c62951ee58c41ccf034c
Size: 80.94 MB
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0-100 Pushups Trainer
5.2.4
APK
12. Juli 2023
80.42 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Mehr Information
Paketnamen:
Verfügbar bei:
Aktualisierungsdatum:
2024-09-20
Letzte Version:
5.2.8
Update brauchen:
Erwerben:
Anforderungen:
Android 6.0+
Meldung:
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