Positiv Meditação & Sono

Positiv App - Nueva app de meditación y autoconocimiento en portugués.
Ofrecemos cientos de prácticas meditativas y decenas de cursos de autoconocimiento para ayudar a todos a meditar: los que quieren aprender, los que necesitan un poco de ayuda para practicar más y también los que ya lo tienen como hábito.
Nuestro objetivo es brindar al mayor número posible de personas herramientas que conlleven al bienestar mental y la salud integral. Creemos que cada ser humano es un eslabón esencial en la regeneración positiva del mundo en que vivimos.
Meditación de atención plena, respiración para controlar la ansiedad, prácticas de relajación para dormir mejor, programa de meditación para principiantes, prácticas de Ayurveda, programa de enfoque total, meditaciones para conectarse con la naturaleza y lidiar con emociones desafiantes, ejercicios de respiración, alimentación consciente, entre muchos otros. Además de cuentos para dormir y música meditativa para ayudarte a relajarte, inspirarte o concentrarte. ¡Además, no olvide escuchar nuestros Podcasts para su superación personal y desarrollo personal!
Nuestro diferencial es tener entre los instructores a más de 60 profesionales y maestros de renombre de diferentes culturas, escuelas y tradiciones, desde el instructor certificado de mindfulness hasta el jefe de los Yawanawás que viven en el corazón de la Amazonía. Por eso te ofrecemos una amplia variedad de caminos y conocimientos para ayudarte en tu camino de meditación y autoconocimiento. Son muchas voces que conducen a un solo silencio, un camino de paz y prosperidad en tu realización personal.
Ofrecemos una nueva meditación al día.
Algunos de los temas de nuestras meditaciones:
- Atención plena
- Conexión con la Naturaleza
- Control de la ansiedad
- Cambio de hábitos
- Cantos y meditaciones del bosque
- Meditación trascendental
- relajación
- Lidiando con el miedo
- Relájate y duerme mejor.
- Autocompasión
- Indulto
- Sin juicio
- Concentración
Es mucho más...
Temas de nuestros cursos (masterclasses):
- Aprendiendo a meditar
- Alimentación saludable
- Atención plena
-Ayurveda
-Yoga
- Dinero y Espiritualidad
- Compasión y Autocompasión
- Enfoque Total
Es mucho más...
La aplicación Positiv también ofrece:
- Descarga para reproducción de contenido sin conexión
- Meditaciones diarias (Positiv Daily) para ayudarte a empezar bien el día
- Opción de compartir en redes sociales al finalizar cada sesión
- Recopilación de comentarios al final de cada sesión para que podamos refinar nuestro contenido.
- Lanzamiento de nuevos instructores, meditaciones, cursos, canciones, cuentos para dormir y podcasts
- Modelo freemium con contenido gratuito y contenido desbloqueado por suscripción
- 7 días de prueba gratis
- Cupones de descuento
- Música meditativa y sonidos relajantes para escuchar junto con las meditaciones
- Lista de meditaciones, canciones, cursos, cuentos para dormir y podcasts guardados como favoritos
- Sistema de búsqueda con categorías de fácil acceso para encontrar el contenido deseado
- Cronómetro para meditación no guiada
- Modo oscuro para un uso más cómodo de la aplicación Positiv por la noche
- Recordatorio de meditación
- Registro y seguimiento del nivel de estrés mediante cuestionario mensual (PSS)
- Gráficos para rastrear la frecuencia de la práctica meditativa.
- Calendario e historia de la meditación.
- Registro de sesiones de meditación externas
- Opción de regalarle a un amigo una vida más positiva

Toda semana nós aprimoramos o aplicativo da Positiv. Esta atualização inclui:
- Melhorias gerais
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