RISE Fitness by Rachel Hollis

¿Recuerdas cuando mover tu cuerpo se llamaba jugar? ¿Recuerdas la práctica de fútbol, ​​el club de teatro y finalmente clavar ese paso de caja?
Trend ha decidido qué debería ser salud + fitness. A eso, decimos, al diablo: seamos diferentes. Hagamos movimiento, mentalidad y motivación de manera diferente. "Debería" es tan ayer y "algún día" no es parte de nuestro vocabulario. ¡Olvídese de lo que ha escuchado y sentémonos mejor hoy!
Somos los capitanes de equipo del club "vamos a resolverlo". Estamos hinchados e imperfectos. Orinamos un poco cuando saltamos y derramamos agua por nuestras camisas. Nunca pretendemos tener todas las respuestas porque nunca terminaremos de aprender. Pero uniremos nuestros brazos con ustedes y nos abriremos paso hacia un lugar donde todos + todos sean bienvenidos.
La aplicación RISE es donde la inspiración y la transpiración chocan los cinco. Estamos obsesionados con mover nuestro cuerpo para SENTIRNOS bien, y creemos que el ejercicio puede ser divertido Y desafiante. Somos fanáticos de USTED y ofrecemos un espacio donde todos los niveles y habilidades pueden prosperar.
Características:
• ¡Yoga, baile, caminar, correr, pesas, senderismo, HIIT, bajo impacto, resistencia, estiramiento y más!
• Opciones de movimiento para cada habilidad, nivel y preferencia
• ¡Crea desafíos básicos para mantenerte a salvo, prepararte para el éxito y aprovechar al máximo tu tiempo en la aplicación!
• Videos de ejercicios de 3, 5, 10, 20 y 30 minutos: ¡se agregan nuevos cada semana!
• ¡Opción para seleccionar un entrenamiento basado en SENTIMIENTO!
• Opción para explorar entrenamientos de instructores destacados
• Rastreador diario de hábitos "Cinco para prosperar"
• Herramientas interactivas para practicar la gratitud
• Un botón de categoría dedicado con contenido de atención plena
• ¡Un desafío que celebra tus victorias!
• Motivación diaria para seguir adelante
• Premios Milestone
• ¡Comparta su viaje con amigos y familiares!
• ¡Crea equipos y únete a ellos para desafiarte y animarse mutuamente!
Creada por Rachel Hollis, autora tres veces más vendida del NYT y pionera en los medios de estilo de vida, esta aplicación es donde la inspiración se encuentra con el movimiento. Con contenido nuevo agregado constantemente, lo llevamos en un viaje para encontrar la alegría a través del movimiento con baile, entrenamientos temáticos, caminadoras guiadas y carreras al aire libre, caminatas escénicas, meditación, gratitud, seguimiento de hábitos y mucho más.
PRECIOS Y TÉRMINOS DE SUSCRIPCIÓN:
¡La aplicación RISE ofrece una prueba gratuita de 7 días para comenzar! Después de los primeros 7 días, la aplicación tendrá una suscripción mensual de renovación automática a $ 9.99 por mes. Las suscripciones se renuevan automáticamente a menos que la renovación automática se desactive al menos 24 horas antes del final del período de suscripción actual.
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