HIIT: интервальный тренинг

Табата ®. Интервальный таймер

Разгони метаболизм и сожги жир! Это займет всего 4 минуты.

9.5 2K+

Jump Rope Training | Crossrope

Тренировки и тренировки со скакалкой от Crossrope: Challenges, AMP, HIIT, Intervals

9.3 546

Burn Calories & Weight Loss

Быть в форме! Отслеживайте свои упражнения и тренировки. Проверьте зоны HR, BMI, WHR, BMR, VO2MAX

9.0 180

пилатес упражнения дома

бесплатно тренировка пилатес, ежедневные упражнения для укрепления кора дома

9.9 11K+

Ежедневная Кардио Тренировка*

Ваш личный тренер, где бы Вы ни находились!

9.3 1K+

Ежедневная Тренировка Ягодиц*

Ваш личный тренер, где бы Вы ни находились!

8.9 1K+

Худеем дома за 30 дней

Сбрось вес не выходя из дома

9.7 347

Hero WOD: Crossfit WOD Creator

Crossfit WOD и домашний генератор тренировок Crossfit. Ставь фильтры, генерируй, тренируй!

9.5 89

Fitify: Фитнес тренировки дома

Тренировки для мужчин и женщин, начинающих и продвинутых. 100% индивидуальные.

9.2 23K+

Подходящие девушки

Удивительные тренировки для девочек, чтобы стать подходящими

15

как убрать живот

Упражнения для тренировки ваши мышцы живота, чтобы похудеть.

8.8 42

Похудеть с помощью бокса

Как похудеть с помощью бокса: Бокс для похудения девушкам.

7.3 151

30 Day Ab Challenge

Примите участие в 30-дневном испытании на пресс, чтобы получить плоский живот и избавиться от жира в животе в домашних условиях.

3

Растяжка на шпагат дома

Как Сесть на Шпагат за 30 Дней: Комплекс упражнений для растяжки.

6.9 147