Top 10 Apps, um schnell abzunehmen und gesund zu bleiben
Aktualisiert: 27. Mai 2021 • 12 Apps aufgelistet • Eine App empfehlen
Lernen Sie wie Sie effizient abnehmen und gleichzeitig Ihren Körper gesund halten können.
Das Abnehmen kann schwierig sein, wenn Sie älter werden und der Stoffwechsel langsamer wird. Daher müssen Sie mehr Anstrengungen unternehmen, wenn Sie sich entschieden haben, Gewicht für ein gesünderes Leben zu verlieren. Um auf gesunde Weise Gewicht zu verlieren, sind ausreichend aerobe und anaerobe Übungen sowie eine gesunde Ernährung erforderlich. Es gibt viele verschiedene Diäten, die Sie ausprobieren können. Eine Diätkarte kann Ihnen helfen, jeden Tag die richtigen Kalorien aufzunehmen. Verwenden Sie die folgenden Tools, um die richtige Ernährung zu finden, sich ausreichend zu bewegen und effizient abzunehmen.
In diesem Artikel Top 10 Apps, um schnell abzunehmen und gesund zu bleiben geht es um Abnehmen. 12 Apps werden in Bezug auf Abnehmen einschließlich Workouts zuhause - ohne Geräte, MyFitnessPal: Kalorien Tracker, Sixpack in 30 Tagen usw. unten aufgelistet. Dieser Artikel ist am 27. Mai 2021 aktualisiert.
1
Home Workouts provides daily workout routines for all your main muscle groups. In just a few minutes a day, you can build muscles and keep fitness at home without having to go to the gym. No equipment or coach needed.
2
Mach’s wie über 200 Mio. Menschen und entdecke gesunde Ernährung & Wellness!
3
Effektives Bauchmuskel-Workout, FETT VERLIEREN & WASCHBRETTBAUCH ERHALTEN.
4
Fitbit
Live a healthier, more active life with Fitbit, the top app for tracking all-day activity, workouts and health.
5
Free pedometer and fitness tracker.
6
Strava is built for passionate athletes: GPS-powered activity analysis, on-line competitions and comparisons, ad-free.
7
Track your running, walking, cycling using your smartphone's built-in GPS. Record your entire activity history and track your performance progress.
8
Abnehmen und gesünder leben
9
Die 30 Tage-Challenge für zuhause : Fitness verbessern und Muskeln aufbauen
10
Heute bereits genug Wasser getrunken?Es ist gut für Ihre Haut, gut zum abnehmen.
Wissenschaftlich bewährt gewicht verlieren & verbessern Herz-Kreislauf-Funktion!
The practice of yoga becomes beneficial when done on a regular basis.
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