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Sobre ControlYourSelf
La técnica, principalmente en la honestidad con uno mismo. Para que esto funcione, debe darse cuenta de que hay un mal hábito y que realmente quiere deshacerse de ella. Para cada hábito que necesita para establecer el nivel de gravedad: débil, medio, difícil. Se determina el número de convulsiones en los puntos de fallo. Para cada día, para cada punto hábito 1, si hay una avería. Las estadísticas se mantienen, registran la fecha / hora de cada composición y los resultados representan cada 7 días y se representaron.
El éxito se considera, si los puntos del gráfico cada vez mayor. Si se cae o se queda quieto - es necesario reconsiderar su comportamiento. Bajo adicciones significaba todo lo que desea dejar de fumar: fumar, beber alcohol, drogas, despertar tarde por la mañana, ir a la cama por la noche, el lenguaje grosero, viendo algo prohibido, etc.
La aplicación no funciona buenos hábitos deliberadamente - no puede compensar las malas buenas acciones. Le deseamos buena suerte. Estás en el camino correcto.
Actualización de ControlYourSelf 1.8
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Fecha de actualización:
2018-06-19
Última versión:
1.8
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Disponible en:
Requisitos:
Android 4.0.3+
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