7 Minute Workoutの詳細
RFit Appsからリリースされた『7 Minute Workout』は健康＆フィットネスアプリだ。apkpure.fo/jpから『7 Minute Workout』のファイルサイズ(APKサイズ)：28.99 MB、スクリーンショット、詳細情報などを確認できる。apkpure.fo/jpではRFit Appsより配信したアプリを簡単に検索して見つけることができる。『7 Minute Workout』に似ているアプリや類似アプリは200個を見つける。現在、Scientific 7 Minute Workout appのダウンロードも基本プレイも無料だ。『7 Minute Workout』のAndroid要件はAndroid 5.0+なので、ご注意ください。APKPure.foあるいはGooglePlayから『Scientific 7 Minute Workout apk』の最新バージョンを高速、安全にダウンロードできる。apkpure.fo/jpでは全てのAPK/XAPKファイルがオリジナルなものなので、高速、安全にダウンロードできる。
Scientific 7 Minute Workout は、シンプルで使いやすい HICT (高強度サーキット トレーニング) ワークアウト アプリです。なぜ HICT なのか?高強度サーキットトレーニングのワークアウトは次のことを目的としているためです。
😅 最小限の時間で最大限の脂肪を燃焼します (無駄に高強度とは呼ばれません)
⌚ 忙しいスケジュールに合わせてトレーニング時間を減らす
科学的な 7 分間ワークアウト アプリには次のような特徴があります。
✓ 音声コマンド。休憩のタイミングとどのエクササイズをいつ開始するかを指示します。ワークアウト中に携帯電話やタブレットを見たくない場合に便利です。
✓ 休憩の長さを設定します。デフォルトでは 5 秒の休憩があり、エクササイズ全体はちょうど 6 分 55 秒になります (30 秒のエクササイズが 12 回、休憩が 11 回)。これは増減できます。
✓ サーキットの数を設定して好きなだけ挑戦できるオプション。
完了したすべてのエクササイズは現在のエクササイズの上に表示され、今後のエクササイズはそのすぐ下に一時停止画面で表示されます。
✓ ワークアウトを行った日と完了したラウンド数を示すワークアウト ログを完成させます。
✓ ワークアウトのすべてのエクササイズについて、わかりやすく詳細な説明書 (ビデオ も!)。
✓ ワークアウト中にエクササイズを切り替える機能 (戻るかスキップする)
現在、アプリには 2 つのワークアウトが含まれていますが、さらに短くて効果的なワークアウトが追加される予定ですので、ご期待ください。 😉
😅 最小限の時間で最大限の脂肪を燃焼します (無駄に高強度とは呼ばれません)
⌚ 忙しいスケジュールに合わせてトレーニング時間を減らす
科学的な 7 分間ワークアウト アプリには次のような特徴があります。
✓ 音声コマンド。休憩のタイミングとどのエクササイズをいつ開始するかを指示します。ワークアウト中に携帯電話やタブレットを見たくない場合に便利です。
✓ 休憩の長さを設定します。デフォルトでは 5 秒の休憩があり、エクササイズ全体はちょうど 6 分 55 秒になります (30 秒のエクササイズが 12 回、休憩が 11 回)。これは増減できます。
✓ サーキットの数を設定して好きなだけ挑戦できるオプション。
完了したすべてのエクササイズは現在のエクササイズの上に表示され、今後のエクササイズはそのすぐ下に一時停止画面で表示されます。
✓ ワークアウトを行った日と完了したラウンド数を示すワークアウト ログを完成させます。
✓ ワークアウトのすべてのエクササイズについて、わかりやすく詳細な説明書 (ビデオ も!)。
✓ ワークアウト中にエクササイズを切り替える機能 (戻るかスキップする)
現在、アプリには 2 つのワークアウトが含まれていますが、さらに短くて効果的なワークアウトが追加される予定ですので、ご期待ください。 😉
7 Minute Workout 3.1.2 アップデート
Fixed instruction videos
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バージョン履歴 もっと見る
Scientific 7 Minute Workout
3.1.2
APK
2023年06月24日
28.99 MB
Requires Android: Android 5.0+
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 789cf933f683a3896fe35af0f236a6faba63654f
Size: 28.99 MB
What's New:
Fixed instruction videos
Scientific 7 Minute Workout
3.1.0
APK
2023年01月16日
29.03 MB
Requires Android: Android 5.0+
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 6bf6d629a8fedb76566b6b02dba994f7bd64cb58
Size: 29.03 MB
What's New:
One more workout is added to your collection!
Scientific 7 Minute Workout
3.0.9
APK
2021年08月16日
21.4 MB
Requires Android: Android 5.0+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: cb6f68abe05cc5702ae6ae1445ad6bd480fc8689
Size: 21.4 MB
What's New:
Minor UX improvements
Scientific 7 Minute Workout
3.0.5
APK
2021年07月02日
21.17 MB
Requires Android: Android 5.0+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 1ed78f4110c62f0ca31afd96ea7cce81ea34c95e
Size: 21.17 MB
What's New:
- Added Instructions Feature to the main menu
- Fixed bugs related to dark scheme support
- Improved support for different screen sizes
- Fixed bugs related to dark scheme support
- Improved support for different screen sizes
追加情報
更新日:
2023-06-17
最新バージョン:
3.1.2
バージョンアップ申請:
で手に入れよう:
Android要件:
Android 5.0+
報告:
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