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Home Workout - No equipment
5K+ Vertrauenswürdige App
v10.0.1 von Workout Center
⇒ Was ist .APK / .XAPK Datei und wie kann man sie installieren?
Über Startseite Workouts
Startseite Workouts (Paketname: com.fitness.center.seven.minute.workout) wird von Workout Center entwickelt und die neueste Version von Home Workout - No equipment 10.0.1 wurde am 2. Juli 2024 aktualisiert. Home Workout - No equipment liegt in der Kategorie von Gesundheit & Fitness mit der Funktion von Nutrition Plans. Sie können alle Apps von dem Entwickler der Home Workout - No equipment durchsuchen und 200 alternative Apps zu Home Workout - No equipment auf Android finden. Derzeit ist diese APP kostenlos. Diese App kann auf Android 5.1+ auf APKPure.fo oder Google Play heruntergeladen werden. Alle APK/XAPK Dateien auf APKPure.fo sind original und 100% sicher, schnell herunterzuladen.
Home Workout for IOS : https://itunes.apple.com/us/app/home-workout-lose-weight-trainer-six-pack-body/id1268408885?ls=1&mt=8
* Keine Trainingsausrüstung und nur Minuten pro Tag
* Spaß Errungenschaften und Belohnungen, um dich motiviert zu halten
* Basierend auf HICT (High Intensity Circuit Training), erwies sich als die "sicherste und effizienteste" Weg, um Ihre muskuläre und aerobe Fitness zu verbessern, und machen Sie gesünder.
Wenn Sie wollen, um Gewicht zu verlieren, erhalten Sie einen flachen Bauch und stärken Sie Ihre Bauchmuskeln, versuchen Sie Home Workout und erhalten Sie ein Six Pack, während Sie Ihren Kern stärken und Ihre abs, mit Videos, die Ihnen zeigen, wie Sie jede Übung durchführen.
Home Workout enthält mehr als 100 Übungen, können Sie trainieren mit präzisen Illustrationen, visuelle Timer, gesprochene Anweisungen und sogar taktile Feedback, um zwischen 30 Sekunden intensiver Übung und 10 Sekunden Ruhe zu wechseln. Alles was Sie brauchen ist ein Stuhl und eine Wand. Wiederholen Sie 2-3 Schaltungen je nachdem, wie viel Zeit Sie haben. Machen Sie es Ihre erste Wahl zu Hause oder im Büro.
EIGENSCHAFTEN
- Kein Internetzugang erforderlich. Workout zu Hause, im Büro und jederzeit!
- Sprachführung
- Einstellbare Schaltungszeit
- Einstellbare Ruhezeit
- Fähigkeit, das Training zu pausieren, und zum nächsten oder der vorherigen Übung zu
- Diese App bietet Ihnen die Möglichkeit, Ihre IMC, Fat% und Ihre Stärke zu berechnen.
- Diese App wird Ihnen helfen, Ihre Arbeit in der Turnhalle mit Ernährung Beratung, so dass Sie wissen, was, wann und wie zu essen, um Ihre Ziele zu erreichen.
- Unterstützung 22 Sprachen und du kannst ganz einfach die Sprache ändern
Jede Übung hat Anleitung, Guidline und Grafik. z.B:
+ Push up
+ Squat
+ Sitzt auf
+ Planke
+ Knirschen
+ Wand sitzen
+ Jumping Jack
+ Punsch
...
Über 100 Übungen zur Verbesserung von 6 Arten von Muskeln
+ Abs Workouts
+ Arms Workouts
+ Butt Workouts
+ Beintraining
+ Körper Workouts
+ Brusttraining
Wir sind engagierte Fitness-Profis und App-Entwickler. Wir bemühen uns, die qualitativ hochwertigsten Produkte zu machen - wenn Sie irgendwelche Vorschläge haben, fühlen Sie sich frei, uns zu kontaktieren. Unsere Apps werden regelmäßig aktualisiert.
* Keine Trainingsausrüstung und nur Minuten pro Tag
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* Basierend auf HICT (High Intensity Circuit Training), erwies sich als die "sicherste und effizienteste" Weg, um Ihre muskuläre und aerobe Fitness zu verbessern, und machen Sie gesünder.
Wenn Sie wollen, um Gewicht zu verlieren, erhalten Sie einen flachen Bauch und stärken Sie Ihre Bauchmuskeln, versuchen Sie Home Workout und erhalten Sie ein Six Pack, während Sie Ihren Kern stärken und Ihre abs, mit Videos, die Ihnen zeigen, wie Sie jede Übung durchführen.
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Frühere Versionen Mehr
Home Workout - No equipment
10.0.1
APK
2. Juli 2024
27.64 MB
Requires Android: Android 5.1+
Architecture: arm64-v8a, armeabi, armeabi-v7a, mips, mips64, x86, x86_64
Screen DPI: nodpi
SHA1: c407e90873d692ba7896df5ff993d30409968035
Size: 27.64 MB
Home Workout - No equipment
10.0.1
XAPK
APKs
3. Juli 2024
27.53 MB
Requires Android: Android 5.1+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 0531378084b611811a483a690f71aad5c5641576
Size: 27.53 MB
Home Workout - No equipment
10.0.0
APK
29. März 2024
27.64 MB
Requires Android: Android 5.1+
Architecture: arm64-v8a, armeabi, armeabi-v7a, mips, mips64, x86, x86_64
Screen DPI: nodpi
SHA1: e2d0fff9260c7a2c4f11c754d832de0e5447e689
Size: 27.64 MB
Home Workout - No equipment
10.0.0
XAPK
APKs
29. März 2024
27.53 MB
Requires Android: Android 5.1+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 96984f69671b1934ad1e82559d89fd1c645695cc
Size: 27.53 MB
Mehr Information
Paketnamen:
Verfügbar bei:
Aktualisierungsdatum:
2024-07-02
Letzte Version:
10.0.1
Update brauchen:
Erwerben:
Anforderungen:
Android 5.1+
Meldung:
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